các mẹ ơi giúp em với. em mới sinh bé đc 11 ngày mà. sinh xong 2 hôm thì sữa em căng tức xong mấy hôm thì bây giờ 1 bên có 1 bên ko. bên có bé bú cũng ko no mà bé bú lâu lắm cả tiếng lun í ak. xong lại còn vừa ti vừa ngủ nữa. em fai uống kháng sinh 1 tuần, sau đây bị 1 chị bầu ngồi lên giường e có đi xin nước nhưng xin có 1 chai nên bị lệch. mà bên ít thì bé lười ti lắm. bên có sữa thì ti ko đúng cách nên e bị đau. em muốn nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ dưng mà mỗi lần cho con ti e sợ đau lắm.:((mà con ti ko đủ no nên ko chịu ngủ em lại fai cho ăn thêm sữa ngoài nữa hikcác mẹ có cách nào tư vấn cho em với ak. gấp gấp ko e sợ sữa lên mất :((
các mẹ giải ngố cho em với ạ, làm thế nào thì bít là sữa đã về ak ( em chuẩn bị sinh tập 1 nên chưa bít) với lại e nghe các mẹ nói là cho con ti sữa non trc chứ ko cho uống sữa ngoài. mà sữa non có ít thì làm sao mình bít là có hay ko ak?
Em lúc chửa chả có ngực tẹo nào, ai cũng bảo không có sữa đâu chuẩn bị tinh thần mà nuôi bộ, nhưng em vẫn cố. Sinh mổ xong đau ơi là đau nhưng em vẫn cố ngồi dậy, bà bế con cho mút vì em chưa ôm được con, nó đói mút lấy mút để nhưng k ra sữa lắm,con đói khóc ầm ầm, em rát hết ti nhưng vẫn cứ 2 tiếng cho con mút một lần, chỉ khổ các bà cúi giữ cháu cho ti mẹ còng cả lưng. 1 tuần đầu mỗi ngày cũng chỉ cho con 1 bình còn bắt nó phải mút, 1 tuần sau thì sữa về ầm ầm, phun phì phì, không dám cho con nằm ti sợ sặc, cho đến giờ gần 6th em vẫn nhiều sữa, sữa vẫn phun ầm ầm ý ạ, Kinh nghiệm em rút ra là cho con bú sớm, bú nhiều để cơ thể mẹ tiết sữa, mẹ ăn theo nhu cầu, trong 3 tháng đầu cố gắng chỉ uống nước ấm thậm chí nóng, uống được sữa thì càng tốt, còn cơm thì không cố nhồi nhét làm gì nếu không thể. Còn vụ kiêng lá diếp cá thì em thấy không đúng, em ăn rau má và rau diếp cá như thần, ăn cho mát mẹ mát con. Em thích ăn đồ nếp, mà k biết các chị thế nào, em ăn vào biết ngay, sữa chảy thành giòng ướt áo luôn. mới sinh cố gắng ngủ nhiều, Em mà ko ngủ con em mút 2 tiếng cũng k no. Các chị chỉ nhớ cho là kiêng cà ghém, ăn vào dễ mất sữa lắm. Còn món ăn yêu thích là trứng đúc lá mơ, và 2 quả trứng gà luộc buổi sáng.Kinh nghiệm của em như thế đấy ạ!
