images
Thịnh hành
Cộng đồng
Bé yêu - Mẹ có quà cả nhà đều vui
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Uống nhiều cafe có giảm khả năng sinh con
Ko biết có nghiên cứu khoa học nào về vấn đề này ko chứ cá nhân mình thấy ko đúng. Tớ sinh nay 86, uống cafe từ năm lớp 9 là 2001, đến khj vào đh năm 2004 thì bắt đầu nghiện cafe đến h, tớ hay uống nâu đá ít sữa hoặc uống 3in1 của G7 pha thêm 1 gói đen G7 nữa. Năm 2010 lấy ck thì 2vc kế hoạch để hưởng vc son, năm 2011 ngừng uống tránh thai đc 10 ngày thì có tập 1 nhưng bị lưu. Năm 2012 ngừng uống tránh thai 1 tháng thì lại bầu. Tháng 11/2012 tớ sinh dc em Nấm nhà tớ bây h đây. Nói thêm là trog luk mang thai tớ vẫn uống cafe nhưng mah uống ít đi, ko biết có phải vì thế ko mah bây h gái rượu nhà tớ mới 2t ranh mah toàn đòi uống cafe. Thik cafe, nước trà mạn hơn nc lọc :(
04:46 CH 25/11/2014
Du lịch Nha Trang - phần 12
Chào cả nhà, em mới đi NT về ạ. Sau 2 năm ở nhà ko đc đi đâu vì bầu bì và con nhỏ thì năm nay em hào hứng phát điên lên đc vì chuyến du lịch này. Em đã cày nát mấy tầng về du lịch NT trên wtt và cũng đc các anh chị làm dv trên này tư vấn khá nhìu (em biết ơn mọi ng nhìu lắm ạ). Sau khi nghiên cứu em thấy 1 sự thật phũ phàng là: mọi ng toàn lên đây để hỏi, nhưng đi về chẳng thấy ai chia sẻ kinh nghiệm hay cảm nhận j :-S:| Cho nên em lên đây và xin phép đc chia sẻ 1 vài kinh nghiệm của em để cả nhà tham khảo ạ.
Gia đình em đi có 4 ng lớn: bố mẹ em(đều trên 60t), 2 vc em và con gái em 18 tháng. Em book vé khứ hồi giá "hơi" rẻ của Viettjetair (hay còn có tên là Delay airline ạ[-(). Vé em đặt trc 2 tháng qua Vlink là 13tr cho 4 ng lớn khứ hồi Hà Nội - NT, em bé free.
Kinh nghiệm đầu tiên của em sau chuyến này là: khi đi cả gia đình thì nên đặt xe đưa đón trc, vừa tiện lại rẻ. Em liện hệ Nội bài connect 1 xe taxi 7 chỗ đón cả nhà ra sân bay 280k. Cũng nói thêm là thực ra đi 4 chỗ sẽ rẻ hơn nhưng gia đình em có con nhỏ, cái xe đẩy đã chiếm chỗ rồi chưa nói đến hành lý khác nên em luôn đặt xe 7 chỗ cho thoải mái. Xuống sân bay, mở đt là có ng đón luôn, ko cần bơ vơ tìm xe, rùi đứng mặc cả nữa chắc chết mất. Chưa kể đến hôm qua, em cũng liên hệ Nội bài connect đón về = xe 7 chỗ (giá là 380k còn giá niêm yết là 410k) nhưng đón em lại là xe 16 chỗ :)):)):)) siêu thoải mái rộng rãi ạ và giá thì ko đổi, hờ hờ.
18/5: em vào đến NT thì tối rùi, em ở nhà nghỉ trên đường Nguyễn Bỉnh Khiêm ngay gần bò nướng lạc cảnh, đi ăn tối rùi về ngủ luôn.
19/5: em liên hệ với anh Tuấn của Cty San Hô Việt để thuê xe máy(các bác muốn biết thêm thông tin lên web xem hộ em, hỏi Google thấy ngay đấy ạ, giá niêm yết rất rõ ràng ạ). Tính em thích lượn nên em thuê 3 ngày liền luôn: xe wave rsx mới long lanh + 2 cái mũ bảo hiểm 80k/ngày, đặt CMT và trả tiền luôn. Nói thêm luôn là bác nào đến vào buổi ch or tối mah muốn lấy xe đi lượn luôn cũng ok, vẫn giao xe luôn nhưng tất nhiên vẫn tính tiền cả ngày. Nhưng nói thật là em thấy thuê xe máy đi chơi như vậy tiết kiệm và thoải mái hơn là bc chân ra đường là gọi taxi.
