Sau khi cho con bú xong các mẹ cần bế đứng con lên và vỗ nhẹ phần lưng của con để con có thể ợ hơi được, việc làm này nhằm mục đích làm giảm lượng hơi mà trẻ nuốt vào trong dạ dày, cũng là nguyên nhân khiến trẻ dễ bị nôn, trớ.

Lúc con nằm cần cho con nằm tư thế cao đầu, cũng như thân mình phía trên luôn cao hơn hơn phía dưới để tránh hiện tượng trào ngược, nếu trẻ bị ọc sữa nhiều thì cho trẻ nằm nghiêng sang một bên để không bị hít chất nôn vào phổi, tuyệt đối tránh bế xốc trẻ lên khi đang nôn, trớ vì sẽ làm tăng nguy cơ trào dịch ói vào phổi.

Khi bú nên cho con bú từ từ, ít một và nhiều lần trong ngày nhằm tránh làm căng dạ dày trẻ quá mức, có thể cho trẻ dùng thêm các loại sữa dễ đông đặc khi vào dạ dày thì sẽ tránh được việc trào ngược.

Các mẹ có thể sử dụng các thuốc chống trào ngược và bảo vệ thực quản bằng những loại thuốc nhưng phải tuyệt đối tuân thủ theo sự hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Mua gối bà bầu lãng phí, nên tận dụng “gối chồng” hơn?

Một số mẹ bầu bảo rằng thay vì tốn tiền sắm gối bà bầu thì nên tận dụng cây nhà lá vườn là “gối chồng” sẽ tiết kiệm hơn. “Gối chồng” đêm vừa có thể gác chân ngủ, ngày lại sai được biết bao nhiêu việc. Nhưng dùng “gối chồng” có rất nhiều bất tiện. Đêm vợ bầu gác chân lên người chồng ngủ cả hai vợ chồng nằm vừa nóng vừa khó chịu, mà muốn xoay người cũng khó. Những hôm lỡ giận chồng, chồng vắng nhà, không có “gối chồng” hay thiếu hơi chồng mẹ bầu sẽ rất khó ngủ.

Sử dụng gối bà bầu có hiệu quả không?
Gối bà bầu được thiết kế hình chữ U với những đường lượn hợp lý để phù hợp với hình dáng mẹ bầu, nhằm nâng đỡ cơ thể mẹ bầu tốt nhất khi ngồi, nằm. Gối bà bầu chữ U có 6 công dụng trong 1: Nâng đỡ đồng thời phần đầu, vai, lưng, hông, bụng, chân cho bà bầu khi ngồi nghỉ ngơi thư giãn hay nằm ngủ. Đầu và vai có gối êm ái nâng đỡ, lưng hông được thư giãn thoải mái, bụng bầu nặng nề được nâng đỡ và phần chân được kê cao giúp mẹ bầu tránh chứng đau lưng, bại hông, chuột rút, phù nề và được nằm ngủ ở tư thế thoải mái nhất.
Mẹ bầu nằm ngủ thoải mái, quay bên nào cũng có gối êm ái nên mẹ bầu ngủ thật ngon. Hơn nữa, dùng gối bà bầu còn giúp bà bầu nằm nghiêng về bên trái dễ dàng, thoải mái vì đã có gối nâng đỡ bụng bầu. Đây là tư thế tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi, thai nhi được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, oxy từ cơ thể mẹ và luôn phát triển khỏe mạnh. Đêm ngủ, mẹ có thể thỉnh thoảng xoay người đổi tư thế cho đỡ mỏi lưng, mỏi vai và nhờ có gối chữ U nên lật người sẽ dễ dàng hơn.

Gối được thiết kế hình chữ U với những đường lượn hợp lý, phù hợp với mọi vóc dáng của bà bầu. Chiếc gối sẽ hỗ trợ nâng đỡ toàn bộ cơ thể bà bầu khi ngủ gồm phần đầu, vai, lưng, hông, chân và nhất là bụng bầu nặng nề, giúp chị em có tư thế nằm thoải mái nhất. Nhờ đó, cơ lưng, xương sống được thả lỏng; bụng bầu được nâng đỡ, giảm chứng đau mỏi lưng hông. Mặt khác, phần chân được kê cao nên bà bầu sẽ không lo bị phù nề chân hay chuột rút khi ngủ. Nhờ có