Bạn này nick mới toe vừa đăng ký mà đã rảnh rỗi "bới lá tìm sâu" phết nhỉ. Lần mò ra cái topic trôi từ đời nào của bố hoangha2012 trước cả khi bạn đăng ký nick để lôi lên comment gây sự, kể cũng giỏi. Đọc lại chính comment của m đi xem ai đang gây hấn với thành viên khác bạn nhé. Đừng cố tình biến topic chia sẻ kinh nghiệm thành topic cãi nhau.

Phương pháp tắm nắng: thường bắt đầu từ tuần thứ 2 sau sinh. Thời điểm: sáng sớm lúc mặt trời mọc chưa nóng (thường thừ 7h đến 9h, không nên tắm nắng buổi chiều). Chọn nơi thoáng mát, sạch sẽ, nhiều ASMT rọi tới (không được ngồi sau cửa kính để tắm nắng vì ASMT qua kính mất tác dụng của tia cực tím). Bộc lộ toàn bộ cơ thể bé (sơ sinh có thể mặc áo mỏng ->vén cao phần lưng lên cho bé khỏi lạnh phần ngực). Để phần lưng của bé tiếp xúc trực tiếp ASMT, xoay trở toàn bộ cơ thể bé cho tất cả mọi vùng da đều được tiếp xúc với ASMT. Thời gian tắm nắng: 10-30 phút đều đặn mỗi ngày. Cả mẹ và bé cùng tắm nắng, tạo cảm giác thân thương gần gũi (nựng nịu, cho bé bú đến thời đểm phát triển tập cho bé ngồi, vịn bé đi, chơi đùa cùng bé.....) giúp bé thích thú khi bé tắm nắng. Tắm nắng đúng sẽ mang lại nguồn Vit D giúp cho sự phát tiển tốt bộ xương của bé. Nếu tắm nắng không đúng cách thì không góp phần cho sự phát triển hệ xương của bé, và dễ đưa đến còi xương do thiếu vit D. Theo BS Nguyễn Văn Thực, BS Hồ Thị Kim Anh (khoa nhi bv Hoàn Mỹ).:Rose:

Bạn nên bổ sung thêm DHA vừa giúp hạn chế đẻ non (các nghiên cứu chứng minh bổ sung DHA giúp thai phụ kéo dài tuần thai thêm mấy ngày) và hạn chế nhẹ cân. Còn tác dụng của DHA với mắt, não thì khỏi cần nói rồi.

Người ta đi gần được 49 ngày rồi bác còn nỡ đào mộ lên nữa.
Đừng ai trả lời nữa nhé cho topic nó trôi xuống giùm. Tks.

Nhiều lần mình không muốn viết bài nữa, nhưng sẵn có nick thì hay ngứa tay viết bài.
Giờ muốn không vào đây chắc chỉ khi nào vợ mình sinh xong, con mình khỏe mạnh không cần học hỏi gì kinh nghiệm các mẹ thì mới không vào được.
Vào đây cái gì mình thấy giúp được mà mình biết thì mình viết, còn rất nhiều thứ mình cần phải đọc, học hỏi cho đứa con đầu lòng ở đây nên bảo mình không vào đây nữa thí quá bắt khó mình.
Chỉ có cách khóa nick mình vào, thì chắc mình sẽ chỉ làm kẻ ngó và xem.
Box này không có topic hỏi đáp nên không biết phải gửi PM cho ai để nhờ khóa nick, đành phải lập topic thế này mong các bạn thông cảm.

Trước tiên là bạn hãy thoải mái tinh thần vì mới thả 3 tháng thôi.
Bạn đã ở ngày mấy của chu kỳ rồi? Đo nhiệt độ từ ngày đầu tiên thấy kinh, đo lúc mới ngủ dậy chưa bước xuống giường, chưa nói chuyện. Đo vào 1 giờ nhất định trong ngày ví dụ 6g sáng. Mẹ nó cứ đo liên tục và theo dõi nhé. Thông thường nhiệt độ vào trước 1,2 ngày rụng trứng sẽ giảm xuống, sau khi trứng rụng nhiệt độ tăng lên từ 0.3-0.5. Nếu nhiệt độ sau rụng trứng tăng và liên tục quá 16 ngày thì khả năng bạn có thai cao.
Dù phương pháp gì thì cũng cần kiên nhẫn nha. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên theo dõi dịch âm đạo nữa. Có thể mua thêm que thử rụng trứng để theo dõi cho chính xác nhé. Ngoài ra, 2 vợ chồng bạn cũng nên xxx cách ngày từ khi sạch kinh đến sau khi trứng rụng (đề phòng TH trứng rụng sớm hoặc muộn).
Đó là một số hiểu biết của mình và mình cũng đang áp dụng.
Chúc bạn mau 2v nhé.