Tuyệt Thực Giảm Cân
cố lên chị ơiiii.. chị thảo giỏi nhất nhà mà! CỐ LÊN
12:10 CH 26/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
chào mọi người. e lại về nhà nè! e vô ủn mông các mẹ. báo cáo tiêm tinh thần cho các mẹ nhé. e còn 43kg tròn.hi. về đích rồi nhưng đùi e vẫn 49 mà eo có 60. vòng 3 thì 84 ạ. đau khổ cái đùi. vậy nên e giảm típ. chắc tới khi nào đùi e 45 thì thôi. hk quan tâm cân nặng nữa ạ!
02:28 CH 23/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
chị mitame ơi. tt giảm cả đùi đấy. có chị bên webthehinh. nhịn 10 ngày mà giả 5cm vòng đùi lun. e giảm từ 48 xuống 43kg là tiết thực chứ hk phải tt đâu ạ! tại e mê mẩn trái cây. nhà e thì đủ các loại lun. nhưng tiết thực lâu nay tự nhiên e chán ăn nên tt lun. trời nóng nên e vẫn uống nước bt. hnay cũng ngày t2 của e. hết mỡ ở ngườ thì cũng phải lấy ở đùi với bắp chân mà c. Cố Lên Nge Chị.
01:52 CH 23/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
E còn 45kg nhưng hk phải tuyệt thực.hi. E hk đủ can đảm. Rất khâm phục mọi người. 6ngày e giảm đc 3kg. Từ 48kg còn 45kg. Mặc đồ cũng hơi nhon rồi.hehe. E còn 2kg nữa là tới đích. Chúc Mọi Người Thành Công.
07:11 CH 20/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
E còn 45.5kg. Eo về 60. Bụng y nguyên. Hwa nhịn nghiêm chỉnh. Sáng nay lại ăn 1trái dừa rồi. Chìu về tập tdục tiếp. Cơ thể nhẹ nhàng. Khỏe hơn lúc ăn nhìu. Wa đợt này e ăn chay trường lun. Chào cả nhà!
02:23 CH 18/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
Dạ e biết mà. Tuyệt thực hoàn toàn là tốt nhất. Vừa giảm mỡ nhanh chữa bệnh lại thanh lọc đẹp da nữa chứ.hi.Ý e nói là lúc nào mình mệt wá mà có công việc wtrọng ý. Thì cứ nạp xíu đường như ly nc đg hoặc chút nước mía cho có sức để làm chứ ăn sto như e thì đúng là hk nên. Hi.Hnay e vẫn tt tiếp nè! Hwa e phá giớ nhưng chắc do e tập td nên eo vẫn giảm nhanh. Còn ~61 ạ. Bụng dưới đo ngang rún là 69. Con đường đang còn dài lắm!Chị thao chị thy cố lên nhé! E cũg sẽ cố gắng tt htoàn.Chúc Cả Nhà Thân Yêu Thực Hiện Tốt!
02:51 CH 17/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
À e thấy chị heocon bên toppic nhịn ăn thanh lọc cơ thể nhìu lắm. Hình như có thành công rồi má. C hk dữ đc nên lại lên kg hả c? Mai c bắt đầu ạ? Cố lên c nhé! Sắp 30/4 rồi. Tiến lên mọi ngưới.
07:05 CH 16/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
Chị thy đây rồi. Đi đâu mà lâu thía. E tìm chị mãi. Chị cứ đổi avata liên tục ý! E đang nhịn ngày t2 thui mà mệt quá mọi người ơi. Nãy giờ cứ cầm quả xoài lên lại bỏ xuống. Định ăn cho đỡ mệt nhưng nếu cứ vậy bao giờ mới thành công. Mà đúng là gian nan lắm ạ. Chìu e phải học td nữa. Đang thế này mà chạy thì lăn quay ra là cái chắc. E phải cáo bệnh ở nhà ngủ thôi. Mong là mấy ngày sau khỏe hơn. Chứ để ảnh hưởng học tập thì nguy lắm.
