Hồ sơ cá nhân: bomecomchuoi - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

Vợ chồng chia tay sau 10 năm chung sống

Đọc chuyện của chị mà buồn quá. 1 câu chuyện tình yêu và hôn nhân thời hiện đại, khi mà không ai sai, không ai xấu, chỉ đơn giản, hết yêu là hết yêu thôi, và hết yêu thì chia tay trong trong tôn trọng, chứ cũng không gượng ép, không rườm rà, không nuối tiếc...
Em thì em vẫn nghĩ là chồng chị có/ đã từng yêu chị. Em ủng hộ cảm nhận và suy nghĩ của chị: không thể nào giả vờ mà được như thế. Đúng là người ta có thể giả vờ tất cả, thậm chí làm tình báo còn qua được máy nói dối, nhưng trời ban cho phụ nữ một sự cảm nhận chính xác với những chuyện thế này, mà không ai ngoài cuộc, hay 1 lời lẽ phân tích nào có thể đúng hơn.
Nhưng cũng từ đó, em nghĩ câu chuyện của anh chị chỉ là do sự hao mòn, mai một của tình yêu, mà chưa được vun đắp lại một cách đúng cách. Anh, chị đều là những người giỏi, thành đạt trong công việc và cuộc sống, nên cũng có nhiều niềm vui và tình yêu khác ngoài người bạn đời nữa, nên mới không cảm thấy cần nhau nhiều quá, phụ thuộc nhau nhiều quá. Bản thân chị đứng trc chia tay, tất nhiên cũng buồn, cũng đau lòng, nhưng cũng đủ giỏi giang mạnh mẽ, lại còn nhiều niềm vui khác như công việc, con cái... nên cũng vẫn đứng vững được. Có lẽ chồng chị cũng vậy. Anh chị cũng đủ hiểu biết, đủ điều kiện để sống với nhau 1 cách đầy đủ, đẹp đẽ, nên có lẽ, không có những cảm xúc thăng hoa được trong những tháng ngày dài...
Vậy nên em nghĩ tạm thời chị hãy thử phương án là đang hết tình yêu cho 1 giai đoạn thôi, chứ không phải là hết vĩnh cửu. Anh chị thử hâm nóng lại xem thế nào, đừng xa nhau vội, dù gì cũng tội đứa nhỏ, với cả không đáng để chia tay mà... Còn các cách hâm nóng thì em khỏi phải nói rồi.
Chúc chị vượt qua cơn sóng gió và có một kết thúc thật đẹp. Mặc dù kết thúc thế nào chị cũng có thể vui sống và vững vàng, nhưng em vẫn mong được nghe câu chuyện có hậu hơn nữa...

08:39 SA 05/03/2015

Hội chứng chân không yên - cách trị ???

