Muốn đẹp thì đầu tiên là cơ thể phải khỏe, một cơ thể ốm yếu, thiếu chất thì đừng bao giờ mong đẹp.
Tôi thấy phương pháp này kì quặc quá. Kiêng khem đến nỗi có người chỉ cỏn hơn 40kg như con mắm khô thì đẹp nỗi gì ?
Nguyên nhân gây mụn đâu có phải do đường ? đầy người tiểu đường nặng, máu dư thừa đường đâu có hạt mụn nào ?
Những topic kiêng đường, kiêng tinh bột để trị mụn.. hết sức thiếu khoa học, ảnh hưởng không ít đến sức khỏe

h 1 tháng c uống 5 ngày ( lúc gần tới kì, 20mg/ ngày) đó e, vì cứ sắp tới kì là mặt c nhờn dã man, mụn mủ li ti nổi nhiều, c uống vậy để mụn nó ko bùng phát, và duy trì cả tháng ko nổi mụn nữa, tình hình của e thế nào
c cũng bôi vaselin luôn e, mà đỏ quá thì nhìn ko tự nhiên,cứ như ở nhà mà cũng bôi son ấy

thực ra chị cảm giác như chị lờn thuốc ý. Chị DAS lần này là lần thứ 3.
Lần đầu giảm khoảng 2 kg sau 1 tuần
Lần 2 thì ăn dc 3 ngày cảm giác mặt nhỏ lại ( mặt chị tròn quay ) sau đó k ăn nữa vì bị bố mẹ chửi
Lần thứ 3 là lần này, chưa thấy j

ước j mình dc như cô ý :(( chị đang mong tụt kg để chụp kỷ yếu cho đẹp nè em, mà mấy hôm vừa rùi tụt có 0,5kg :(

Theo No-gluten thì uống sữa được
Còn theo DAS thì ko dc nhé bạn.

ấm nhé, chứ đừng nóng, hỏng sữa ý. Uống thoải mái. Sữa tươi thanh trùng cũng đc. Làm ấm ở 60 độ, nhiều khi chị còn nổi hứng làm latte nóng buổi tối. Hic.

Mình mới xài 1 type rưỡi àh , thấy cũng ổn mà bạn. bạn xài lâu chưa ? đừng có nóng vội quá nhé.

ừh da mặt mình cũng ko còn nổi mụn nữa, nhưng vẫn còn cái bị thâm :(. ráng uống 1 tháng nữa là đủ liệu trình điều trị 6 tháng rồi :D. cái thuốc này nó làm mình hết mụn thôi, tgian sau là do mình fai~ biết giữ đó bạn :d. Da mặt tụi mình ko đc may mắn như người khác nên phải chăm sóc nó kỹ. trc' đó mình đã uống Iso và bỏ 1 tgian rồi nên mình bik rõ, thuốc này ngưng cỡ 2 tháng là da mặt sẽ đổ dầu lại, nhưng sẽ đỡ 20-30% số lượng dầu đổ trc' đó. Nchung thì da dầu bất tiện thiệt nhưng đc cái sau này về già nó đỡ lão hóa da hơn so vs các loại da khác xD.
Kiêng đường thì mình có thể kiêng đc chứ còn tinh bột thì hên xui:( chẳng lẽ mình ko ăn cơm sao. Như vậy hơi mạo hiểm. Cứ cung cấp đầy đủ cho da, ở 1 mức hạn chế nào đó thôi chứ mình sợ kiêng tinh bột lắm vì nó sẽ ảnh hưởng đến bao tử nữa đó. Cẩn thận nhé bạn ;)

dzậy à, mình thì uống 6 tháng lun, mụn tuy k hết hoàn toàn ( do toàn ẩn dưới da) nhưng cũng giảm tới 90% ấy, giờ dừng 3 tháng rồi, mụn ko tái lại nhiều, lâu lâu mới có 1 cục, hì hì...nhưng do mình còn bị cái VIÊM DA TIẾT BÃ hành nữa..sợ lại bị mụn lại...cũng nản lắm :(

ko hiểu kiến thức cơ bản làm sao rồi bạn? khoai lang mà còn hỏi tinh bột ko.hic. cái nồi hầm kia toàn tinh bột : khoai ko ăn đc, đậu đen k ăn đc, đậu phộng cũng ko luôn. ăn đc muối :p
bạn tự tập phân tích món ăn đi. tinh bột là an vào nó ngọt ngọt bột bột ấy

Dừng 2 tháng rồi, giờ da bạn còn mụn ko? hay là thâm thôi ?

vậy tình trạng da mặt bạn như thế nào rồi, mấy cái vết thâm có khả quan hơn không ? bạn khám ở da liễu lun hả?

ừh, mình nghĩ cái gì mà đc bác sĩ kê đơn thi cũng tốt thôi, quan trọng là do mình có kiên trì xài thôi ko àh.^^. bạn có đang uống Iso lun ko?

Mình thấy Cetaphil có loại dành cho da dầu mà.
Mình thi sử dụng 2 loại sữa rửa mặt, buổi tối dùng 1 loại sữa rửa mặt tạo bọt phù hợp, còn buổi sáng ngủ dậy thì dùng Cetaphil

@ bachunho : em ơi, đơn của em chỉ có L cystine thôi hả? 1 ngày 1 hay 2 viên? chị quyết định là L cystine rồi :D mùa đông k cần biotin nữa

Da mình đúng là da dầu - nhạy cảm. Nhưng mình đã thử dùng tất cả các loại sữa rửa mặt phổ biến trên thị trường, dù có làm giảm nhờn sau khi rửa mặt, nhưng sau đó lại bị kích ứng nặng hơn. Vì da mình dị ứng với cả hương liệu, màu sắc, tạo bọt... Mình cũng biết Cetaphil dưỡng ẩm khá cao, ko thik hợp da dầu lắm, nhưng trước mắt, sử dụng nó lâu dài mình thấy da mình ko bị ngứa, rát, mụn nổi 1 loạt như các loại sữa rửa mặt khác, nên vẫn đang dùng tạm.
Bạn có thể recommend cho mình loại sữa rửa mặt nào lành tính như Cetaphil (ko màu, ko mùi, ít bọt) dành cho da nhạy cảm (ưu tiên đầu tiên) mà da dầu nữa ko? Mình đã thử dùng sữa rửa mặt lô hội, và 1 số loại sản phẩm dành cho da nhạy cảm của 1 số hãng mỹ phẩm có tiếng, nhưng vẫn bị kích ứng nặng.
Rất cảm ơn bạn ^^