Mẹ Gấu ơi, mua quả óc chó ở danh sách dưới đây này:


Mẹ xem thử có gần nhà không thì liên hệ nhé :D

Sữa Enfa Mama tốt mà các mẹ, lại có mấy chương trình khuyến mãi hay tích điểm gì đó nữa, nhân viên tư vấn cũng tận tình. :)

Uống Socola nghe nói cũng ngon lắm đấy mẹ nó ơi :D

Tháp dinh dưỡng là gì thế mẹ? Em nghe sao không hiểu gì hết :(

Hic em cũng bị bắt ăn trứng ngỗng như mẹ nó đây, chẳng biết là có tác dụng không, chỉ biết bà nội cháu bảo ăn nhiều con sẽ thông minh ngay từ trong bụng mẹ.

Từ trước tới nay, chưa có công trình khoa học nghiêm túc nào khẳng định phụ nữ mang thai ăn nhiều trứng ngỗng sẽ đẻ con thông minh. So với trứng gà, trứng ngỗng chứa nhiều protein và lipit hơn nhưng lại chứa ít vitamin.

Thực ra, trong các loại trứng gia cầm (gà, vịt, ngan, ngỗng), trứng gà có giá trị dinh dưỡng cao nhất. Thành phần protein, lipid, gluxit, các vitamin và chất khoáng trong trứng gà cũng có tỷ lệ phối hợp hợp lý, giúp bồi bổ sức khỏe rất tốt. Trứng gà cũng được y học cổ truyền dùng làm thuốc bổ dưỡng.

Muốn sinh con thông minh thì cần dùng những thực phẩm có nhiều DHA, ARA (thành phần quan trọng của màng tế bào, kể cả tế bào não) và các tiền chất của chúng là các axit béo omega. Các axit béo omega-3 (tiền chất của DHA) và omega-6 (tiền chất của ARA) đều có nhiều trong sữa mẹ và có ít trong sữa bò... Sữa mẹ cũng chứa nhiều axit béo omega-9, thành phần chính của chất myelin bao quanh sợi trục tế bào thần kinh, giúp dẫn truyền tín hiệu thần kinh (cần thiết cho sự trưởng thành chức năng phản xạ, học hỏi và tư duy của đứa trẻ).

Như vậy, các chất dinh dưỡng có ảnh hưởng đến sự thông minh của trẻ đều có đầy đủ trong sữa mẹ. Nhiều nghiên cứu cũng đã xác nhận, trẻ bú mẹ thường thông minh hơn trẻ bú sữa bò. Ngoài sữa mẹ, axit béo omega-3 còn có nhiều trong cá, dầu cá ở một số cá vùng biển lạnh.

BS

Vũ Hướng Văn

,

Sức Khỏe & Đời Sống

Nếu mà hoang mang thì mẹ thử tìm hiểu các thông tin từ chuyên gia nhi hoặc who thử. Lúc sinh bé đầu, em toàn lục lọi mấy bài nghiên cứu của các nhà khoa học nên cũng đúc kết được nhiều kinh nghiệm. Mẹ cứ nhớ các chất dinh dưỡng sau sẽ tốt cho bé nè: DHA, Choline, Iod, Sắt, Vitamin nhóm B, Axit Folic…. Đặc biệt muốn sinh con thông minh thì chú ý DHA nhé, tivi báo đài cũng khuyến cáo rầm rầm lên đấy, mẹ chịu khó tìm hiểu đi sẽ không khó lắm đâu, hehe

Kinh nghiệm chị gái truyền lại thì mẹ ăn là con ăn, nên mẹ ăn được gì có lợi là nên ăn tuốt, ăn sướng luôn đó. Các mẹ xem có món nào thích mà tốt cho bé thì các mẹ cứ ăn nhé, coi như cũng là cơ hội được ăn thả ga ;;)