buồn vì ngực lép, làm sao đây ạ>
Hi bạn, mình hơn bạn 3 tuổi, và cũng trong tình trạng giống bạn, ngực lép nhưng mông thì cong, mình cũng tìm nhiều biện pháp giúp tăng ngực như uống sữa đậu nành, ăn canh đu đủ hầm, ăn lạc ninh móng giò, massage,... nhưng mình thấy biện pháp tập hít đất là có hiệu quả nhất, mỗi ngày mình hít đất 2 lần, mỗi lần 10 cái. hít khoảng 1 tháng thì thấy cơ ngực phát triển hơn, cơ ngực chứ không phải ngực nhé :) vì hết tuổi dậy thì rồi chỉ còn cách làm cơ ngực phát triển thôi ;) thấy ngực nở hơn chút xíu. Bạn thử xem, ngực mình trước 77, giờ lên được 79 rồi :)
04:13 CH 20/05/2015
c