Lấy xe xong nhà em đi đổ hẳn 50k tiền xăng (lượn hẳn 3 ngày cơ mah) rùi đi Tháp bà tham quan. Sợ nhóc con mệt nên chụp ảnh bét nhè ở TB xong cả nhà về nhà nghỉ măm măm. Trưa 2vc em cho bé con ngủ rùi rủ nhau đi Nha Trang center ngay mặt đường Trần Phú đối diện biển chơi :)):)). Bọn em lên siêu thị ở tầng 3 mua sữa, bỉm, cháo gói cho con+1 ít bánh trái, nc uống đóng hộp linh tinh. Rùi lên tầng 4 có bán nc uống, đồ ăn ngồi chụp ảnh. Ở đây bàn ghế kê sát vào cửa sổ rộng, nhìn ra biển đẹp lung linh, nhìn cả thấy xa xa là Vinpearl. Ch đi tắm biển. Nhận xét cá nhân em: biển dọc đường TP ko sâu lắm nhưng ko sạch lắm, nh bao nilon, xốp nổi lềnh phềnh nhìn hơi bị ... mất thiện cảm/:)/:)/:) Tối nhà em đi bộ dọc bờ biển hóng gió và uống cafe ở quán cafe đối diện Nha Trang view - khá ngon, cà phê đặc và thơm :x
20/5: 2vc em dựng nhóc con dậy sớm đi ăn sáng ở Bánh canh bà Thừa. Bánh canh khá ngon, ngọt vị cá nhưng ko hỉu sao nhà em ko có chả cá chiên :| Hay là món đó phải tự gọi thêm nhỉ? Chả thấy phục vụ nói j cả nên chả biết j, ăn xong mới thấy ng ta có mình ko có, hiz.
Ăn xong, bọn em chạy xuống viện hải dương học tham quan. Ban đầu em cứ tưởng đi Viện hải dương học chỉ để bố mẹ xem cho biết, chứ con bé chả biết j chắc nó chán. Ai ngờ, bạn ý ôm chặt lấy cái bể kính ngắm cá mập, bế đi ko chịu đi, mồm cứ cá cá :)):)).
Sa đà ở Viện hải dương học => tận 10h kém nhà em mới ra bến tàu của Hòn Tằm để đợi cano ra đảo. Ngày em đi thấy rất nh khách nc ngoài, chủ yếu là khách Nga. Nhà em mua vé có kèm ăn qua San Hô Việt là 370k. Ăn buffe trưa ko nh món lắm và nấu theo khẩu vị của khách Nga thì phải nên thú thực là em thấy hơi ngang. Bạn bé nhà em chưa ăn đc cơm, tưởng có súp cho bạn ý ăn nhưng món Súp Nga ngày hôm đó ăn ngang lắm ạ, mẹ ăn còn thấy ko ngon thì sao ép con đc => cho bạn ý gặm bánh mỳ, ăn chuối vậy. Đi Hòn Tằm đúng là lựa chọn sáng suốt vì bé con nhà em (bạn ý tuổi Thìn mệnh Thủy) vô cùng thích biển, nc biển Hòn tằm sạch, mát lạnh và trong vắt, bể bơi của Hòn Tằm cũng khá đẹp. Bé nhà em thích biển đến nỗi đg buồn ngủ mắt lờ đờ, cho xuống biển hò hét ầm ĩ, bế lên bờ là khóc đòi xuống b-)b-)b-) Đi Hòn Tằm bêu nắng 1 buổi trưa mah cả nhà em đen đi trông thấy. Trộm vía bạn bé ko ốm, đi bêu nắng + ngâm nc + ăn uống thất thường mah ko thấy bị làm sao =D>
Tối bọn em đi ăn hải sản ở Nhật Phong 3. Quán khá rộng rãi và sạch sẽ, em còn ham hố ăn bánh xèo ở cạnh đó nhưng vướng bạn bé kia ko chịu ngồi im nên ăn xong cho về luôn :-<
21/5: 2vc em đký đi lặn biển rùi nhưng ông bà mệt, sợ ông bà ko trông đc bạn bé nên đành hủy tour => 1 trg những điều mah em tiếc ở chuyến đi này.:-S
2vc đành xách xe lôi bạn bé đi Hòn Chồng chụp ảnh vậy. Hòn Chồng nắng chang chang, hiz, ngồi Cafe Hòn Chồng đúng hôm mất điện ạ nên bọn em đành uống nhanh, chụp nhanh rút nhanh. Ở Hòn Chồng gió mát lắm ạ, nhưng với em bé thì vẫn là nóng, bạn bé nhà em mồ hôi ướt đẫm đầu => ko dám ngồi lâu nhưng nếu đôi nào đi Honeymoon thì ngồi uống cafe ngắm biển ở đây là sự lựa chọn ko tệ đâu, và nên đi vào sáng sớm càng hay đấy nhé.
Ăn trưa xong, 3h bạn bé mới ngủ dậy, nhà em lại cắp nhau đi tắm bùn Iresort. 2vc hết 600k. Ngay đường vào có chỗ ký gửi đồ quý giá như máy ảnh, điện thoại và $, các bạn ý sẽ cho đồ vào 1 cái túi nilon đen rùi niêm phong lại và có phiếu ký gửi. Mọi ng lưu ý: Ai gửi ng đó ra nhận mới đc nhé, tránh tình trạng như nhà em: mẹ tắm cho con xong mới tắm => bảo bố ra lấy máy ảnh tranh thủ chụp cho con trg lúc chờ đợi nhưng cuối cùng ko đc lấy, 2 bố con ôm nhau chơi lang thang 8-|
Bạn bé nhà em khá thích tắm nhưng vì ở đây là bùn ấm và phần lớn là nc khoáng ấm, nên các bạn bé thường cảm thấy khó chịu khi ngâm lâu đấy ạ.
