Webtretho
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Lắc vòng liệu có giảm béo?
Chị Hoa Bien, Mebapnam ơi ới ời.
Không ai vào nhà nữa ạ. Em điểm danh đây. Vô động viên tinh thần mọi người đi ạ.
Tính em thì cả thèm chóng chán nên không kiên trì, bữa đực, bữa cái do đó kq chưa được khả quan lắm. Nhưng cô bạn cùng cq, cùng lắc với em thì báo cáo là xuống bụng lắm í. Mọi người cố lên nhé, nhất là mấy bạn mới lắc nha.
Chị Hoa Bien, Mebapnam thì em ko dám có ý kiến vì thấy cường độ tập của các chị thì chắc chắn kq se rất ok.
03:35 CH 30/07/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
Theo chị thì em chả tập, lắc làm gì cả, người em bé tí thế, tập lắc cho nó bé thêm à? Lo mà ăn cho nó chóng lớn :D


Dạ, em cũng đang miệt mài ă n mà chị. Vô địch ăn vặt là em đây, mây em cùng cq cứ gọi là bái phục. Nhưng em chẳng nhớn lên được, chỉ béo bụng thui. Nôi đau khổ của em. Ai ko biết cũng tưởng em đói ăn mới nhục chứ.
07:22 CH 06/07/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
Bái phục 2 bà chị nhà mềnh, gập bụng 100 cái, hic eim chỉ gập được 1/10 là phì phò lắm rồi. Em mới đọc đâu đó, là gập bụng thì nhỏ bụng trên, còn nằm nhấc chân len thì nhỏ bụng dưới, kết hợp cả hai nhé hai chị iu. em kết hợp cả hai chỉ 40 cái là lạy dài rùi.
P/s thêm: em có một ước ao, em có một khát khao được chiêm ngưỡng cái eo con kiến của chị mebapnam (để làm động lực), phe phần eo thui cũng được;;)
09:28 SA 05/07/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
Vậy thì em add bạn với chị luôn đi. Chị chưa nhìn thấy em.
TaYeuNhauQuaBatNgo: Lắc vòng mà đau thì chỉ thời gian đầu thôi, sau này thì làm gì còn đau nữa dù có lắc đến năm ngàn cái một lúc.

Chị ui, add rùi mà, nhìu bạn quá ko bit em là ai nữa. hic hic
Bữa giờ chẳng tập tành gì nên hỏng dám nổi lên đây.
LoanTran nha chị yêu
03:17 CH 03/07/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
@HoaBien: Mạn phép chị em đã save vài cái hình trên face của chuỵ. Mái tóc miễn bình lựng lun. hic...
Chị nhìn tháy em chưa, già chát ha, mới có băm mhăm cái xun xenh thui chị à. bụng một rổ, bụng chị mà bảo có cục tròn tròn thì khó hiểu đoá nhen, em soi kỹ lém ko thấy chi, hay vì eim cận
09:46 SA 28/06/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
@HoaBien: chị ui cho em link vo FB chị ngam chị đê. em ngu dốt công nghệ lắm, cho hẳn link bấm một phat vô mới làm được còn ko chịu chết. Mò lại cái link chị cho trang 34, 35 gì đấy mà ko được rì cả. Mebapnam khen mà tòa mòa quá nà. Nhìn chị lấy quyết tâm xem, mấy bữa nay lười quá ko tập đều đặn gì cả.
11:40 SA 26/06/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
06:50 CH 19/06/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
Rớt xuống trang 2 rùi, kéo lên nè.
Phục mẹ Hoa Bien ghê gứm, tập gì mà như VĐV dậy ạ. Không đẹp mới là lạ đoá.
Em báo cáo là em giảm cưn ạ, đúng với chủ đề của top nhưng mà em thì chỉ mún giảm eo thui, cân tăng thì càng tốt. Như vậy là thất bại hay thành công hả các mẹ. Con số 68 í mà là vì mất hơn 1 cân thịt :((
03:46 CH 18/06/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
Ha ha ha. Câu hỏi được đấy. Thích 68 là lộc phát nhá. Còn cái số kia thì... khà khà cũng thích :))


Em lại tưởng số kia thì đêm nào chị cũng có nên ko còn thích nữa chứ.
08:19 SA 14/06/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
Báo cáo với cả nhà là chỉ trong vòng 3 ngày mà em uống cả chục lon bia. Tiêu tùng hết mấy tháng tập luyện rồi...hic
@Hoa Biển : chúc mừng mợ nhé, hôm thấy cái hình mợ ở trên phây, phát ghen tị, người đâu mà dáng dấp tóc tai đẹp thía.