Chào các mẹ ạ. Em lập topic này, muốn chia sẻ kinh nghiệm của bản thân em vì thấy nhiều chị than là mất sữa hoặc nuôi con bằng sữa ngoài từ khi mới sinh. Em không dám nói em nhiều kinh nghiệm hơn các chị ở đây nhưng em vẫn muốn viết ra mong là sẽ có ích cho nhiều chị. Em vẫn còn trẻ lắm, mà bé nhà em mới đc 2 tháng thôi, nhưng từ khi sinh tới giờ bé bú bình chỉ chục lần là cùng, cho dù trộm vía bé ăn rất khỏe và em cũng là tín đồ tôn sùng nuôi con bằng sữa mẹ. Chị nào không an tâm sữa mẹ đủ dinh dưỡng thì 1 tuần chỉ nên cho con bú bình thêm 2,3 lần thôi. Chị nào đẻ mổ thì khả năng mất sữa là khá cao và đẻ thường nếu k có chế độ ăn uống và kiêng cữ hợp lý thì cũng dễ bị mất sữa. Chị nào thấy hay thì thank em nhé ^^ 1. Ngay sau khi sinh, hầu như sữa chưa thể về được nhưng các chị vẫn nên để cháu bú và dù nhạt miệng mệt mỏi mấy cũng cố húp đi bát cháo hầm móng giò. Chưa ăn đc nếp ngay đâu các chị mổ nhé, mà đẻ thường cũng phải 1 tháng sau mới đc ăn đấy nên không nấu cháo nếp được đâu ạ. Sau khi sinh các chị lấy cơm thật nóng, vừa nấu xong ấy ạ, bọc vào vải màn day tròn theo các đường sữa, từ vai, lưng xuống ngực theo đúng đường mà mình hay mặc áo trong ấy, chỉ cần 1,2 lần là sữa về ngay. Trong 3 đến 5 ngày đầu, mỗi ngày 1 đến 2 lần, em đảm bảo là sữa sẽ xuống nhiều và rất thơm. Chú ý là chỉ có tác dụng trong mấy ngày đầu sau sinh thôi các chị nhé :) sau này nếu bị tắc sữa thì cách này cũng có hiệu quả, trừ khi tắc quá nhiều @@ 2. Em không biết là các chị có để ý vấn đề này không nhưng vấn đề quan trọng nhất của việc nhiều sữa là phải ăn thật nhiều đấy! Như em từ khi mới sinh đã ngày 5 bữa rồi: 2 bữa cơm, 3 bữa cháo. 2 bữa cơm thì mẹ em xới cho 1 bát tô ú ụ cơm @@. 3 bữa cháo là 3 bát tô cháo xương gà hầm móng giò gạo nếp ( gạo nếp thì phải từ tháng thứ 2). Em ăn ròng 2 tháng rồi và rất nản nhưng phải nhìn con mà ăn thôi, tất cả vì con mà.. TT~TT nếu cảm thấy vẫn ít sữa thì các chị rán trứng gà ta với ngải cứu ăn thêm nhé. 3. Để tăng thêm chất lượng cho sữa, các chị phải uống thật nhiều nước, và phải là nước chè xanh. Nếu chị nào giỏi ăn đắng thì mua chè vằng và chè cỏ về om, sữa sẽ rất đặc, nhiều và thơm sữa. Thả thêm vài thẻ nấm linh chi vào thì nỗi lo ăn nhiều béo biến mất rồi ^^ 4. Phải uống thêm canxi cho các bé và sắt cho mình nhé, tập cho bé phơi nắng sớm, nếu k có nắng phải uống vitaminD. cái này em nghĩ chị nào cũng biết nhưng cũng nhiều chị hay quên :) 5. Nếu các chị muốn nuôi con bằng sữa mẹ đến 2 tuổi thì phải kiêng các thứ sau nhé: + DÂU: cực kỳ nguy hiểm đấy ạ. Dâu tây hay ta cũng không đc ăn, nhiều chị nhạy cảm uống trà dâu, sữa dâu hay nước ép dâu cũng bị đấy ạ. Tránh xa lá dâu nhé vì người ta hay ém lá dâu cho mất sữa mà ^^ + Diếp cá, lá lốt, cà, aspirin, đinh lăng. (chị