06:57 CH 16/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
Hj. E giờ khỏe lắm. Hồi chìu e vẫn đi học td. Chạy mấy cây số còn chơi đá banh với hội con trai nữa. Mồ hôi như tắm.hi. Chắc mọi người đang tròn xoe mắt ngạc nhiên. E xin khai thật vậy. Hồ trưa lúc đi học về e sýt bị ngã ở cầu thang. May mà lc đó có mỗi con bạn thân hk e quê chết. Xong nó dẫn e vô quán nước gần trường kêu cho e 1ly sto xoài. Món khoái khẩu. Nhưng mà e chẳg thèm ăn xíu nào. Chân tay cứ run run chỉ muốn ngủ thôi . Nhưng nó cứ ép e ăn. Nó bảo ăn vào để đường huyết tâng lên hết mệt ngay. Mà đúng vậy lun ạ. Chị nào có việc phải làm thì cứ ăn chút ít cho có sức. E vẫn phá giới lug tug mà cân giờ còn 46kg thui. E cứ nhịn ăn khi nào mệt wá vẫn ăn chút xíu cố 1 tuần nữa xuống thêm 3kg là đc. Mà theo e nhịn hk gắt gao wá tuy giảm chậm nhưng lúc ăn lại dễ dàng hơn nhìu. Giờ e hk sợ thèm ăn nữa chỉ sợ mệt thui.
04:02 CH 16/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
E định bỏ cuộc nhưng mọi người bỏ đi hết e fải tiếp tục để coi nha thôi. Với tại e đang có chuyện buồn nên e cũng hk muốn ăn uống gì cả. Hnay e ăn có 1 bữa. E muốn có tinh thần lạc quan hơn. Cơ thể sạch sẽ nhẹ nhàng nên e làm đợt 12ngày. Chủ thớt ơi. Vô chăm nhà đi. Đừng để topic của chị thành nhật ký của e chứ. Mọi người ơi. Cùng bắt đầu nào.
07:27 CH 15/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
Dạ e qua đc ngày rồi. Lần này nhịn ăn e thấy dễ dàng hơn. Chắc do tâm trạg. Mà e thấy nhah mệt wá. Mới 1ng. Trời nóng quá nên e toàn tu nước đá. Chấp nhận chậm hơn mọi người thôi chứ nhịn khô e chịu. Cả việc uống nước ấm nữa. Trời nóng thế này e bó tay. Hi.chị thảo về nhà ròi. E đợi mãi. Chị giảm cả 12kg rồi chứ ít đâu. Có quyền tự hào mà. Mai c bắt đầu ạ? Con đương phía trước chắc gian nan lắm. Chị e mình cùng sát cánh bên nhau nhé. Vượt qua bản thân nào. KON 11 NGÀY. CỐ NHÊN MỌI NGƯỜI..
04:33 CH 15/04/2013
Thế nào là dáng chuẩn?
Chuẩn lun rồi bạn. Mình có chiều cao cân nặng dống bạn nhưng số đo hk được như bạn.
04:17 CH 15/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
Mọi người bỏ nhà đi hết rồi ạ? K bt chị thy có thành nhợn k chứ e thì chịu thua rồi cún thật rồi ạ. Nhà e đủ loại trái cây. Đag chín nguyên cây xoài cát cây mận với cả cây ổi k hạt rồi mãng cầu xiêm nữa. E bỏ cuộc thui. Có ai thành công thì báo cho mọi người cùng vui với nhé. Ôi tôi la con cúnnn. Là con cún béo y như con heo. Con cún béo. Đáng đời con cún tham ăn.
