Em thì em nghĩ là trong chuyện giảm cân, mỗi người đều có cách kiểm soát và thực hiện riêng, khác nhau vì mỗi cơ thể là khác nhau. Như em đã từng 3 tháng liền không động đến 1 hạt cơm nào, ăn uống kiêng khem ghê gớm lắm lắm ~~> giảm 28kg trong vòng 3 tháng đấy! Giờ nói lại, chả ai tin mới đau chứ!
Trong việc này, cái căn bản là nghị lực để giảm cân vì chả có gì là không thể cả! Hơn nữa, có nhiều điều mà cho đến nay, cả trong khoa học vẫn chưa thể giải thích nổi nên việc có một nguyên tắc bất di bất dịch nào trong giảm cân, ăn kiêng thì chỉ là sêm sêm mà thôi. Căn bản là ở mình chị ạh.
Nhưng có 1 lưu ý đó là ăn kiêng nhưng luôn phải đi kèm với tập luyện. Không có bất kỳ một phương pháp nào kể cả có sự can thiệp của dao kéo,.... thì cũng không bằng luyện tập!

Bảo đảm mẹ này mua phải hàng rởm. Phải tìm hiểu xem cái mình đang dùng xuất xứ từ đâu trc khi bảo chán nhé. Tại VN có rất nhiều nc hoa giả, kể cả những nơi đc xem như uy tín nhất. Tôi từng trúng phải hàng rởm 1 lần từ quà của bạn, cũng may là từng thử qua mùi nc hoa đó khi đi công tác ko thì chắc chắn phải thốt lên là sao mùi này kinh khủng thế. J'adore nói riêng và những hãng mạnh về nc hoa như Chanel, Blvgari, Dior...nói chung mùi hương giữ đc rất lâu, ít nhất là 6-12 giờ trên da và có thể lên đến 1 tuần nếu dùng trên áo quần và ko mang đi giặt. Nhiều hôm mang giặt xong rồi vẫn còn thoang thoảng mùi thơm ấy chứ :Straightf:

Bạn ơi, mình đốt xong 4 lần rồi, nó vẫn như không í:D

Cứ vào phòng khám của bệnh viện, mất 50k, bác sỹ khám sẽ bảo lên khoa lazer thẩm mỹ. Lên đó mua một cái sổ, bác sỹ ở đó tư vấn vài câu chẳng hạn như: "đốt lazer k ảnh hưởng sức khỏe, cứ làm đi, sẽ đỡ" (họ sẽ k hứa là sẽ khỏi) :). MỖi centimet hết 200k. không cần bồi dưỡng đâu, cái này y như dịch vụ í mà:)

Lâu lắm rồi mình ko vào topic này!
Mình là nguoi bị bót ota dát màu xanh. Mình đã chua ở viện da liễu trung uong (15A Phuong Mai).
Minh chiếu được 7 lần và hiện nay bót của mình đã nhạt rất nhiều (như là nám thôi), trang điểm lên là gần như ko nhìn thấy.
Mình nghĩ các bạn đi chũa nên có lòng tin. Minh chieu tơi lần thứ 5 dát mới mờ (mắt thường nhìn thấy được).
Có gi cac bạn cư nhan tin cho minh hoi nhe

Các me ơi, mình là người đang đi chữa bớt ở mặt đây. Mình điều trị ở bệnh viện da liễu Trung Ương. Từ tháng 11/2010 đến giờ, đã đốt lazer ở đấy 3 lần, mỗi lần đốt 5tr (chưa kể tiền mua thuốc). Cái bớt của mìnhmãi tận lớp 2 mới có, lúc đó khá nhạt (màu đen) và chỉ như 2 hạt lạc. Đến khi 22 tuổi, thì nó gần như hết mà, tốc độ lan ra nhanh kinh khủng. Thực ra thì, mình chưa bao giờ thấy tự ti về việc có cái này ở mặt, tư tưởng vẫn phơi phới như thường, nhưng nge nhiều người bảo: " đi xin việc khó khăn", nên mình quyết định ra bênh viện dã liễu TƯ làm.
- Lần thứ nhất: càng đen thui hơn. ( bố mẹ mình còn giật mình, nó đen i như chì) , tởm lắm.
Sau lần thứ , mình đi xin việc, lúc đó có thêm chút son phấn, trông mặt rất buồn cười, một má đen thui, k dùng kem che khuyết điểm, lại thêm chút phấn má hồng, eo ơi, trông mình lúc đó y như diễn viên hề í ạ.
Nhưng không hiểu sao, mình vẫn được nhận vào làm các bạn ạ. (làm ở ngân hàng nhé).
- Lúc chuẩn bị đi làm, mình đi đốt lần thứ 2, không đỡ hơn lần thứ nhất là mấy. :(
- lần thứ 3 , mình đốt bữa 30.4, có đỡ hơn 1 chút xíu so với lần 2. Mà nó không nhạt màu đi là mấy, cứ lốm đốm vàng (màu da) và đen. à, có 1 chút xíu phía dưới là mờ đi. anh bác sỹ bảo, tầm 7, 8lần là hết. Anh í còn bảo là, nên khoảng 2 tháng hoặc hơn đi làm một lần là tốt nhất.
- Tuần sau, mình lại đi làm lần thứ 4,không biết nó thế nào đây. Hy vọng là nhanh đỡ.
Mình đi làm, hôm nào cũng son phấn, kem che khuyết điểm, khó nhận ra lắm. Mà mỗi lần mình đót, nó sưng lên khoảng 2 ngày, khoảng 4, 5 ngày là bong ra. Lúc đầu da đỏ, sau khoảng 10 ngày là về trạng thái bình thường như lúc đầu.