nào biết thì bổ sung thêm nhé ) + Kiêng đến 3 tháng: mỡ, đồ tanh (trừ cá kìm, cá thu và tôm thì k sao), trứng vịt + Kiêng đến 1 năm: các loại cải, dưa muối (trừ cải xoong), rau cần- cái này là kiêng cho các mẹ thôi. Ngoài ra cũng không nên ăn đồ cứng, dai hay lạnh trông thời gian này, nếu có điều kiện nên kiêng không đụng nước lạnh trong 3 tháng, không thì đi găng tay mấy lớp vào cũng đc, về sau đỡ bệnh khớp ạ ^^ 6. Cái này hơi ngoài lề tạo nhưng nếu chị nào ăn đắng nuốt cay đc thì nên kiếm mật lợn về phơi thật khô rồi văn thành viên to như viên dầu cá í ạ, sau khi đsinh, hết máu thì uống mỗi ngày 2 viên trước khi ăn sáng 20' rồi sau đó cho cháu bú, kiên trì trong 3 tháng rồi thì các chị sẽ thấy hiệu quả ngay: cả mẹ và con mà muốn đi tướt cũng khó lắm ạ (trừ mấy kiểu tướt hóng hay tướt lật 1 ngày thì k nói nhé). Em sinh mà bà ngoại văn cho tận 58 cái mật lợn uống dần đấy ạ @@ các chị lăn cùng bột gạo thì uống nhanh với nước ko đắng tí nào đâu, chị nào bị táo bón thì nên cẩn thận nhé ^^ Bé nhà em được nuôi như thế đấy, và trộm vía vì thế mà tháng đầu cháu tăng được 1,9kg, tháng thứ 2 cháu ho nên ít ngủ hơn, tăng đc có 1,6kg TT~TT, cháu sinh đc 3,6kg nên giờ mới 2 tháng nhưng bé đã 7,1kg rồi. vậy là khá ổn rồi, phải không ạ? ^^ các chị cho í kiến thêm nhé. Thank các chị đã đọc bài của em :x chúc các bé vui khỏe! :D
Các mẹ ơi cho mình hỏi cách bảo quản sữa với ạ. Tình hình là dạo này mình bị bịnh nên không về nhà cho con ti được ( từ nhà đến cơ quan hơn 10km), nên mình phải vắt sữa ở cty, bỏ ngăn đá tủ lạnh rồi chiều mang về bỏ vào ngăn mát tủ lạnh, sáng hôm sau thì sữa bị thiu rồi. Các mẹ mách cho mình cách bảo quản sữa với nhé. Cảm ơn các mẹ nhiều.
kíu kíu, các mẹ ơi cho hỏi, mình cho bé bú mẹ hoàn toàn + ăn dặm, con mình giờ 8 tháng rồi. Các mẹ cho bú bình thì biết là mình đủ sữa hay k, nhưng mình cho bé bú trực tiếp nên cũng k biết là đủ cho bé k nữa. Chả là tự nhiên khoảng 1 tuần lại đây, bé có vẻ đòi bú nhiều hơn vào ban đêm (3-4 lần, lúc trước 1-2 lần ỏ k bú luôn), nên sáng ra là ngực đã mềm, rồi cữ trưa, chiếu tối, ngực cũng mềm, mình cứ cho bé bú vậy đó nhưng k biết đủ cho bé k nữa, như lúc trước thấy ngực căng nha thì còn nghĩ là nhiều sữa, giờ ngực cứ mềm suốt ngày. hix, các mẹ??? là như nào? giúp e với
Các mẹ nghĩ ra nhiều tên quá ! Em đọc mãi không hết :Smiling:Nhờ các mẹ tư vấn cho vợ chồng nhà em với .Mèo con nhà em sẽ chào đời tháng 7 DL này, 1 chú mèo .Em và ox đều thích tên là Phong. Bố cháu sinh năm 83( mệnh Thủy ), mẹ cháu sinh năm 87 ( mệnh Hỏa), còn mèo con sẽ là mệnh Mộc. Em thì chết điếng cái tên Tuấn Phong. Nhưng mà bố cháu họ LêĐặt là Lê Tuấn Phong nghe có đc ko các mẹ ? (Bố cháu ko thích kèm đệm là Tuấn mà thích là Nam cơ ).Các mẹ cho e lời khuyên với ..plss !
