cần tư vấn cách uống vitamin cho da khỏe ngăn...
vitamin E chống oxi hóa, các gốc tự do trong mỡ bạn nhé, nhưng nếu sử dụng E trong khoảng thời gian nhiều thì cơ thể sẽ sản sinh ra chất độc, có hại, nên chi nên uống e trong 1 thời gin rồi phải nghỉ, vòn vitamin c bạn dùng thoải mái, mình cũng đang dùng vtm c, loại này ko có chất bảo quản, uống đc lâu dài, bạn ko tin thử để ra ngoài một lúc là viên c nó thâm xì lại như chanh với cam mà gọt ra ý, ko có chất bảo quản nên rất yên tam sử dụng bạn nhé :)
03:29 CH 26/02/2015
a