Về đến Ks em trả xe máy trg tiếc nuối >_<
Tối, cả nhà em đi ăn nem nướng Đặng Văn Quyên, khá ngon ạ. 32k/suất ko ngồi điều hòa cho 1 ng ăn (ngồi điều hòa thì hình như 37k/suất) đc khoảng 6 cuốn,ngoài ra còn có bún cá, bún sứa, bún thịt nướng, cơm tấm. Nhìn chung là khá ngon nhưng thúc ăn trg này hơi ngọt quá so với khẩu vị nhà em.
Đêm em cho con ngủ xong 2vc gửi sang phòng ông bà, dắt nhau đi Sailing club xem mọi ng nhảy và nghe nhạc rùi về :D
22/5: sáng cả nhà em bắt taxi đi chợ. Theo gợi ý của lái xe, nhà em đi chợ Mới - rộng hơn và rẻ hơn chợ Đầm. Sau đó đi thêm chợ Đầm. Nói chung là toàn mua + ăn linh tinh vì ko có nhu cầu quà cáp cho ai và thấy chợ nào cũng giống chợ nào. Mình ko biết giá nên ko thể nói là rẻ hay ko rẻ.
Ah, đi chợ Mới em có ăn món bánh tằm khá hay :)) hình như làm từ bột đao thành từng viên bằng đốt ngón tay, phủ dừa tươi trộn thêm lạc đường và xíu muối - ăn bùi bùi, giòn giòn, mát mát. Kem flan (caramen) cũng là 1 món ngon: 10k/ suất có 2 viên caramen trg đĩa, kèm với đá đập nhỏ và phủ lên trên 1 chút sữa đặc và cafe pha đặc - ăn rất thơm mùi cafe làm đứa nghiện cà phê như em ngây ngất.Tuy nhiên,sai lầm của em là cho bạn bé đi, mặc dù đã cho bạn ý ngồi xe đẩy nhưng vào chợ nóng và bẩn nên bạn ý khó chịu + bố mẹ nhìn con cũng thấy sốt ruột chả còn tâm trí đâu mah mua bán. Mẹ nào có con nhỏ như em tốt nhất là bố trí cho bố trông con ở quán cafe nào có máy lạnh hoặc để lại ở ksan cho lành
Ch đi xe ra sân bay về HN, trên đường ra thấy bãi dài quá đẹp, quá ham hố nhưng ko đc đi vì ông bà cản: sợ con nhóc ốm :|:|:|
TỔNG KẾT: 1 chuyến đi đầy tiếc nuối vì có quá nh chỗ muốn đi chưa đi đc như lặn biển, bãi dài ... + có quá nh món muốn ăn mah chưa đc ăn như bánh căn, cơm gà, bún sữa,...
Đợt này em đi bị hạn chế rất nh vì có con nhỏ + 2 ông bà đi cùng. Ông bà lo bố mẹ lôi bạn bé đi nh bạn ý ốm, bố mẹ thì lại sợ để bạn ý ở nhà vs ông bà bạn ý nghịch quá làm ông bà mệt + tâm lý muốn đưa con đi chơi cùng :( Mẹ nào cbj đi thì nhớ xõa nhiệt tình đi nhé ko lại tiếc như em bây giờ đây này, hhuhu
11:13 SA 23/05/2014
Du lịch Nha Trang - phần 12
anh quỳnh ơi, vâỵ anh tham khảo thử giúp em lịch trình này xem đã phù hợp chưa nha anh:
- Tối ngày 5/6 tụi em đi xe lửa ra NT.
- Sáng ngày 6/6 tơí nơi, gọi đt thuê xe máy anh nam tại ga. sau đó đi ăn bún cá quán cây bàng, Em tính ở ks sun city mà không biết chất lượng sao anh? Sau khi gửi được hành lý thì tụi em sẽ đặt tour đi Hòn Tằm (không biết đặt tour ở đâu và giá cả sao anh?). Tới chiều về lấy phòng, đặt tour đi câu mực đêm rồi về ks.
- Ngày 7/6 tụi em đi tham quan tháp bà, chùa long sơn, hòn chồng rồi mua vé đi vinpearl chơi tới tối, đi ăn bò nướng lạc cảnh rồi về ks đi sailing club (trong đó có gì chơi không anh?). Về ks.
- ngày 8/6 đi chợ mua quà (nên đi chợ nào và mua gì làm quà?), trả phòng ks, gửi hành lý, đi tắm bùn khoáng ở trăm trứng. Đi ăn hải sản quán long vũ, về ks lấy hành lý và giao trả xe. Sau đó gọi taxi ra ga luôn.
Anh thấy lịch trình này phù hợp không anh? Anh tư vấn thêm giúp e các cty đặt tour uy tín và giá cả nhé.
