Webtretho
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Lowcarb- Ăn ngon- Đẹp da- Eo thon- Mặc đẹp ( We...
Em chào các chị, các mẹ. Cho em xin phép đăng nhờ cái này một chút ạ:D
em có 1 lọ đường ăn kiêng Cologrin của Đức, thông tin về em í đây ạ
http://www.nhathuocviet.net/san-pham/tieu-duong---mo-mau/duong-cologrin.html
Em mới mua 2 ngày trước ở hiệu thuốc và mới dùng được 10 viên trong số 1200 viên thôi ạ. em không định dùng đường ăn kiêng nữa vì em cũng chẳng thèm ngọt khi das mấy.
các mẹ có ai cần em để lại giá 50k ạ. nhà em ở Thanh Xuân - Hà Nội. mẹ nào tiện đường em freeship cho ạ :D
SĐT của em là 0934670280. các mẹ có nhu cầu muốn mua thì sms cho em nhé. em ít onl lắm ạ
Em cảm ơn
05:19 CH 16/03/2014
low carb không thành công nè T_T
mình cũng theo lowcard được 4 tuần rùi, tuần đầu giảm 2,5kg, xong rùi tự nhiên giờ lại bị tăng 1,5kg. bụng lúc nào cũng chướng,hx, ko hiểu làm sao. mà có nhất thiếu phải relax ko các mẹ nhỉ?

e cũng giống y xì chị đấy ạ
low carb đc 5 tuần rồi mà tổng kết lại cg chỉ giảm đc có 1kg :(. biến đổi y như chị lun
06:06 CH 08/02/2013
Ăn ngon - Đẹp da - Eo thon - Mặc đẹp - Bring your...
Ad ơi mộc nhĩ là đèn vàng còn nấm hương là đèn đỏ đúng k ạ?
03:23 CH 08/02/2013
Ăn ngon - Đẹp da - Eo thon - Mặc đẹp - Bring your...
các mẹ ơi tình hình em DAS đến nay đã tròn 1 tháng ạ . 2 tuần đầu em giảm cả cân và cả các số đo (đặc biệt là eo) thấy rõ luôn í. nhưng bây giờ có vẻ chững lại rồi. em theo 5-2 nên cứ 2 ngày relax lại thấy phình ra, 5 ngày low carb tiếp theo chỉ giải quyết đc 90% các số đo đã tăng trong ngày high carb thôi í ạ.
e đang thắc mắc không biết có phải chế độ 5 2 không hợp với em không. hay em bị nhạy carb tích nước nhiều nên 6-1 phù hợp hơn.
cho em hỏi thêm câu nữa, có phải bị béo mặt, cứ ngủ dậy hoặc ăn uống không điều độ là cái mặt nó phị ra. đấy là biểu hiện của việc cơ thể bị tích nước không ạ.
các mẹ và Ad giúp em nhe ^^em cảm ơn cả nhà nhiều ạ
12:56 CH 31/01/2013
Ăn ngon - Đẹp da - Eo thon - Mặc đẹp - Bring your...
mọi người cho em hỏi có được ăn chuối xanh xào không ạ?
11:05 SA 17/01/2013
Ăn ngon - Đẹp da - Eo thon - Mặc đẹp - Bring your...
tớ thì không dùng que thử. chỉ cố làm sao đừng vi phạm các quy tắc thôi.
đi ăn hàng tớ nghĩ là không ít thì nhiều họ cũng cho đường, vì cho đường vào thực phẩm nó ngon và đậm đà hơn hẳn mừ
nhưng nếu như kiểu thịt xiên nướng có dính một tí chắc cg không quá 20g carb đc đâu ( theo quan điểm của t là như thế, mẹ nó cứ tham khảo thêm các mẹ nhiều kinh nghiệm ở đây cho chắc ^^)
như bọn mình là cứ hạn chế ăn ngoài là tốt nhất :)
04:37 CH 15/01/2013
Ăn ngon - Đẹp da - Eo thon - Mặc đẹp ( We bring...
