Vậy sẹo em mới giờ còn uống thuốc mụn chưa lăn đươc em có thể bôi tạm SC đỡ đươc không chị, hay là ra nhà thuốc mua thuốc trị sẹo. Chị cho em hỏi là chị vẫn duy trì pp này tới giờ luôn hả chị?
Giờ gương của chị là động lực của em...
Cảm ơn những chia sẽ của chị vì em nghĩ chị cũng bận lắm nhưng vẫn lên đây giúp moi người@};-

chào bạn :) mình có kha khá kinh nghiệm trong vụ này nè nhưng b nói chung chung quá khó mà giúp b giàm cân đc!B cao 1m52 và nặng 62kg là mình hình dung đc vóc dáng của b lúc mình mới sanh e bé ra ngay ý hihi !B cần giảm 10kg để về mức bình thường chứ chưa gọi là ồn nữa vì 1m52 thì cân nặng 45-48kg là hợp lý nhất!mình cũng cao 1m52 nè cân nặng 52kg là nhìn đã thấy có tròn rồi đó!B cần phải lên kế hoạch giảm cân chi tiết mới đc time tương đối là dài nhé khoản 6 tháng mới đc vì bạn phải kết hợp nhìu pp mới đc :

đầu tiên là lowb car + thề dục ít nhất 30' mỗi ngày ( sau đó tăng lên 1h mỗi ngày ) + thuốc hỗ trợ giảm cân nữa

! chỉ cần làm đc thì tháng đầu tiên b sẽ thấy kết quả rồi ! còn 1 vấn đề nữa trong quá trình này sau 5h chiều b ko đc ăn nữa nhé , chè, kem hay những món ăn vặt b phải tạm biệt hết thôi ! cái gì mình cũng làm đc riêng cái khoản ăn vặt mình ko bỏ đc nếu mà bỏ dc thì mình về 48kg lâu rồi....có gì thắc mắc có hỏi nhé

Chào Các Mẹ,
Mình cũng chiến đấu với công cuộc giảm cân này mệt mỏi lắm rồi, bao nhiêu lần uống thuốc giảm cân, erobic, nhịn ăn, cafe giảm cân đều vô tác dụng. Đâu lại vào đấy, Hiện tại mình đang áp dụng CMNA được 15 ngày nay rồi, sáng ngủ dậy 1 cốc, cả ngày uống chanh pha loãng với nước nguội thay nước, tối trước khi đi ngủ, kết hợp với 1 ngày tập eorobic 1tiếng đồng hồ, sau 15 ngày mình đã giảm được 2kg. Đang muốn giảm thêm 5kg nữa, hehe. Thấy vụ CMNA này khả quan đấy. Cùng cố gắng nào!

loại này uống cũng khá ok đó b mình có dùng rồi..nhưng phải kết hợp với thể dục nữa hiệu quả sẽ nhanh hơn..vì nó giúp mình đốt năng lượng trong cơ thể..ko có tác dụng phụ như những loại khác..có điều là mình ko thèm ăn lung tung mà chĩ ăn khi cơ thể đói nhưng ăn cũng ít lắm b

Mình lăn kim có cần tẩy tb chết k chị betup , trên cách hướng dẫn của chị e k thấy đề cập đến việc tẩy tb chết .

Mình cũng đang lăn kim của VBCL phân phối độc quyền tại Việt nam ở bs Hưng. Sau khi nghe tư vấn ở nhà bs mình từng có hỏi vài người bạn có am hiểu về kim lăn và được biết riêng chủng Dermaroller do công ty này phân phối chất liệu kim đặc biệt hơn và an toàn hơn do loại kim đó sản xuất từ sáng chế của một ông gì đó tớ quên mất tên người Đức. Khi được xem mẫu kim của nó và một số kim khác thì đúng như bạn nói, kim trông chắc chắn hơn hẳn.
Với sẹo mụn, mình cũng thấy dùng đầù kim 1mm đến 1.5mm là phù hợp, mình dùng gói bs lăn nhưng có thể đợt tới mình cũng sẽ tự lăn như bạn xem có đỡ tốn xiền hơn không...Giờ da mình so với năm ngoái khá hơn hẳn ý, nhưng mà mình hơi sợ khi ra đường mấy ngày nắng này, vì da mình vừa lăn nên rất sợ bắt nắng, mình dùng kem chống nắng chắc cũng không ăn thua với cái nắng chói chang mấy hôm nay...sợ thật...cảm giác rát hết hai bên má

à mình cũng nói thêm là 1 cây kim lăn sau lần lăn đầu tiên thì chỉ bảo quản đc có 3 tháng thôi nhé,còn kim loại 0.15mm thì 1 năm lận

chị betup ơi , ý e k phải là vậy mà tẩy tb chết trước khi lăn á :D

cám ơn bài trả lời rất chi tiết của bạn betu83vn, mà bạn ơi, cho mình hỏi thêm nữa là kim lăn bạn mua ở đâu, và bn tiền thế?? có loại mà các bs bán khoảng 800k, k biết có ok k nhỉ

bạn ơi, bbạn mua kim lăn hiệu j, ở đâu,bao nhiêu mm thế? sau khi lăn kim và nh đêm sau bạn bôi cùng 1 loại C của acnes hả??vitamin E bạn mua loại nào, hiệu j thế.