Kệ lâu lâu uống bia "thanh lọc cơ thể" đi mebapnam ơi. Lại tập luyện típ, lo gì, chỉ vì đẹp mà bỏ thú vui khác thì còn gì là cuộc đời nữa.
10:42 SA 13/06/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
À, báo cáo thêm với cả nhà, là hôm nay mới đi may đồ, đo vòng eo cho chân váy lưng cao, còn 68 cen (hú hồn), đi cùng với một cô bé chưa chồng con gì mà em nó 70cm. Nhưng, phải chi không có từ này, em nó 70 mà phẳng phiu, nhìn eo co đâu ra đó, còn mình thì ngấn tè le. Hic...
Mà chắc là do hồi nào giờ đo eo thấp hơn nên số đo toa hơn, chứ hỏng phải là nó nhỏ lại đâu. vì cảm giác mặc quần áo vẫn thế.
10:32 SA 13/06/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
Tư vấn thêm thông tin cho em với. e chưa lấy chồng nhưng thấy bảo lắc vòng cũng ảnh hưởng hay sao ý mà? k biết có thật k nhỉ ?

em chịu khó lội lại mấy trang trước các chị í đã tư vấn nhiệt tình rùi là ko sao mà
10:26 SA 13/06/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
Up up, bạn nào có kết quả tốt vô báo cáo tình hình đê
03:48 CH 12/06/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
Cuối tuần OK ai vào điểm danh nhỉ? Tình hình là hôm nay ăn uống nhiêu mà chưa lắc vòng vì nhà có khách
02:07 CH 08/06/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?

Gởi từ ứng dụng Webtretho trên iPhone
12:53 CH 08/06/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
@mebapnam: Mình nghe nói nếu matxa là phải theo luôn, bỏ là nó lại xồ ra hả mẹ nó, hic mún thứ mà cũng sợ. Có nhỏ bạn làm chung, hồi chị ta mới sinh xong bụng bự thế là đi matxa, bụng phẳng lì, nhưng bi giờ nhìn khiếp lắm, da bụng nhăn nheo như bà lão í.
@ Hoa_Biển: Hic em ở tít miền nam cơ chị ui, mún gặp lém í nhưng hơi khó khăn, mà em nhìn thấy chị rùi, bụng phẳng mà. Người em, kì cục lém chị, mặc dù số đo em nhỏ hơn bạn em nhưng em mặc là lộ bụng còn em mặc lại thấy phẳng phiu hu hu.
03:31 CH 06/06/2013
8 gợi ý tóc xoăn tươi trẻ cho mùa hè
Mấy kiểu trên đẹp quá, thích nhất kiểu số 2. Mặt mình chỉ hợp tóc quăn nên cứ uốn setting, rùi bới lên khi nào đi đâu thì thả ra là xong, chẳng cần vuốt keo hay dùng máy chi cho xơ tóc, tự nhiên nhanh gọn lẹ!
Quả đầu em nó đây :D
webtretho

Gởi từ ứng dụng Webtretho trên iPhone

màu tóc bạn đẹp thế, là màu gì đấy bạn, tóc cũng đẹp nữa, ko bị khô xơ gì, bóng bẩy từ đầu đến đuôi
03:06 CH 06/06/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
Báo cáo với các mẹ là trưa nay lần đầu tiên eim mới đi matxa ạ. Cơ sở matxa của hội người mù làm, có 50k thui. Em nhân viên bảo chị này mới đi matxa lần đầu mà nghe như ghiềng ấy, nằm im thưởng thức. Hic, đã thí mồ, hổng nằm im thưởng thức thì làm gì. Mon men hỏi em í là chị muốn matxa tan mỡ bụng, em í rờ bụng rùi phán, bụng chị có mỡ đâu mà đòi matxa. Khổ ghia, đúng là bụng ko đến nỗi nào, nhưng người thì ốm nên thấy bụng nhô ra tròn ủng. Liệu tích cực lắc vòng có hiệu quả ko mấy mẹ
09:01 SA 05/06/2013
Đi giầy hở mũi có được mang vớ ko?
Mang vớ này mà phong cách với cả quần áo, váy vóc như mấy cô model trên kia thì ổn quá, thời trang quá đi chứ. Nhưng như bản thân tớ thì không thể làm được ấy, tớ ở miền nam nơi mà đến 80% mọi người mang vớ kiểu này, với giày, với xăng đan với cả dép nữa, mục đích chính là che nắng chứ ko phải vì đẹp hay thời trang. Một thời gian dài tớ không chịu mang vớ với xăng đan, nên giờ chân đen thấy ngấn rõ một một, nên dạo gần đây ép buộc bản thân mình mang vớ với xăng đan đi làm, cố gắng chọn loại vớ da mỏng, hợp với màu da nhiều nhất, mà cũng cảm thấy không tự tin chút nào, nó làm cho chân mình xấu đi nhiều lắm á (chắc là mình cảm giác). Nên cũng chỉ mang lúc đi ngoài đường thôi, đến nơi là lột (nếu thuận tiện, như ở cq)
04:45 CH 04/06/2013
Lắc vòng liệu có giảm béo?
Hic laâu con trai mới nịnh mẹ được một lần thui ạ. Vì chồng đi vắng nên suốt ngày tranh thủ ý kiến con trai lớn, hỏi mẹ mặc cái này có đẹp ko? nó đáp: cũng được nhưng đôi giày thì xấu (hức, mới mua đôi giày mới). Thấy mẹ thoa kem thì nó bảo: mẹ thoa làm gì, mẹ có trắng lên đâu, mặt mẹ toàn chấm chấm đen đen (nám, tàn nhang, đốm nâu ấy ạ) :((. Còn con trai nhỏ thì khóc lóc: mẹ đừng quay vòng vòng nữa; bữa thì: mẹ cho em quay vòng vòng được hông? :D
11:39 SA 04/06/2013
b
binbaxu
Bắt chuyện
883Điểm·1Bài viết
Báo cáo