Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Giảm cân theo chế đội 23 ngày ở các CLB Excellence
Em đang nghiên cứu các phương pháp giảm béo nhanh nhất, đứa bạn em đã dùng thực đơn ăn kiêng , tập tdtm, đi bộ, ăn cembrige diet . . .mà không ăn thua . Nghe nói áp dụng chế độ kiêng khem theo CLB Excellence giảm cân trong vòng 23 ngày , chia thành 3 đợt, mỗi đợt 5 ngày rất hiệu quả. Mẹ nào đã từng tham gia cho em lời khuyên với
Chào các mẹ!
Tháng 3 vừa rồi chị con ông bác ruột mình cũng đã tham gia giảm cân tại Excellence tại 68 ngõ 2 Giảng Võ, Đống Đa, Hà Nội đã giảm được 12kg trong vòng 23 ngày sử dụng một liệu trình. Nhìn bà chị mà mình suýt không nhận ra. Thế nên mình cũng đăng ký liệu trình giảm cân ở đây và đang giảm được 6kg trong vòng 12 ngày rồi. Mục tiêu của mình là giảm thêm 8 kg nữa là chuẩn luôn.
@ QTP: Em có người bạn đã từng dùng d.vụ của Excellence rùi chị ạ. Nói chung là dù có dùng sản phẩm của họ thì chung quy lại có lẽ vẫn là do mình ăn uống kiêng khem thôi, vì trong thời gian ăn bột k dc ăn gì hết ngoài uống nước lọc và xen kẽ với ngày ăn rau.Vậy thì tự mình nhịn là cũng giảm mà!
Nói túm lại nếu tự chị nhị ăn ít đi là cũng sẽ giảm , k cần phải mất toi mấy triệu bạc đâu ạ! Chị cứ suy nghĩ kỹ đi!
Mẹ QTP nói đúng rồi, nhưng chỉ một nửa thôi. Mẹ QTP thử nhịn ăn mà xem, nhịn 3 ngày chắc chết liền. sp bên excellence đã cung cấp đầy đủ các vi chất cần thiết cho cơ thể trong một ngày và có tác dụng huy động chuyển hóa mỡ dư của chính cơ thể mình đi nuôi cơ thể mình mà không bị đói hay mệt như mình tự ăn kiêng để giảm cân. Và thêm nữa, bạn tiếc tiền thì sẽ thực hiện nghiêm túc và sẽ có hiệu quả như ý và bên cạnh đó có người thường xuuyen nhắc nhở mình quan tâm đến vẻ bề ngoài của mình thì mình sẽ có động lực để thực hiện cho hiệu quả. Thực sự các mẹ nếu tự giảm cân thì cũng tốt thôi nhưng chỉ cần chút mùi thơm thức ăn quyến rũ là các mẹ sẽ quên mục tiêu mình đang giảm cân liền nên kế hoạch ăn kiêng cứ bị trì hoãn hết ngày này sang ngày khác và kết quả là vẻ bề ngoài của ta là "nguyễn y vân" dù tối nào trước khi đi ngủ cũng lẩm bẩm: từ ngày mai mình sẽ ăn kiêng!:D
Các mẹ lưu ý:
- Tự nhịn ăn rất khó giảm cân, nhiều khi nhịn ăn đến lúc thôi không nhịn ăn nữa và ăn bù là cân lại tăng nhanh hơn
- Tập thể dục không thể giảm cân vì càng tập nhiều ta càng cần nhiều calori, ta lại phải bổ xung, kết quả là ta có thể gọn hơn chút do cơ thể săn chắc nhưng cân vẫn tăng.
hehe
vài điều chia sẻ với các mẹ. Các mẹ ném đá nhẹ tay nhé!
06:29 CH 20/12/2012
a
abean
Hóng
452
Điểm
·
0
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
Chào các mẹ!
Tháng 3 vừa rồi chị con ông bác ruột mình cũng đã tham gia giảm cân tại Excellence tại 68 ngõ 2 Giảng Võ, Đống Đa, Hà Nội đã giảm được 12kg trong vòng 23 ngày sử dụng một liệu trình. Nhìn bà chị mà mình suýt không nhận ra. Thế nên mình cũng đăng ký liệu trình giảm cân ở đây và đang giảm được 6kg trong vòng 12 ngày rồi. Mục tiêu của mình là giảm thêm 8 kg nữa là chuẩn luôn.
@ QTP: Em có người bạn đã từng dùng d.vụ của Excellence rùi chị ạ. Nói chung là dù có dùng sản phẩm của họ thì chung quy lại có lẽ vẫn là do mình ăn uống kiêng khem thôi, vì trong thời gian ăn bột k dc ăn gì hết ngoài uống nước lọc và xen kẽ với ngày ăn rau.Vậy thì tự mình nhịn là cũng giảm mà!
Nói túm lại nếu tự chị nhị ăn ít đi là cũng sẽ giảm , k cần phải mất toi mấy triệu bạc đâu ạ! Chị cứ suy nghĩ kỹ đi!
Mẹ QTP nói đúng rồi, nhưng chỉ một nửa thôi. Mẹ QTP thử nhịn ăn mà xem, nhịn 3 ngày chắc chết liền. sp bên excellence đã cung cấp đầy đủ các vi chất cần thiết cho cơ thể trong một ngày và có tác dụng huy động chuyển hóa mỡ dư của chính cơ thể mình đi nuôi cơ thể mình mà không bị đói hay mệt như mình tự ăn kiêng để giảm cân. Và thêm nữa, bạn tiếc tiền thì sẽ thực hiện nghiêm túc và sẽ có hiệu quả như ý và bên cạnh đó có người thường xuuyen nhắc nhở mình quan tâm đến vẻ bề ngoài của mình thì mình sẽ có động lực để thực hiện cho hiệu quả. Thực sự các mẹ nếu tự giảm cân thì cũng tốt thôi nhưng chỉ cần chút mùi thơm thức ăn quyến rũ là các mẹ sẽ quên mục tiêu mình đang giảm cân liền nên kế hoạch ăn kiêng cứ bị trì hoãn hết ngày này sang ngày khác và kết quả là vẻ bề ngoài của ta là "nguyễn y vân" dù tối nào trước khi đi ngủ cũng lẩm bẩm: từ ngày mai mình sẽ ăn kiêng!:D
Các mẹ lưu ý:
- Tự nhịn ăn rất khó giảm cân, nhiều khi nhịn ăn đến lúc thôi không nhịn ăn nữa và ăn bù là cân lại tăng nhanh hơn
- Tập thể dục không thể giảm cân vì càng tập nhiều ta càng cần nhiều calori, ta lại phải bổ xung, kết quả là ta có thể gọn hơn chút do cơ thể săn chắc nhưng cân vẫn tăng.
hehe
vài điều chia sẻ với các mẹ. Các mẹ ném đá nhẹ tay nhé!