Con e được 5 tuần rồi e mới đc online chia sẻ với mọi ng về sinh con ở Việt Nhật.Về HSS thì e theo khám bsy Nhân từ đầu nên đợt 22 tuần e xét nghiệm ở chỗ bác và đc bác làm HSS luôn.Tính ra e làm HSS chỉ mất có 1450k mà ko phải vào viện và ko bị mất thời gian.22/9 sáng ra e bị vỡ ối nhg chưa thấy nhiều cơn gò đau,2 vợ chồng vội vàng vào bệnh viện.Khi đi thì mang theo HSS,photo hộ khẩu,photo CMT(e ko làm bảo hiểm vì chủ trương sinh thương).đến nơi e lên thẳng phòng 300,đưa giấy tờ cho y tá.Nói chung là y tá ở đây nhiệt tình và khá nhẹ nhàng.Hix e vỡ ối non nên tử cung chưa mở mà cũng chưa thấy đau lắm.Em ở trg viện đến tận 4h chiều nhg ko thấy y tá bảo gì,hỏi thì chỉ baỏ còn lâu mới đẻ làm e số hết cả ruột.Sau đến 4 rưỡi thì y tá gọi vào bảo mang theo 2 bỉm người lớn,1 bộ quần áo em bé,1 khăn quấn bé,1 chai nước mang vào,mang chai nhỏ cho mình dễ uống thôi a.Hí hửng mang vào tưởng đẻ đc luôn nhg hóa ra là e fai đẻ chỉ huy,truyền nc mất 4 tiếng tử cung mới mở hết.8h35p thì nghe thấy tiếng oe oe của con.Khi vào đẻ phải đặt cọc 4tr,thanh toán hết 3tr,phong bì kíp đẻ 1tr,nói chung là e ko ngờ lại rẻ thế.Nhg hậu sản ở đây lại kém mng ạ.Họ tắm e bé rất sơ sài như chưa tắm ý,e đưa con đi tiêm lao sau khi ra viện bsy tiêm còn hỏi là bé chưa tắm hay sao mà toàn mùi nc ối.Về nhà tắm cho con thì phát hiện cái kẹp nhựa ở rốn bé cũng không đc tháo,cứ lủng lẳng nhìn xót con lắm. :( e cũng ko tiêm viêm gan B vì khi tiêm họ bắt mình làm cái cam kết là đã đồng ý tiêm nên có vấn đề gì họ không chiụ trách nhiệm hay sao ý,nên các nhà cùng phòng với em đều không tiêm. đấy là nhật ký đẻ của e,e xin chia sẻ với mọi người.Ah lưu ý là quần áo cho bé ở đây là quần áo của mình nên khi đi đẻ các mẹ nhớ mang theo ít nhất 3 bộ nhé,mang theo nhiều bỉm người lớn vào nữa.Hihi chúc các mẹ bầu sớm mẹ tròn con vuông ạ :)

mình cũng vừa mua tràm trà của EQUIDO, cũng muốn trị mụn mà chưa biết dùng thế nào cả
cho e hỏi cả cách sử dụng tinh dầu oải hương nữa ah
tks

B ơi, tớ cg đang định mua 1 e kính râm cận. B ở đâu thế? Nếu ở HN thì chỉ cho tớ chỗ b làm kính và giá cả nha. Nếu ngại mod b có thể pm vào hòm thư của t. Tks b nhíu!

Vậy là da em hợp với SOC rồi hihi. Sau 3 tháng mỗi tuần bôi SOC 2 lần thôi nhé! Nếu bị nổi mụn đỏ đau thì mình bôi nguyên chất lên chỗ mụn nhiều lần trong ngày đến khi khỏi thì thôi, không để lại sẹo thâm. Dù có ăn nắng hay không thì khi ra đường mình đều phải che chắn thật kĩ mới được, nắng nóng khói bụi sẽ làm tổn hại da. SOC trị thâm vết mụn nên chị nghĩ nó cũng trị được nám, mắt chị dạo trước thâm quầng, nay đã khỏi rồi đó em.

m cũng bị cận nè, b mua tròng kính có lớp tráng chống tia uv đó, đi ngoài nắng ko bị chói mắt, chỉ có điều nó hơi mắc cỡ 300-500k, và dễ bị trầy nên bảo quản fải cẩn thận 1 chút

Nhưng vì không thể tắm nước lạnh ngay nên tớ phải bật quạt cho đỡ mồ hôi sau đó dùng nước ấm lau người thôi.

Hai tháng mà giảm bằng ấy ký không phải do SNTT mà do bài tập bụng vì bài đó burn calories khiếp lắm. Ròm ngưng tập bụng vì động tác bật chân qua đầu ảnh hưởng cái lưng nhiều quá và lưng đau trở lại. Chúc mẹ nó ngày càng đẹp. Chụp hình đi cho các mẹ khác có động lực tập nhé. Còn Liên ròm càng ngày càng mập hí hí...

Thức thứ 5 cháu phải chống tay ngang với thân mình và hai chân phải dang xa nhau hơn cái phần trong hình và cháu thử hạ hết được không? Thực ra thức thứ 5 nó đau khủyu và cổ chân lắm, cháu phải tìm cách, tìm thế cho phù hợp để cho chân khi ngẩng mặt lên thì cong và cúi mặt xuống thì hạ hết cả bàn chân xuống.
Thời gian đầu có thể chưa quen nên cứ hạ được xuống tới đâu hay tới đó nhé. Mà nếu làm không được thì đành chờ thời gian hết đau khủyu và cổ chân thì tự động chân hạ hết xuống được.
Khi nâng lên và hạ xuống không bằng nhau là đúng vì khi cháu nâng lên thì người kéo ra còn khi hạ xuống thì chân hạ xuống nó cảm giác như hẹp lại đó cháu. Cháu tập sẽ biết và cảm nhận thức 5 nó xa hay gần.

Thức thứ 5 cháu phải chống tay ngang với thân mình và hai chân phải dang xa nhau hơn cái phần trong hình và cháu thử hạ hết được không? Thực ra thức thứ 5 nó đau khủyu và cổ chân lắm, cháu phải tìm cách, tìm thế cho phù hợp để cho chân khi ngẩng mặt lên thì cong và cúi mặt xuống thì hạ hết cả bàn chân xuống.
Thời gian đầu có thể chưa quen nên cứ hạ được xuống tới đâu hay tới đó nhé. Mà nếu làm không được thì đành chờ thời gian hết đau khủyu và cổ chân thì tự động chân hạ hết xuống được.
Khi nâng lên và hạ xuống không bằng nhau là đúng vì khi cháu nâng lên thì người kéo ra còn khi hạ xuống thì chân hạ xuống nó cảm giác như hẹp lại đó cháu. Cháu tập sẽ biết và cảm nhận thức 5 nó xa hay gần.