Pe oi .bày chị cách uống liều luong như thế nào để giảm cân dc ko.chị ko biet đo mật ong nhu thế nào cho đúng nữa.cảm ơn e nhiều nha
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
E uống chừng chừng thui c ơi. Cứ mỗi lần 3 thìa nhỡ nhỡ( k phải loại thìa to ăn phở đâu ah ) r thêm nước ấm vào là uống thôi. Trưa với tối thì e uống bữa chính là vậy. Tính ra chắc chả đến 50ml mật ong ý chứ vì uống nhiều mật nóng nên e cũng hạn chế.
Khi nào đói thì e ăn thêm hoa quả, có lúc thì uống thêm sữa cho đỡ táo. Hồi đầu thì e k táo đâu, nhưng 3 tuần đổ lại thì táo ác liệt lun. Hic.
07:21 CH 21/06/2014
50ml la chưa tới 150g mà hổng pe?.cảm on e nhieu nha
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
Mình đc ăn tới 110ml mà c. Mỗi lần có 3 thìa ý thì bõ bèn gì :D. Tại e thấy thế là vừa ngọt r nên k cho thêm, c thấy nhạt thì cứ mạnh dạn thêm 1 thìa nữa đi ah :D. Sau khi mona tầm 1 tiếng mà đói thì c có thể ăn thêm 1 thìa mật ong, nhưng e thì ăn hoa quả vì ngon cả mát hơn ^^. Đến giờ thì e thấy quen bụng r nên cg chả đói, tuy nhiên e vẫn ăn kèm hoa qả cho đẹp da ah :D.
Nói chung là e thấy e hợp mona lắm trừ khoản mới bị táo gần đây thôi. Chứ trước e das 1 năm trời mà k giảm đc mấy, lại dễ tăng.
03:40 CH 21/06/2014
05:16 CH 03/06/2014
c
Em cũng mới đặt bạn ý cuối tuần ship. Hi vọng đem lại hiệu quả chứ nản với cái mặt nát bét này lắm rùi :((