Với lại anh cho e hỏi, thuê xe thì phải thế chấp gì, vì e sợ nếu họ cần cmnd thì có ks đòi 2 cmnd sẽ không biết sao ạ.
Cảm ơn anh trước nhe.
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android

Ấy ơi, tắm khoáng trăm trứng ở trên đường ra sân bay, tớ ko biết ks của ấy ở đoạn nào nhưng khoảng cách từ Trăm trứng đến quán Long Vũ phải >10km, xa và nắng phết đấy ấy ạ, ấy cân nhắc lại xem ntn nhé. Quán LV đấy cách tắm bùn Tháp bà khoảng 2km, cách iresort khoảng 5km thui. Tớ mới đi NT về, tắm bùn ở iresort, dịch vụ khá ok nhưng đường vào hơi xấu (tớ đi xe máy)
Sailing club là quán bar bên bờ biển thui, bật nhạc sàn, vào để nghe nhạc, nhảy hoặc nhìn mọi ng nhảy. Quán có ghế salon nhìn như cái giường ý (hay gọi là giường thì đúng hơn nhỉ 8-}) để nằm tâm sự nghỉ ngơi, hoặc xuống hẳn các bàn dưới bãi cát ngồi hóng gió ngắm biển đêm. vé vào cửa 120k/người kèm đồ uống. Bạn chọn beer hoặc vodka pha nc hoa quả. Zai nhà tớ uống thêm 1 chai ken => 90k :-S:-S:-S Nói chung Sailing khá ổn, tớ khá thik không khí ở đó mặc dù chưa đj bar hay club bao h:x
08:26 SA 23/05/2014
Du lịch Nha Trang - phần 12
Ngoài xe bus từ sân bay về trung tâm thì còn có xe du lịch, xe taxi đó ạ, xe du lịch rẻ hơn taxi 100k đó chị.
5h30 mới đến sân bay thì tầm 6h30 tới khách sạn nhận phòng nghỉ ngơi tầm 7h30 thì đi ăn tối là vừa, nên chọn những món như: bánh canh, bún cá, bún bò, cơm gà, mì quảng, cơm tấm....
- Nếu đi tour 4 đảo mệt thì nên đi tour đảo hòn tằm thôi chị, có thể nghỉ ngơi, tắm biển, tắm hồ hơi ....
- Tour nha phu chương trình đi rất nhẹ nhàng, có thể tắm biển, vừa được xem xiếc khỉ nữa ...

Các thổ dân cho em xin địa chỉ quán cơm gà, mỳ quảng ngon với. Em muốn ăn thử 2 món này ạ.
07:42 CH 20/03/2014
Du lịch Nha Trang - phần 12
Chào các bác, năm nay nhà em cũng đi NT ạ. Nhà em có 4 ng lớn (2vc em và ông bà ngoại >60t) và 1 nhóc tì 18 tháng ạ. Nhà em đã đặt vé và phòng KS từ 18-22/5 rùi.
Kính mong các bác tư vẫn cho nhà em chỗ ăn chỗ chơi hợp lý với ạ.
- 18/5 khoảng 5h30 đến sân bay: ban đầu em tính đi xe chung chuyển của hãng, nhưng về đến trung tâm lại loay hoay gọi taxi để về KS thì cũng dở hơi. Em thấy có bác tư vấn là thuê xe có khi rẻ hơn taxi => các bác cho em hỏi thuê ở đâu (cho em sdt càng tốt ạ) và giá cả khoảng bao nhiu thì hợp lý ạ. Với lại tầm đấy về đến TP thì nên đi đâu ăn j nhẹ nhàng ạ, chứ ăn hải sản luôn chắc em ko nuốt nổi.
- Em từng đi tour đảo rùi và rất thích. Nhưng năm nay nhóc nhà em hơi bé, đi tour sợ nó mệt nhưng em vẫn muốn ra đảo bơi lội tung tăng cho sướng. Các bác tư vấn cho em nên đi 1 đảo nào đó có thể mua vé vào để bơi (có bể bơi càng hay) để nhà em đi picnic 1 hôm ạ (cho em xin luôn cách đi và giá rổ ạ)
- em có thấy bác Mountain.Lion tư vấn đi Vịnh Nha Phu có vẻ hấp dẫn nhẹ nhàng hợp với nhóc con nhà em: vừa đc xem thú, vừa đc tắm biển. Bác cho em hỏi là đây là đi tour hay như nào hả bác, đặt đc tour này ở đâu ạ?
KÍnh mong các bác chỉ giáo cho nhà em ạ.
08:30 SA 18/03/2014
Ngày giờ sinh của các con và những điều phòng...
Cho em đăng ký số 4133 nhé!
Bé gái đầu lòng, sinh vào lúc 16h25 phút ngày 14/11/2012 dương lịch, tức 01/10 âm lịch.
Bố: 16/06/1982 DL (25/4 AL)
Mẹ :20/4/1986 DL (tức 12/3 AL)
Nhờ chị xem giúp cho bé và xem luôn cho em khi nào thì sinh bé thứ 2 tốt nhé, em muốn bé zai.