Bạn ơi, khi ít sữa mà con bú nhiều thì sẽ đau rát, bạn chịu khó nhé. Ngoài ra khi con bú xong thì bạn dùng máy vắt sữa vắt nốt phần sữa còn thừa ra. cứ 2 tiếng vắt 1 lần đều đặn để sữa về nhiều bạn nhé
Trong khoảng 3 tháng đầu thì bạn nên cho con bú theo nhu cầu, nghĩa là khi nào con muốn ăn thì cho con ăn, bất kể thời gian là 2 tiếng hay mới 1 tiếng thôi mà bé đã đòi ăn rồi. Khi nào bé ngủ ngoan mà ko khóc thì cũng ko nên dựng bé dậy bắt bé ăn đâu nhé.
chúc bạn cho con bú thành công ^^
Trước khi sinh bạn có thể thấy ngực rỉ ra chất lỏng trong trong, màu vàng đục như mỡ gà, đó là sữa non đấy bạn ạ. Nhưng hình như tùy người, có người có trước có người ko có. Như mình thì khi có bầu 6-7 tháng đã có rồi :D
Bạn nên cho con bú sớm ngay sau khi sinh nhé. Việc này có lợi cho cả bạn và cho con. Con được bú sữa non thì khả năng đề kháng rất cao. còn mẹ cho bú sớm thì kích thích sữa về nhiều, thông tuyến sữa (nếu bị tắc sẽ rất đau và gây sốt nữa). Ngoài ra thì còn giúp tử cung co lại nhanh...nói chung là rất nhiều lợi ích :D
Mẹ vanhieu191 giỏi quá :) =D> tặng mẹ @};-@};-@};- nè :x:Embarrassment:
Việc cho con bú phải rất kiên trì các mẹ ạ. Khi sữa ít, con bú nhiều mà vẫn chưa no thì đúng là rất rát, nhưng cứ cố gắng kiên trì cho con bú thì chỉ từ vài ngày đến 1 tuần sữa sẽ về rất nhiều :) Các mẹ sinh mổ cũng có thể cho con bú sớm trong vòng 1h nhé (ko sợ ảnh hưởng của các loại thuốc hay kháng sinh đâu) Mình sinh thường nên ko biết các mẹ sinh mổ như thế nào. Các mẹ có thể tham khảo trên youtube cách cho con bú sau khi sinh mổ sao cho thuận tiện và đỡ đau.
Ah, các mẹ cũng nên cho con bú hoàn toàn đến 6 tháng nha, đừng cho con ăn dặm sớm. Các cụ nhà mình hay cho ăn dặm sớm từ 3-4 tháng, khi đó dạ dày các con còn yếu. Hơn nữa, cơ thể các con cũng chưa sẵn sàng để nhận chất dinh dưỡng từ các nguồn khác đâu nên ăn dặm cũng ko có tác dụng nhiều về mặt dinh đưỡng. Con mình thì đến 5.5 tháng mới ăn dặm. Con chưa ốm đau, hắt hơi, sổ mũi bao giờ dù mình sinh vào tháng 9 lúc thời tiết thay đổi liên tục, mùa đông dài dằng dặc và mùa xuân vừa rồi thì ẩm thấp đủ thứ dịch :D (trộm vía con 1 tỉ lần :D) các mẹ cố gắng vì con nhé, hihi ^___^
Vấn đề quan trọng nhất để có nhiều sữa không phải là ăn thật nhiều mà là cho con bú thật nhiều. Đây là cơ chế sinh học tự nhiên của cơ thể. Con càng bú nhiều thì mẹ càng có nhiều sữa. Việc con bú (hoặc vắt sữa) kích thích não bộ truyền tín hiệu để cơ thể sản xuất đủ lượng sữa mà con cần. Các mẹ nên cho con bú sớm trong vòng 1 giờ sau khi sinh và cho con bú nhiều vào thì sữa sẽ về sớm và nhiều. Việc chườm nóng cũng giúp kích thích thông các tuyền sữa, giúp sữa về đấy :) Để có đủ sữa và duy trì cho con bú lâu dài thì mẹ cũng cần ăn uống đủ chất - ĐỦ CHẤT chứ không phải NHIỀU các mẹ nhé. Ngoài ra thì phải uống thật nhiều nước (các loại nước bao gồm nước lọc, sữa, nước hoa quả và kể cả nước canh đấy ạ :) ngoài ra thì VN mình có các loại chè, lá…uống mát thì cũng tốt)
Ở VN nếu có mẹ nào đi khám tổng quát sau sinh, bác sĩ không cần khám mà chỉ hỏi là “mới sinh ah”, “có cho con bú ah” là sẽ chuẩn đoán là “máu nhiễm mỡ” và “gan nhiễm mỡ” do thói quen tẩm bổ quá đà đấy các mẹ ạ.
