Chị cứ đều đặn tập mỗi sáng, hôm nào mà con nó bám thì đành chịu trận nằm với nó, còn không là dậy tập đều.

Những hôm đau thì lắc ít một, dần sẽ hết. Còn bỏ dở là k bao giờ theo được đâu. Cố lên!

Chúc mừng em nhé. Đúng là kết quả phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có tâm lý. Chị nghĩ rằng nếu vừa áp dụng vừa nghi ngờ thì khó có kết quả như mong muốn, giống như các bà mẹ cho con bú, nếu càng nghĩ mình ít sữa thì sữa lại càng ít đi, vòng 1 thực ra liên quan khá nhiều đến thần kinh, người ta còn áp dụng phương pháp " tự kỷ ám thị", luôn tâm niệm ngực mình đang lớn, một thời gian sau thì thấy có lớn hơn thật, cái này chị chưa kiểm chứng nhưng chắc cũng phần nào đúng.
Chúc mọi người kiên trì nhé, nếu nước chân gà không hợp thì nên tìm phương pháp khác, đừng bỏ cuộc, nhưng cũng nên tỉnh táo, đừng quá tin vào những lời quảng cáo thuốc này thuốc nọ.

Quan trọng là phải nguyên chất chị à. chứ dùng pha tạp cũng chả có tác dụng gì. Dầu oliu nhiều công dụng lắm mẹ ơi. mẹ nào cần inbox e sén cho mà làm theo. e cũng bán mỹ phẩm cũng bán dầu dừa oliu nên e biết. dầu dừa nguyên chất mẹ để bao lâu cũng k hư, k bị lóng cặn vàng. luôn luôn trong veo. Còn oliu thì mấy mẹ đặc biệt đừng có bỏ lọ trong, mà phải bỏ lọ tối màu chứ k nó hư hết mẹ ơi.