Em cảm ơn!
04:41 CH 13/03/2014
Lowcarb- Ăn ngon- Đẹp da- Eo thon- Mặc đẹp ( We...
E chao moi nguoi, e da co theo low carbs dc 6 ngay, e thay bung co chac lai, can nang cung giam chut, vong veo thi giam dc chut chut tam 0,5 cm. Nhung chang hieu sao tu hom qua den h can nang lai tang tro lai, vong bung len han 1cm (vay la may ngay qua lai tro ve voi cai mang lon r:((). May hom nay e van an theo dung quy tac, chua dam vi pham ngay nao. Ca ngay uong gan 3l nuoc, an pho mai, bo, cream, mayonnaise cac kieu ma van hoi dau dau va luc nao cung trg tinh trang thieu nuoc. Em tap HIIT 30' moi ngay, ma nguoi moi ngay mot oai ma k hieu nen lam the nao? E xin y kien cua moi ng a.


Mình là đứa tập thường xuyên và tập tương đối nặng và cũng cảm giác là từ khi DAS thấy mệt hơn bthg. Mình nghĩ là có thể đây là giai đoạn đầu (mình mới xong GĐ khởi động thui) nên cơ thể chưa quen. Theo mình, bạn cứ kiên trì khoảng 1 tháng xem sao, mình cũng đang tự lắng nghe cơ thể đây :)
Cũng tâm sự với mọi ng luôn về bản thân mình: vốn dĩ mình béo từ bé, chưa bao h xuống dưới 70kg. Sau khi sinh con, vào tháng 8 năm ngoái mình 107kg, bắt đầu làm hội viên của California Fitness and yoga center. Mình ăn kiêng theo kiểu truyền thống và tập rất nặng: RPM(đạp xe trong nhà), gym, zumba fitness... Đến đầu tháng 2 năm nay mình còn 90kg.
Nhưng thực sự là mình muốn quá trình đốt mỡ nhanh hơn hơn hơn nữa, vì hiện nay mình đang nghỉ làm ở nhà và trồng con. MÌnh khao khát đi làm lắm rồi, nhưng với thân hình bồ tượng này liệu có chỗ nào nhận hay ko? Và nếu có nhận, thì công việc đó có phát triển đc ko nếu mình ko có bề ngoài dễ nhìn hơn. Chính vì thế mình quyết tâm theo DAS. Không khó khăn lắm với mình vì vốn dĩ mình đã cắt tinh bột khỏi khẩu phần ăn từ lâu, nhưng với hoa quả và sữa thì "vật vã" thật :). Nhưng dù sao thì hiệu quả nhìn cũng tương đối rõ: sau 12 ngày khởi động mình giảm có 1kg thôi nhưng quần rộng ra hẳn, và mọi ng đều nhìn thấy ngay sự "nhỏ đi" của mình b-) Cũng nói thêm là trong quá trình khởi động mình tập rất ít so với trc đây vì nhìu bạn kêu là theo DAS giai đoạn khởi động có thể bị chóng mặt nên mình ko dám liều.
Thời gian tới sẽ quyết tâm das 6-1 hoặc 5-2 và tập nặng như cũ, phấn đầu hè xuống 70kg để đi biển mặc đồ bơi đỡ tự ti ;;);;);;)
04:56 CH 11/03/2014
Lowcarb- Ăn ngon- Đẹp da- Eo thon- Mặc đẹp ( We...
có người cứ tì tì gia vị mà vẫn xuống, nhưng mình khó xuống nên phải nghiên chỉnh chấp hành hơn mọi người, bạn thấy có xuống thì cứ ăn vậy đi còn không thì tuân thủ nghiêm ngặt. mình thuộc loại dễ nuôi nên cũng chẳng cho mì chính luôn chỉ cho tí tẹo muối thôi

từ mai mình cũng học nàng thui, ít nhất thì nốt những ngày khởi động còn lại :) Từ h phải luôn mang theo mình 2 lọ nhỏ: 1 lọ đường ăn kiêng và 1 lọ muối iot để phòng thân cả nhà ạ
05:21 CH 05/03/2014
Lowcarb- Ăn ngon- Đẹp da- Eo thon- Mặc đẹp ( We...
hạt là vàng nhưng bạn ăn dưới 100g mỗi ngày thì xanh bạn ạ, cố gắng lên qua chế độ 14-1 thì đến 6-1 dễ chịu hơn nhiều. Nếu bạn chăm tập thể dục thì 3-1 2-1 thì càng thoải mái, mình lười tập nên cứ 6-1 đã.

Thế nếu tớ vừa tập thể dục vừa 6-1 thì rất hiệu quả đúng ko :x
Bạn yêu cầu admin giải đáp hạt nào ăn đc, hạt nào ko ăn được cơ mà? Trong khi tớ là admin, tớ trả lời bạn ko tin thì tớ chiu

tớ ko nói j đến chuyện ko tin bạn hết, ko biết tớ đã đọc đi đọc lại thông tin ở page 1 mah ko có câu trả lời - mới up câu hỏi.