02:47 CH 13/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
ngồi nghiền ngẩm lại từ trang 1 của topic mà lại hừng hực quyết tám rồi. thấy khâm phục mấy chị ây quá. mới làm lần đầu đã thành công. e thì thất bại lần này nũa là 5 lần rồi. sao ý chí e kém z nhỉ. e béo la đáng đời.híc. chị chủ thớt còn vừa nuôi ebé vừa tt nữa! ôi..trời ơi. à mà giờ e mới pít chủ thớt tròn 18 đới. z mà đã đc làm mẹ rồi. e thì vẫn đòi ngủ chung vs mama e đấy.
06:02 CH 09/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
e nhịn đc 2 ngày mà giờ lại ăn bằng cả thức ăn trong 1 tuần ý. e vừa lạc vô topic hội giảm can siêu cấp tốc thấy cả chị viet_thy_89 ở bên đó. thấy chị ý thề k giảm đc sẽ thành nhợn. e chợt nghĩ ra. e chưa bao giờ thề. lần này e cũng sẽ thề: Từ Mai Tới C.Nhật E Mà Bỏ Cái Gì Vô Miệng E Sẽ Biến Thành Cún. e thề e hứa e đảm bảo.huhu. e sẽ k vô nhà mình nữa. khi nào wa đc 3 ngay khó khăn e sẽ vào báo cáo. bye cả nhà.
05:28 CH 09/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
e buồn gê lun. mới sáng ra mà đã thất bại rồi. tối qua còn đi ăn khuya nữa chứ. đúng là k ăn thì thui chứ đã lỡ ăn rồi thế nào cũng bị tâm lý lở rồi phải loét. nhưng mà chưa bao giờ là muộn phải k các bạn. làm đẹp la công cuộc cả đời mà. strees chỉ làm ăn nhìu xấu xí hơn thui. nhưng mờ vẫn buồn lắm các chị ơi??! mẹ thảo ơi..chị thy ơi mọi người vô động viên e mớiiii. e muốn bỏ cuộc quá! huhu..
02:41 CH 09/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
chị thy ơi ( viet_thy_89 k bt đó fải tên thật c k) c thế nào rồi? e đợi tin c suốt từ chìu tới giờ.hi. hnay e hư lấm lỡ ăn sữa chua với zai rối. nhưng e k bỏ cuộc đâu. dù sao e cũng ăn ít hơn rồi. mai e nhịn típ. đừng dống e nha. mọi người cùng cố gắng nào!!!
03:34 CH 08/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
e k biết heoheoham bao nhiêu tuổi nhưng chắc hơn tuổi e. c dống e đấy cứ đc mời là k cần suy ngĩ lun. cũng vì z nên hnay e mới thất bại nè. mai e làm với chị nhé. thi coi ai về đích nhanh hơn nha. e mới học đc 1 điều là lỡ ăn rồi cũng đừng tráh mình quá. cứ coi như là bước khởi đầu cho ngày mai. chứ cứ hối hận chỉ thêm strees rồi ăn nhìu hơn thui. e đang 47kg. đích cua e la 42kg. cùng cố gắng nhé! e có m55 thui.hihi.
03:22 CH 08/04/2013
Tuyệt Thực Giảm Cân
huhu. e xl. chị thảo ơi. hnay e đi uống cafe với bạn chẳng hiểu e suy nghĩ gì mà lại nhắ mắt đưa miệng ăn hết ly sữa chua đánh đá với 2múi bưởi nhỏ nữa. như vậy là e phải làm lại ạ? e cũng thất bại 4-5 lần rồi. e k muốn đâu. giờ e tiếp tục hay bỏ cuộc ạ? c t.lời e sớm nhé??
01:14 CH 08/04/2013
Cùng thực hiện phương pháp nhịn ăn - thanh lọc cơ...
sao kì vậy chị? e mà nhịn 3ngày ít nhất cũng giảm 2kg. c có nhịn hoàn toàn k? có uống nước nhiều k? c cho e biết cân nặng chiều cao e coi thử nhé?
04:03 CH 07/04/2013
a