Bản thân mình cho con bú nhưng ko hề nhồi nhét trong việc ăn uống. Mình chỉ ăn đúng 1 bữa cháo chân giò cho mẹ chồng vui vì bà nấu rồi, sau đó ko động đến tí nào đến món đấy nữa. Khi cho con bú thì rất đói :D tự động sẽ ăn cho đủ…thời gian đầu mỗi bữa mình ăn 2 bát cơm ú ụ như cơm cúng T___T (đây cũng là do cảm thấy đói và muốn ăn chứ cũng ko cố ăn) về sau mình giảm xuống 1 bát cơm bình thường nhưng cũng không ảnh hưởng gì đến số lượng sữa. Quan trọng là chất lượng bữa ăn phải đủ chất, ăn nhiều đạm, rau xanh (các loại lá xanh thẫm) và hoa quả. Các mẹ có thể uống sữa bầu cho có chất cho con bú cũng được (nhưng không uống được cũng ko sao nhé). Với cả các mẹ cũng nên ăn các bữa nhỏ trong ngày, lúc nào đói thì ăn cái gì đó (nhớ là chất chứ không phải lượng!!!)
Vụ không ăn dâu thì mình thấy không đúng. Mình ăn cả mấy cân dâu tây, uống nước dâu ta ngâm mà không mất sữa cũng chẳng ít sữa đi đâu. Mình từ khi sinh đến giờ không kiêng khem một cái gì hết :) trong tháng thì cũng chỉ ăn mấy đồ ăn lành tính là chính do mẹ chồng mình nấu, sau đó mình ko kiêng gì cả, kể cả mắm tôm các mẹ ạ :)) con mình không có vấn đề gì hết. Tuy nhiên việc ăn uống cũng nên nghe ngóng con, nếu con có biểu hiện ko hợp với một thức ăn nào đó của mẹ thì mình cũng có thể hạn chế. Một thời gian sau lại ăn lại xem con có bị không nhé. Việc mẹ ăn uống đa dạng giúp cho sữa mẹ đủ chất, đồng thời con cũng sẽ biết mùi vị của các loại thức ăn thông qua sữa mẹ (dù chỉ là rất ít thôi), sau này con ăn uống sẽ dễ hơn và cái gì cũng ăn được :D
Ah, còn một vấn đề nữa là các mẹ phải ngủ đủ nhé. Mất ngủ cũng sẽ gây mất sữa.
Mẹ nào ít sữa thì càng phải cho con bú nhiều. Nếu các mẹ sợ con ko đủ sữa mà cho con ăn sữa ngoài thì nhu cầu bú mẹ của con giảm --> con bú mẹ ít đi --> lượng sữa mẹ càng ngày càng ít. Muốn kích thích sữa về thì các mẹ nên sử dụng cả máy vắt sữa, vắt đều đặn 2 tiếng/lần và ngay sau khi cho con bú (đừng vắt trước khi cho bú ko có con đói :D). Kể cả vắt ra ít hoặc không ra gì cũng cứ vắt đều nhé vì việc lấy sữa ra khỏi cơ thể mẹ chính là tín hiệu để cơ thể mẹ tiếp tục sản xuất sữa.