mình theo dõi topic từ lâu rồi,nhưng hôm nay mình mới lên tiếng
thật ra thì theo các chuyên gia,tác dụng cải thiện sẹo phần lớn là nhờ kim lăn,vì vậy mua 1 cây kim cực tốt,chuẩn bị kỹ càng các công đoạn tiệt trùng là vô cùng wan trọng,và kim lăn tại nhà ko nên vượt quá 1.5mm,và thật ra các loại kim dưới 1.5mm đều có thể dùng tự chữa trị tại nhà đc,chừng nào hơn mức đấy mới cần đến bác sĩ
tuy nhiên các bạn nên tìm hiểu kỹ thuật lăn kim cho chắc chắn trc khi vào cuộc nhé,vì nói trc là cũng liều lĩnh lắm đấy,ko phải ai cũng hợp với phương pháp này đâu,nên vào thẳng các trang web làm đẹp uy tín mà tìm hiểu,nhưng là web nc ngoài nhé,mình ko đảm bảo đc web vn đâu hihi
còn mình thì cũng đã dùng wa mỹ phẩm tế bào gốc,tuy nhiên ko phải là juvi gì cả vì mình ko bao giờ dùng sp mà ko rõ nhãn mác thương hiệu,mình chỉ dùng của hãng ohui và whoo thôi,mình hợp hãng đấy nên quyết ko đổi dù đc quảng cáo rầm rộ về cái juvi kia
theo mình thì mỹ phẩm tế bào gốc khi vào da tuyệt đối ko phải thuốc tiên hay thần dược như quảng cáo,ai bị thâm nhẹ thì sẽ mờ nhanh nhưng nám và thâm nặng thì đừng mơ tưởng,muốn hết những thứ đấy thì bạn cũng cần phải có thêm sự can thiệp của các phương pháp khác nữa,cộng thêm uống thuốc và chú ý luôn giải độc cơ thể,gan thận cũng góp phần lớn vào quá trình hình thành sắc tốt trên làn da bạn đấy
dưỡng da tế bào mầm các hãng khác cũng tốt,còn có tốt hơn cái juvi ko thì mình ko biết,vì mình chưa bao giờ và cũng sẽ ko bao giờ dùng juvi nên mình sẽ ko so sánh để đảm bảo tính khách wan,mình cũng ghét cái cách pr ngầm của bọn nó,ko minh bạch và còn rất ngu ngơ thiếu sự chuyên nghiệp và kiến thức chuyên môn,trong khi sp tốt đến đâu thì mình ko rõ,ai dùng thì biết,mình ko dùng nên ko biết,chỉ có vậy thôi
mình ko tự nhận mình là chuyên gia,nhưng mình cũng từng bị mụn,và đang bị sẹo,tuy sẹo nông và nhỏ phải đứng gần mới thấy nhưng mình cũng muốn chữa lắm chứ,tiền thì mình dư dả,ko đến nỗi ko theo đc Matrix hay Roller hay Lazer,mình ko tiếc cho sắc đẹp,nhưng phải biết đầu tư đúng chỗ và thông minh,tiền thì có thể kiếm lại đc chứ còn sắc đẹp thì ko,nên mình khuyên các bạn là đừng đặt quá nhiều ảo tưởng vào cái tế bào gốc gì gì đấy,dù kết hợp cả kim lăn thì cũng đều ko phải thần dược,nên các bạn phải chuẩn bị sẵn tinh thần,cả mình cũng vậy
mình thấy có nhiều ng` tâng bốc cái tế bào gốc ấy 1 cách quá đáng,mình ko muốn chụp mũ ai,cũng ko gán tội cho ai,mình chỉ nói chung chung thế thôi,ai có thì tự hiểu,còn ai ko có thì chẳng việc gì phải nhảy lên,mình nói rồi,ai thấy tốt cái nào thì theo cái đấy,tự do mỗi ng`,tuy nhiên đừng nói sai sự thật trong khi nó ko đến mức tuyệt vời như thế,chúng ta là ng` tiêu dùng,và chẳng ng` tiêu dùng nào thích bị lừa,vì vậy dù bạn nào có bán cái này đi chăng nữa thì bạn cũng nên khách wan,cảm thấy ko thích hợp thì đừng lên tiếng,còn lên tiếng thì phải đúng đắn và khách wan,bạn cũng là ng` tiêu dùng,ko sp này thì cũng sp khác,bạn ko muốn bị lừa thì chúng tôi cũng vậy
mình cũng đã quyết định sẽ mua 1 cây kim lăn tốt,và với cái giá vài chục đô thì ko mắc cho sắc đẹp và có thể chấp nhận đc,bạn làm lazer hay gì gì nữa thì nếu hỏng mặt thì chi phí chữa cũng vài trăm đô chứ ít gì
mình cũng sẽ ko dùng juvi gì cả,vẫn cứ dưỡng da như cũ,kem chống nắng thì trc giờ mình dùng ohui đều thấy rất tốt,ko biết các hãng khác thế nào,ai hợp hãng nào thì dùng hãng nấy,thế thôi,mình cũng ko phải tiếp thị bán ohui gì cả,nên đừng gán cái tội quảng cáo mà oan cho mình
theo kinh nghiệm của mình,cũng là 1 ng` bị sẹo và đang đau khổ vì nó,thì tẩy tế bào chết thường xuyên cũng giúp sẹo đc cải thiện sắc tố,nhưng ko hứa hẹn sẽ làm đầy sẹo,mình dùng tẩy tế bào chết mỗi ngày và đó đã trở thành thói wen của mình rồi,vì cái mình dùng rất nhẹ vì có tinh chất nên có thể dùng mỗi ngày đc mà ko hại da,các bạn thử tìm hiểu 1 cái nhẹ như thế,mua hãng uy tín nhé,vài trăm thì ko đắt cho 1 sp tốt đâu,từ hơn 100 đến 700 hay 800 thậm chí vài triệu đều tùy hãng,các bạn cân nhắc túi tiền mà chọn cho phù hợp,tuy nhiên ko phải cứ đắt nhất là tốt nhất đâu,nên trung bình 200 tới 300 là đủ tiêu chuẩn rồi đấy hihi
đắp mặt nạ mỗi ngày cũng có thể làm giảm sự sưng đỏ của sẹo,tuy nhiên bạn phải kiên trì và dùng loại mặt nạ nhẹ từ thiên nhiên,bạn nào có điều kiện thì có thể đắp mặt nạ linh chi hoặc nhân sâm,ngoài ra kem dưỡng da từ nhân sâm nhất là hồng sâm cũng có tác dụng làm mát da và làm dịu làn da sưng đỏ,đây là kinh nghiệm xương máu của mình đó,nhưng mà kem sâm này khó mua đc loại tốt ở vn lắm,ngày xưa mình mua của hãng sooryehan bên hàn nhưng mà nó ngưng sx loại này rồi và về vn thì hãng này ở vn ko có bán
trong quá trình điều trị lăn kim các bạn cũng có thể uống vitamin C nhưng ko đc uống liều cao đâu rất hại cơ thể đó,chỉ khi nào lăn kim mới uống thôi,và nếu có thể thì sau khi lăn kim bôi thêm tinh chất vitamin C,tinh chất này nhiều hãng cũng có giá lại ko quá đắt, như của Skin Food, The body shop hay Acnes cũng có nữa này,còn ai ko thích bôi thì ko sao cả,uống vitamin c thôi cũng tốt mà,nhưng nhớ là đừng uống nhiều với liều cao,rất có hại nhé
ai khi lăn kim mà bị khô và bong tróc dữ quá thì dùng thêm xịt khoáng dưỡng da nhé,giúp làm mát và giữ ẩm da nhất là trong mùa hè,tên gọi chung là face mist nhưng mỗi hãng đều có tên gọi riêng,nhưng nó ko khó mua và lại tương đối rẻ,ngoài ra có loại xịt khoáng có chứa vitamin C,nên cũng có thể tăng cường quá trình bổ sung vitamin C bằng thứ này