Sữa không đường thì em đọc lại trang 1 sẽ có câu trả lời
Em đừng để bữa sáng và bữa trưa cách nhau xa thế sẽ bị mệt đấy (vì đói mà). Tốt nhất là không để bị đói, ăn thêm bữa phụ giữa buổi.


dạ vâng em cảm ơn chị ạ. hix thế coi như là em công toi. may mà mới ăn được có một ngày. chị ơi chị thấy thực đơn của em có ít fat với pro không hả chị. e cố lắm mới ăn được bằng đấy thịt trứng với phomai chị ạ híc híc. mà lúc chị low cảb có bị khó tập trung và tê tay chân không ạ :D:D
01:54 CH 24/02/2012
Ăn ngon - Đẹp da - Eo thon - Mặc đẹp ( We bring...
các mẹ ơi giúp em với. e vừa mới theo Low carb hum nay là ngày thứ 2. thực đơn 2 ngày hum nay của em là:
Ngày 1: Sáng: 1 trứng vịt luộc. 1 trứng vịt lộn.
Trưa: Su su và 100g thịt mông rán+10g pho mát+1 trứng luộc nữa.
Tối: 10g pho mát+150g thịt mông rán+một chút xíu cà chua
Ngày 2: sáng: 2 quả trứng rán nhiều dầu+200ml sữa tươi Mộc Châu không đường (các mẹ cho em hỏi có được uống sữa tươi không đường không nhé)
11h: cà phê đen đá
Trưa(hum nay e có việc đột xuất nên 14h mới ăn được cả nhà ạ, đầu óc e cứ quay cuồng luôn í, tay chân run lẩy bẩy hix hix): 125g thịt mông xào với 1/4 cây bắp cải. 10g pho mát
Tối: như bữa trưa ạ.
cả nhà cho em hỏi thực đơn thế có được không ạ. tại e thấy đầu óc cứ căng thẳng kiểu gì í ạ (huhu). lại còn chân tay em có dấu hiệu hơi bị tê nữa ạ. e vẫn ăn nhiều rau và uống vitamin 1 viên mỗi ngày đầy đủ cả nhà ạ. mọi ng giúp em với nhá. thank cả nhà :X
em post ở tầng 14 rùi. xin phép cả nhà cho post lại ở đây nhé :D:D
01:36 CH 24/02/2012
Tầng 14 - Ăn ngon - Đẹp da - Eo thon - Mặc đẹp (...
các mẹ ơi giúp em với. e vừa mới theo Low carb hum nay là ngày thứ 2. thực đơn 2 ngày hum nay của em là:
Ngày 1: Sáng: 1 trứng vịt luộc. 1 trứng vịt lộn.
Trưa: Su su và 100g thịt mông rán+10g pho mát+1 trứng luộc nữa.
Tối: 10g pho mát+150g thịt mông rán+một chút xíu cà chua
Ngày 2: sáng: 2 quả trứng rán nhiều dầu+200ml sữa tươi Mộc Châu không đường (các mẹ cho em hỏi có được uống sữa tươi không đường không nhé)
11h: cà phê đen đá
Trưa(hum nay e có việc đột xuất nên 14h mới ăn được cả nhà ạ, đầu óc e cứ quay cuồng luôn í, tay chân run lẩy bẩy hix hix): 125g thịt mông xào với 1/4 cây bắp cải. 10g pho mát
Tối: như bữa trưa ạ.
cả nhà cho em hỏi thực đơn thế có được không ạ. tại e thấy đầu óc cứ căng thẳng kiểu gì í ạ (huhu). lại còn chân tay em có dấu hiệu hơi bị tê nữa ạ. e vẫn ăn nhiều rau và uống vitamin 1 viên mỗi ngày đầy đủ cả nhà ạ. mọi ng giúp em với nhá. thank cả nhà :x:X
01:32 CH 24/02/2012
b
bodichu
Hóng
474Điểm·0Bài viết
Báo cáo