Ban đầu vì ko biết nên tớ up câu hỏi. Sau đó thấy có ng ko biết như mình và đã phạm nên tớ mới cung cấp thêm thông tin để nếu như shop nào trong hệ thống das shop cung cấp thông tin chưa chuẩn thì mong các admin cho thông tin chuẩn để mọi người ko còn ai vi phạm nữa.
Tôi thực sự ko hiểu sao bạn lại phải reply với thái độ khó chịu như thế???????????
07:12 CH 04/03/2014
Lowcarb- Ăn ngon- Đẹp da- Eo thon- Mặc đẹp ( We...
Mình hàng ngày ăn thế này nhé. Cứ 500g rau các loại + 500g ( thịt , cá, ..v..v) xào cùng nhau ,khi chín thì cho muối i ốt , ok thế là chia ra 3 hộp ăn cả ngày,
xen kẽ 3 bữa chính mình ăn trứng luộc, trứng rán, trứng lộn, bơ. Nhớ cho muối nhé không phải gia vị
buồn mồm thì bì chiên. Sau 14 ngày đầu thì đơn giản hơn.
Hàng ngày vẫn 500g rau các loại thịt thì giảm xuống 300g, vẫn chia 3 bữa. Cứ cuối tuần thì xả , ngày xả mình không đụng đến thịt thà cá mú gì, chỉ hoa quả, bánh thôi.

Chết thật, ăn 6 hôm rồi mới xem lại cái vụ gia vị này vì đọc page 1 thấy cho ăn mỳ chính nên cứ nhiệt tình cho gia vị (và ko cho mỳ chính nữa) :( Có phải khởi động lại ko hả mọi ng?
05:05 CH 04/03/2014
Lowcarb- Ăn ngon- Đẹp da- Eo thon- Mặc đẹp ( We...
hạt là vàng nhưng bạn ăn dưới 100g mỗi ngày thì xanh bạn ạ, cố gắng lên qua chế độ 14-1 thì đến 6-1 dễ chịu hơn nhiều. Nếu bạn chăm tập thể dục thì 3-1 2-1 thì càng thoải mái, mình lười tập nên cứ 6-1 đã.

Thế nếu tớ vừa 6-1 vừa tập thể dục thì càng hiệu quả đúng ko?
06:51 CH 03/03/2014
Lowcarb- Ăn ngon- Đẹp da- Eo thon- Mặc đẹp ( We...
đấy thế nên, trong 14 ngày đầu mình không gọi lung tung đồ trên mạng đâu, mình chỉ gọi mỗi món bì chiên, Bún tofu và shirakati thôi.

Hiz,mình thèm rỏ dãi mah ko dám order cái j hết nàng ạ, phải lên đây hỏi trc vì rõ ràng: hạt là vàng,cream cũng vàng mah ko hỉu đám hạt thần kỳ nào lại xanh :(
11:34 SA 03/03/2014
Lowcarb- Ăn ngon- Đẹp da- Eo thon- Mặc đẹp ( We...
Pi ko có ý gì nhưng bạn là điển hình của new daser ko đọc tài liệu. Khi các ads kêu đọc tài liệu thì khó chịu và chỉ thích hỏi, hoặc đọc sơ sơ rồi ăn phạm. Ăn phạm là than, làm lại từ đầu lại nản.............. Những cái này chỉ có các bạn khổ thôi. Bạn đọc lại tài liệu đi,
mới dá mà bánh hạt lanh cái gì >"< 12 ngày đầu cấm tuyệt đối đèn vàng
........ Bạn hay quên và ăn thế là khổ bạn nhất đó.... Nếu cơ thể nhạy carb mà cứ phạm thế là béo lên trông thấy, thắt lưng tăng trưởng đó. Bạn có muốn kiêng cử das mà thắt lưng tăng lên không???? Nếu không thì tự đập đầu chục lần vào gối, tự chửi mình sau đó đọc lại tài liệu thật kĩ, nhai đi nhai lại cho thấm rồi khởi động lại nhé. Không vượt qua khởi động, bạn ko thể nào das thành công được đâu. Bí quyết das ko phải là nó giảm bởi vì kiêng carb ko đâu, mà das hình thành cho daser thái độ ăn uống tích cực, kĩ lương...... Chúc bạn thành công

Mình cũng ko có ý j đâu, bạn cũng xem lại hộ mình, mấy cái bánh hạt lanh này nhìu shop quảng cáo là xanh nhé???
08:09 SA 03/03/2014
Lowcarb- Ăn ngon- Đẹp da- Eo thon- Mặc đẹp ( We...
chào cả nhà, mình đang bắt đầu theo DAS đến hnay là đc 4 ngày rùi, nói chung thấy vẫn ổn.
Mình tìm trên mạng thấy nhìu shop bán đồ ăn das có bánh mỳ/bánh ngọt từ bột hạnh nhân, bột hạt lanh..., trong khi hạt cũng là 1 trong những thứ có chứa tinh bột.
