Mọi người ơi giúp em với!
Bạn nên duy trì tập thể dục hằng ngày nhé, dù là tăng cân hay giảm cân thì thể dục vẫn đảm bảo cho sức khỏe của bạn hơn. Nếu muốn giảm thì luyện tập đều đặn, bài tập đúng và cân bằng lại chế độ ăn uống là ok
05:12 CH 04/01/2017
y