Mẹ xu500le ơi, mình cũng đang bị bệnh này và lang thang lên mạng tìm hiểu, đọc được topic này của mẹ nó mà mừng quá vì có hội có thuyền để chia sẻ, động viên và cùng nhau tìm cách chữa nhé.
Mình bị từ năm 2009, lúc đầu không rõ ràng, chỉ thấy nhức mỏi bắp chân trái, buồn buồn bên trong bắp chân như kiểu kiến bò, gặm nhấm... và không thể nào ngủ được nếu không có người massage cho 1 lúc. Cứ như thế mật độ bị tăng dần, lúc đầu thi thoảng mới bị 1 hôm, cho đến bây giờ thì đêm nào mình cũng bị. Mình rất lo lắng, trước đây vài năm có đi khám ở Việt Đức, chụp xương, khớp, cột sống lưng... đều không sao. Sau đó họ tư vấn nên đến khoa thần kinh ở bv Bạch Mai khám, nhưng mình đến đó, làm đủ các loại chụp cộng hưởng từ rồi bác sỹ khám, hỏi nọ kia, cuối cùng kết luận: bình thường, ko làm sao (có nghĩa là chẳng phát hiện ra đc bệnh gì). Mình chán nản, đành sống chung với bệnh, và trong lòng vẫn đau đáu nghĩ chắc chắn mình bị vấn đề gì đó liên quan đến dây thần kinh. Nhưng bất lực, cũng không biết làm cách nào.
Cho đến gần đây khi mình đi khám sức khỏe tổng thể ở Vinmec và có mô tả lại triệu chứng bệnh này cho bác sỹ, bác sỹ bảo có thể do mình thiếu hụt canxi, và kê cho mình đơn thuốc canxi bảo mình về uống, nếu uống 1 thời gian không thấy khỏi thì có thể nghi ngờ là mình bị "Hội chứng chân không yên". Mình nghe được cụm từ này mà như bắt được vàng, vì không hiểu sao cảm giác đó chính xác là căn bệnh của mình, và mình về nhà search bệnh này thì thấy tất cả mọi thứ mô tả về nó đúng như tình trạng mình đã và đang trải qua trong 5 năm qua. Hic hic, 1 sự buồn ko hề nhẹ vì nó là bệnh cả đời... nhưng ít nhất cũng vui vì đã kết luận được bệnh để mà tìm cách chữa.
Về bệnh này thì khi dạo qua tình hình (trên mạng :D) thì mình cảm thấy nó cũng chưa hẳn phổ biến ở VN lắm, nên có lẽ việc phân tích, khám-chữa bệnh của chúng ta sẽ gặp nhiều khó khăn đây. Nhưng đọc tổng hợp các trang thì mình cũng thấy tạm đủ thông tin cho mình, mình tổng hợp lại ở đây cho mọi người cùng theo dõi và chia sẻ nhé.
1. Tên bệnh: Hội chứng chân không yên (Restless Legs Syndrome- RLS)
2. Triệu chứng bệnh: chân bị nhức mỏi, không theo kiểu đau cơ hay khớp, mà cứ buồn buồn bên trong bắp chân, như kiến bò, hay bị gặm nhấm, khiến chân không yên được, khiến thi thoảng phải giật lên 1 cái để giải tỏa khó chịu này. Thường bị ở chân, thi thoảng bị nhức mỏi thêm ở tay. Thường bị về đêm trước khi đi ngủ và sáng, nhưng có người bị nặng hơn thì chỉ cần khi ngồi yên 1 chỗ thì chân lại không yên rồi. Mật độ tùy theo từng người, có người đã bị hàng ngày ngay từ đầu, còn mình thì bị tăng dần theo thời gian và đến giờ thì hàng ngày, đau khổ lắm :(((((
3. Nguyên nhân: thiếu sắt, suy thận, tiểu đường, phụ nữ có thai (đặc biệt 3 tháng cuối)…hoặc bệnh lý thần kinh ngoại biên, hoặc di truyền, hoặc không rõ nguyên nhân. Với người suy thận, tiểu đường thì sau khi điều trị khỏi bệnh này thì sẽ khỏi RLS, với phụ nữ có thai thì sau sinh sẽ hết, với người thiếu sắt thì cần bổ sung sắt. Còn với người không rõ nguyên nhân, thì.... có lẽ cần rất nhiều chương hồi để nói tiếp (như mình đây) :( Bệnh này có tính di truyền, huhu, nên mình đang lo con mình cũng bị lắm :((((((((((((
4. Chẩn đoán: Hiện nay thế giới vẫn chưa đưa ra đc 1 xét nghiệm nào để chẩn đoán bệnh. Các bác sỹ chủ yếu dựa trên xét nghiệm máu và các câu hỏi về cảm nhận của bệnh nhân. Cẩn thận hay bị chẩn đoán nhầm với chứng mất ngủ. Sau khi điều trị với thuốc ngủ thì càng mệt mỏi, mất ngủ thêm. Ở trẻ em có thể bị chẩn đoán nhầm với đau nhức chân do đang lớn.
5. Điều trị:
- Massage chân: chữa trị tạm thời
- Đi bộ và yoga: chữa trị lâu dài, hiệu quả
- Ngâm chân nước nóng trước khi đi ngủ: liệu pháp này cực kỳ hiệu nghiệm. Mình đã thử nghiệm và thấy chỉ có cách này hiện giờ mới làm mình đi vào giấc ngủ được an lành. Các mẹ thử nghiệm nhé. Còn lại, mình đi bộ thể dục, hay là massage chân thì 1 lúc sau cũng vẫn ko thể ngủ đc, chỉ khi quá mệt thì mới thiếp đi thôi. Còn cứ ngâm chân nước nóng, từ 10-15p ngay trc lúc đi ngủ thì giảm hẳn cảm giác kiến bò trong chân và đi vào giấc ngủ an lành. Chú ý: nước phải nóng trong khoảng 38-43 độ nhé, nếu nóng hơn thì ko tốt, mà nguội hơn thì ko có tác dụng.
Đó, em mới đọc được chừng đó và kinh qua chừng đó. Nhưng điều quan trọng nhất là có 1 địa chỉ (bệnh viện/bác sỹ) tin cậy để mình đến theo đuổi chữa trị cho khỏi thì cũng chưa thấy ai nói tới. Nếu mẹ nào có địa chỉ giúp chữa trị tốt hơn thì chia sẻ cho mình với nhé. Cảm ơn các mẹ nhiều.

10:18 SA 02/02/2015