Mình rất mong các ad có thể tổng hợp 1 bài về các loại hạt ăn được + liều lượng như nào cho ng mới như mình biết đc ko?Thanks nhìu
06:16 CH 02/03/2014
Câu chuyện đầu tiên của bé 2012
Tên bé: Đỗ Hà Linh - Nấm
Giới tính:nữ
Ngày sinh: 14/11/2012
Ngày dự sinh: 11/11/2012
Số tuần mang thai: 40w3đ
Cân nặng: 3kg2
Chiều dài: bác sỹ ko đo thì phải,hiz
Nhật ký chào đời của bé: Quá ngày dự sinh rồi mah Nấm vẫn chưa chịu chui ra nên 2 ngày mẹ phải đến phòng khám 56 Hai Bà Trưng khám 1 lần. Hôm đó là sáng ngày 12/11/2012, mẹ chưa thấy có dấu hiệu j cả, "tung tăng" đi khám. Còn định tự đi xe máy để bố Nấm ngủ nhưng bà ngoại ko cho, bắt bố dậy đưa mẹ đi. Mẹ vào khám: bsy Hoa tuyên bố: CTC bắt đầu mở, em lại mang thai quá ngày, lại bị béo phì thôi nhập viện nhé ko chị sợ biến chứng hay em "thích về". Nói thế ai dám về, đành phải vâng dạ em vào viện. Thế là thôi xong, các cô y tá áp tải mẹ lên khoa đẻ và "nhốt" luôn ở đấy.
Mẹ vẫn ko có dấu hiệu gì, tung tăng ở khoa đẻ 2 ngày, đến ngày thứ 3 mới đau đẻ, 7h sáng mở đc 5p lên bàn đẻ nằm luôn. Bác sỹ nào ở khoa đẻ viện C khám cho mẹ cũng hớn hở: cô này béo phì nhưng đẻ thường thôi, xương chậu rộng như nài cơ mah, cổ tử cung lại mềm, chả cần tiêm đẻ ko đau đâu, nếu có tiêm chỉ phục vụ cho lúc khâu thôi. Nhưng mẹ nhát chết, cứ tiêm cho chắc ăn. Ai ngờ đến tận 4h25' chiều Nấm mới ra đời vì các bác sỹ chẳng để ý cổ âm đạo của mẹ có 1 cái đai và con ko chui ra đc. Sau hơn 3h cố gắng rặn mà con ko ra đc, may mắn cho 2 mẹ con là đc bác sỹ Hà giúp đỡ. Bác phải lộn âm đạo của mẹ ra - rạch 1 đường, cùng lúc hộ lý đè bụng mẹ ép con xuống. Lúc mẹ thấy bụng nhẹ bẫng, trống rỗng là đầu óc mẹ trống rỗng theo, chỉ biết cảm ơn mọi ng.
Thực sự trước đó mẹ nghĩ mẹ sẽ chết!
Sinh con ra, mẹ ko chỉ biết cảm giác thoát khỏi cửa tử là như thế nào, biết đc cảm giác ấm áp có con là như thế nào, mẹ còn hiểu bà ngoại thương mẹ như thế nào, mẹ còn biết bố con thương mẹ và yêu con như thế nào.
Bà ngoại nói với bà hàng xóm: Đúng là đưa con đi đẻ còn sợ hơn tự mình đẻ.
Bố con thì sau 2 đêm thức trông mẹ ở viện mah 11h đêm về đến nhà, vẫn ko ngủ đc, up ngay ảnh của con lên FB của mẹ rồi nhắn tin khoe với mẹ như trẻ con ý là mọi ng like nh lắm, cmt nhiều lắm trg khi bố con đã hơn 30t rùi
Cầu mong ông trời phù hộ cho Nấm của bố mẹ luôn ngoan ngoãn mạnh khỏe và chúc cho những mẹ chưa có sự may mắn là có con sẽ sớm đạt đc điều này.
11:20 SA 17/01/2013
Sữa XO
Mẹ này bán đắt quá.
Giá này ko ổn đâu vì giờ bên hãng bán rẻ lắm.
Mẹ nào có nhu cầu thì pm cho mình.Mình làm cho cty HQ,2 tháng mình mới có 1 lần hàng về.
Đảm bảo 100%
Cách pha sữa XO xách tay thì 1 thìa + 40ml nước .
Con bé nhà mình dạo này toàn xúc sữa ăn thôi,mê vị XO này lắm

cho em hỏi xách tay với hàng Nam Dương nhập có j khác nhau ko ạ? Sao sữa xách tay mẹ kia đề giá cao vầy? cao hơn sữa nhâp khoảng 200k?
04:00 CH 28/12/2012
Sữa bầu nào dễ uống
mình vote cho xo nhé. Mình mới sinh bé đc gần 1 tháng rồi. Khi mang bầu uống xo. Tất nhiên, việc tăng kg là tùy cơ địa của mỗi mẹ con nhưng riêng nhà mình hợp xo.
Mình bị béo phì nhé, trc khi mang thai đã >90kg nên khi mang bầu ko dám bồi bổ j mah lại bị chán ăn, nghĩ đến cơm đã buồn nôn rồi. Mẹ mình ko dám ép ăn (vì sợ béo quá) nhưng ép uống sữa bầu cho con khỏe. Đặc biệt là khi mình SA 32w bsy kêu ầm lên vì tự dưng 3w bé tăng gần 900g(mình ko bị tiểu đường thai kỳ đâu nhé) => dọa là cứ tăng kiểu này fai mổ đấy.Mình sợ quá, ép cân con = cách stop uống sữa bầu. Kết quả là bé tăng kg chậm lại ngay 2w tăng 200g thôi. Kết quả là toàn bộ thai kỳ mình tăng 14kg, trc khi sinh bsy SA dự kiến con đc 3kg4, khi sinh con đc 3kg2 và mình sinh thường
09:37 SA 07/12/2012
Sữa XO
Tình hình là Nấm nhà em hnay mới đc 20 ngày và đang dùng xo.
Hồi bầu em dùng XO mom thấy hợp, em béo phì nên ko dám ăn nh, bà ngoại ép uống sữa bầu thay ăn. Đợt 32w em đi khám bsy kêu oai oái vì con 3w tăng gần 9 lạng, quá nhanh => nguy cơ đẻ mổ. Thế là em stop uống sữa bầu thì bé tăng chậm lại, trước khi sinh dự kiến siêu âm là 3kg4, đẻ ra là 3kg2 + em đẻ thường => kể như thế là để các mẹ hiểu mẹ con em hợp xo như nào.
Hồi em mua hộp xo 1 là do đi hội thảo xo tham khuyến mại chứ chưa nghiên cứu j cả. Sinh Nấm ra thì em siêu ít sữa+đầu ti ngắn con ko bú đc nên cho con ăn sữa ngoài. Trộm vía, con ăn ngon lành, ị phân vàng + hoa cà hoa cải. Chị dâu em mua cho 1 hộp Gallia 800g xách tay, uống hết hộp XO1 400g em cho con uống Gallia, hiz, bé ko hợp bị táo.Em cố cho con ăn hết Gallia vì tiếc của và tác hại là con lục sục cả đêm, ọ ẹ muốn ị mah rặn mãi ko đc, thương lắm. Now em đổi lại cho con ăn XO 1 rồi, lại ị bình thường, hết táo. Bé đc 20 hôm mah mỗi lần ăn 100ml, đêm ngủ thẳng giấc dậy ăn 2 lần thôi. Cho nên em vote cho XO mặc dù chưa biết con tăng kg như nào.
Nhưng mẹ nào có nh kinh nghiệm cho em hỏi: Hộp đầu em cho bé dùng XO 1 nắp trắng thì thấy có vẻ ngon hơn. Now đang dùng XO nắp vàng 5 solution thì thấy có vẻ tanh hơn, ko ngon bằng + lúc đầu bé ị phân hơi cứng, sau đó mới hoa cà hoa cải. Tại sao lại thế nhỉ?
12:56 CH 04/12/2012
Điểm zanh các mẹ sinh ở tháng 11/2012 nào
Không biết mẹ nó thế nào, chứ mấy hôm trước mình còn bị đau lưng,đau hông kinh khủng luôn. Tự dưng 2 hôm nay thấy khỏe lắm, chẳng thấy đau mấy nữa. Không biết lúc nào con yêu chào đời. Sao cnf mấy ngày mà lâu thế.

Mẹ này sinh chưa nhỉ, mình vẫn đang bình thường đây.
Hôm qua còn đi bay nhảy karaoke đến tận 12h đêm mah cô nàng chả ý kiến j. Hnay đi khám, nằm monitor ở PK56, bsy nhìn kết quả xong còn cho ngay 1 câu xanh rờn: "Ối zồi, vẫn đang muốn nằm trong bụng đi chơi vs mẹ đây". Haiz,ngán cái vụ 2 ngày đi khám 1 lần quá
07:29 CH 10/11/2012
Điểm zanh các mẹ sinh ở tháng 11/2012 nào
Em dự sinh 22.11, mà hôm 38w đi khám ở ps HN ông bác sĩ quen lại dặn em khoảng 20.11 đến khám lại. Em mới bảo ơ em tưởng tháng cuối thì tuần nào cũng đi khám chứ, thì ông í bảo anh xem thai phát triển tốt cả nên không cần. Hic. Thế là thế nào nhỉ? Nghe thế chứ em cứ cảm thấy không yên tâm :( Em sinh con so, ai cũng bảo con so thì thường ra sớm, em thì thấy sức khỏe vẫn tốt nên hi vọng sẽ trụ đến tuần cuối. Nhưng mà sao ông bs đấy lại chủ quan thế nhỉ 8-|

Mẹ nó cứ nghe theo bsy đi, thấy có vấn đề j thì tót đến viện hoặc alo cho bsy luôn. Theo mình thì bsy quen nên ngta thương mẹ nó ko muốn cho bon chen xếp hàng nh nhọc ra đấy. Chứ đi khám nh cũng có đc j đâu cơ chứ.
02:20 CH 08/11/2012
c
chip204
Bắt chuyện
777Điểm·1Bài viết
Báo cáo