Mình cũng đang định mua collagen đây, vì có mấy bạn nữa cũng muốn mua nhưng tớ mua collagen loại 1 về (200ml) rồi chia ra làm 4, như vậy sẽ rẻ hơn. Bọn tớ có 2 người rồi. Mua ở chỗ chị Rain mua nên yên tâm vì chị y đang sài và comment dùng tốt.

kỳ lạ chưa, thời đại Google mà , mình đã cho thông tin về collagen về Q5-26 thì bạn tự tìm trên mạng chứ. Cứ lôi toẹt cả trang web, cả người bán thì khéo mình đã bị khóa nick thêm lần nữa, còn cứ trả lời riêng từng bạn đi đi lại lại 1 câu hỏi thì mệt lắm

Mình đi lăn, bác sỹ chỉ ủ 30 phút thôi bạn ơi, ủ tê lâu không tốt đâu...Mình nhìn kết quả thấy khả quan, mọi người warning thấy sợ sợ...hù

Tớ mua thuốc tê ở hiệu thuốc gì to lắm ở góc Láng hạ với Thái Thịnh đó, ở đó nhiều loại thuốc hiếm khó tìm đều có thể mua tại đây. Nhưng từ kinh nghiệm của tớ là nên hạn chế dùng thuốc tê thôi, vì dùng nhiều quá sẽ rất hại da và làm khả năng chịu đau của mình giảm đi. Mấy lần đầu lăn mình dùng nhiều, giờ chỉ dùng ít ít và đang cố gắng không dùng đây

Mình cũng gần gần số này....huhu:Silly:...Nhưng mà mình công nhận là tiền nào của nấy, mình dùng kết hợp collagen thấy hợp hay sao đó mà nhìn mặt mình giờ ai cũng khen là da cải thiện rất nhiều