Cách vệ sinh da hàng ngày giúp da khỏe mạnh hơn:
1. Không nên dùng khăn rửa mặt:
Khi rửa mặt chúng ta càng kỳ cọ kỹ thì vô hình chung đã làm cho da tổn thương, kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn và nếu là da nhạy cảm dễ bị kích ứng thì đã tạo điều kiện cho da dễ dị ứng và mẩn đỏ.
Cách vệ sinh da tốt nhất là dùng gel hoặc sữa rửa mặt free soap phù hợp với da, sử dụng tay để massage nhẹ nhàng rồi xả sạch với nước mát, dùng khăn lông sạch hoặc bông y tế thấm khô.

2. Không rửa mặt bằng nước nóng:
Dùng nước nóng để rửa mặt, da sẽ hấp thụ nhiệt, làm da khô ráp. Nếu sử dụng trong thời gian dài, làn da sẽ hình thành nếp nhăn. Đặc biệt, mùa đông càng hạn chế sử dụng nước nóng để rửa mặt, nếu quá lạnh thì có thể pha chút nước nóng cho tan giá.
3. Không bao giờ đi ngủ khi vẫn còn lớp phấn trang điểm:
Lớp son phấn để qua đêm làm lấp kín lỗ chân lông và giữ các tế bào chết ở lại trên da cùng nang lông. Đây là nguyên nhân gây nên mụn đầu đen và thậm chí là chứng viêm nang lông nếu không được điều trị sớm. Thêm vào đó những hóa chất của mỹ phẩm còn lưu lại trên da sẽ ngăn cản việc tái tạo da và nhu cầu thở của da.
4. Vừa đắp mặt nạ vừa làm việc nhà:
Điều này các chị em hay mắc phải vì muốn tranh thủ thời gian nhưng không nên làm như vậy nhé. Bởi, lúc đắp mặt nạ là lúc các cơ và da mặt cần được nghỉ ngơi, thư giãn để hấp thụ được dinh dưỡng từ mặt nạ, chưa kể việc vừa đắp mặt nạ vừa làm việc nhà thì có thể khiến mặt nạ bị nhiễm bẩn, các vi khuẩn xâm nhập vào trong mặt nạ, ảnh hưởng không tốt cho làn da.
5. Không để mặt nạ qua đêm:
Một số chị em nghĩ rằng để mặt nạ qua đêm sẽ cung cấp cho da nhiều chất dinh dưỡng hơn nhưng trên thực tế khi đắp mặt nạ sẽ cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm một cách nhanh chóng vào da của bạn trong một khoảng thời gian nhất định (thường là 15 - 20p). Khi bạn để nó trên da mặt quá lâu có thể gây tác dụng ngược có thể gây kích ứng cho da hoặc da bạn sẽ mọc mụn.
6. Chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày phù hợp, điều độ:
Đây là điều quyết định để các chị em có thể duy trì được làn da tốt nhất có thể.
Một chế độ ăn uống lành mạnh cho da: uống nhiều nước (2 - 3l nước/ngày), ăn nhiều rau củ quả (nếu là quả không có vị ngọt sắc thì càng tốt). Từ 30 tuổi phụ nữ nên ăn, uống các loại củ quả có màu đỏ, vàng (giàu beta caroten) để ngăn ngừa nám da, lão hóa. Ăn thịt trắng, tôm cá, đậu phụ. Giảm dầu mỡ, tinh bột và đặc biệt là không ăn đồ ăn có nhiều đường, giảm tối đa cà phê, bia rượu...
Sinh hoạt hàng ngày: nên cố gắng ngủ ít nhất 8h/ngày. Chơi 1 môn thể thao đều đặn (quá trình chơi thể thao cơ thể tiết nhiều mồ hôi, giúp thải độc tốt hơn).
Thêm nữa, các chị em hãy cố gắng cân bằng tinh thần, luôn lạc quan và cười thật nhiều vì khi căng thẳng, stress khiến người ta dễ cáu gắt, khó chịu, các chất chống oxy hóa và chất độc hại có cơ hội sản sinh ra nhiều, đe dọa gây ra hiện tượng lão hóa da... ảnh hưởng đến các cơ mặt, làm cho các nếp nhăn xuất hiện.