cô mình ở nước ngoài có thai đi khám bác sĩ bảo là : mày người việtnam phải kô, việt nam ăn tinh bột (cơm) nhiều phải kô ?, mày ngưng đi nha, kô tốt đâu. Tinh bột trong cơm hoàn toàn kô vào con, Ăn nhiều thịt cá vào. lúc mang thai cô mình lên co 11kg thôi mà còn tới 3,8kg luôn á. 1 bữa chỉ ăn 1/2 chén cơm thôi.Mà vụ ăn uống này ở nước ngoài thì được, chứ ở đây kô ăn cơm thì chẳng biết ăn cái gì, buổi trưa thì mình ăn bình thường , buổi tối mình hay ăn bò lúc lắc , hay là 2 con cua, hay tô phở ít bánh toàn rau và thịt, hay 2 cái đùi gà ...mình thấy cũng đúng, nhỏ bạn bầu mỗi bữa ăn 1 tô cơm to tướng, mẹ lên 20 kg, con có 2,9kg thôi à.
mình vừa viết topic này hôm trước thì hôm sau mình đã vượt cạn luôn rồi
đến hôm nay là bé đc 9 ngày.
từ hôm viết bài tới giờ,mình cảm thấy thoải mái hơn,ko còn bị mơ những giấc mơ như thế nữa...
có em bé bên cạnh h mình thấy an toàn hơn nh`
đợi khỏe lại 1 chút nữa mình sẽ nghe lời khuyên của cả nhà
như vậy khi cho e bé bú mới sạch
e thì còn 2 tuần nữa mới đẻ,nhưng nghe mấy c cùng ng` việt nam kể
mấy c ý thì chỉ dám tắm sơ qua,còn các mẹ ng nước ngoài thì bì bõm luôn
nếu mà ko tốt về sau tại sao bs lại cho tắm nhi?
nói vậy cũng ko hẳn,mình cũng đang ở nước ngoài...mấy lần đi khám gặp mấy chị tăng cân nhanh quá.Bác sĩ cũng hỏi do ăn nhiều bánh mì đúng ko?(vì ko biết là ăn cơm) và khuyên nên hạn chế bớt bánh mì đi
mẹ tăng cân nhanh mà con cũng tăng nhanh(chứ ko phải mình mẹ tăng),mà ở nước ngoài bác sĩ đều khuyên đẻ con to quá ko tốt..
con đẻ ra từ 3 kg->3kg2 .cao 50 cm là đẹp nhất
đây là chủ top thấy em bé hơi còi nên mình thấy cứ cơm có chất tinh bột là phải có,thì con mới mau tăng cân nhưng cũng chỉ cần 2 bát/ngày là đủ chất,
chứ người nước ngoài ngta ăn bánh mì,việt nam mình thì ăn cơm đấy là điều bt
em thì 4 tháng đầu toàn ăn lung tung bún miến phở,thích j ăn đấy nhưng sang tháng thứ 5 thì ngày nào cũng phải 2 bát cơm ko thì đêm đang ngủ ,cháu nó cũng đạp vì đói
khoảng 1 tuần sau là mình khỏi hẳn
hôm qua mình vừa đi khám 73,85 kg..còn 2 tuần rưỡi nữa là đẻ nên chắc cũng ko tăng mấy nữa..em bé nặng 2kg730 cao 49,6 cm..bác sĩ bảo rất tốt.
Vậy là tính ra cả quá trình mang thai mình tăng khoảng 16kg ,hơi nh nhưng ko sao,đẻ xong sẽ có kế hoạch hồi dáng ngay,hi hi