Thanks chủ top ạ. Em cũng vì nhu cầu giảm cân mà đăng ký vào diễn đàn để học hỏi kinh nghiệm của các chị.
Bên văn phòng em còn có chị bày cho phương pháp Ăn gạo lứt muối mè liên tiếp trong vòng 10 ngày, giảm được 3kg mà sau ăn lại vẫn không bị béo.
Em đang tham khảo bài viết này: http://emdep.vn/giam-can/an-cang-nhieu-gao-lut-cang-giam-can-20141025101619489.htm
Không biết các chị các mẹ có ai biết gì về phương pháp này không ạ?