Các mẹ nhớ nhé, cho con bú thật nhiều vào. Sẽ có những giai đoạn con phát triển vượt bậc (gọi là “growth spurt), khi đó lượng ăn của con tăng đột xuất, mẹ cảm giác như mất sữa, nhưng cứ kiên trì cho con bú cả ngày, đêm thì chỉ sau khoảng 3 ngày lượng sữa mẹ về sẽ đủ cho con nhé. Các mẹ cứ tự tin là mình đủ sữa cho con bú. Không có ai là không có sữa đâu ạ. Chúc các mẹ cho con bú hoàn toàn thành công nha :X
mẹ daudaunhi ơi, đây là thông tin về cách bảo quản nhé
- Nhiệt độ phòng ( - Để trong hộp lạnh ướp đá được 24 tiếng.
- Trong tủ lạnh (khoảng 4*C) có thể để được 5 ngày/
- Trong ngăn đá tủ lạnh (loại 1 cánh): 2 tuần
- Trong ngăn đá tủ lạnh (loại 2 cánh): ~3 tháng
- Trong tủ đông lạnh (< -18*C): 6 tháng
Khi đông lạnh sữa rồi mà để ra ngoài ngăn đá thì phải dùng hết trong vòng 24h. em nghĩ khi mẹ nó mang từ công ty về nhà cần phải cho vào hộp xốp + đá khô :-? vì đi đường 10km và còn tắc đường nữa thì chắc sữa cũng bị để ở ngoài khoảng 1h và tan đá rồi...
mẹ angleyoyo ơi, có thể bé nhà mẹ nó đang trong giai đoạn growh spurt, lượng ăn của con tăng đột ngột nhưng cũng ko cần lo quá, mẹ nó cứ kiên trì cho con bú theo nhu cầu, đừng lo con thiếu sữa. Những ngày này có khi con bú suốt đêm :-S nhưng sau khoảng 3-4 ngày tự nhiên mình sẽ nhiều sữa hơn để đáp ứng được nhu cầu của con đấy :) mẹ nó có thể ăn thêm các đồ ăn lợi sữa để hỗ trợ việc tạo sữa. bé nhà em thỉnh thoảng cũng có 1 đợt như vậy, em hay mua ngô Mỹ về làm sữa ngô uống suốt ngày :D chỉ 2 ngày thôi là sữa lại chảy ròng ròng í :D
Em cũng mong có thể kiên trì cho con ti mẹ ít nhất là 6 tháng đầu...đọc topic thấy gian nan ghê, nhưng nhất định sẽ quyết tâm, hihi :Angel:. Mà em có thắc mắc, thường em thấy mọi người đều kêu sinh xong chưa có sữa cho con ngay, người nào nhanh thì 1-2 ngày, chậm thì 3,4 ngày, thậm chí 1 tuần >"< thế lúc đấy làm sao cho con bú được phần sữa non đầu tiên ạ? mà chưa có sữa, con lại đói thì phải cho ăn sữa ngoài, ăn sữa ngoài rồi thì có chê ti mẹ ko ạ? :Worried: lúc đầu mà chưa có sữa có nên cứ cho con ti mẹ để kích thích sữa về ko ạ? em chỉ sợ con ti ko có gì lại chê ko thèm ti nữa :D
Nam Phong nghe cũng hay mẹ nó ơi ^^
cu nhà em tháng 9 này sinh mà cũng chưa chốt được vụ tên tuổi này nữa. vào đây hóng hớt các mẹ xem :LoveStruc: em định đặt tên con là Vũ Viết Khôi Nguyên mà bố nó chưa chịu :p nói là nghe giống...Sài Gòn quá :Laughing: