Mình cũng đang mún giảm cân đây, nhưng cứ hẹn lần hẹn lượt mãi cả 2 tuần nay chưa thực hiện đc. Hôm nào cũng tưh hứa ăn nốt hôm nay thôi rồi mai giảm. Chắc cũng vài chục cái ngày mai rùi. Hôm nay bắt dc bài của bạn, chiều nay quyết làm lun ;)
Ak, minh 67kg lận, muc tiêu là 55-57kg là ok. Cùng cố lên nào ;))
Gởi từ ứng dụng Webtretho của Yentrinh024
Ak, minh 67kg lận, muc tiêu là 55-57kg là ok. Cùng cố lên nào ;))
Gởi từ ứng dụng Webtretho của Yentrinh024
09:18 SA 25/05/2015
04:07 CH 28/03/2015
Bạn thuy_chacha giống mình quá, 1m67 mà 66kg day, hôm trước còn 67kg cơ, nhưng bữa giờ uống chanh ớt cũng giảm dc 1 kg rùi, mình bắt đầu ăn triệt để từ hqua, nhưng hnay lai vi phạm rùi, bửa trưa ăn 2 chén cơm mới sợ chứ. Mai phải bắt đầu lại thui. Cùng cố gắng nhé cả nhà. ;)
Gởi từ ứng dụng Webtretho của Yentrinh024
Gởi từ ứng dụng Webtretho của Yentrinh024
04:14 CH 23/12/2014
04:07 CH 15/12/2014
Mình ăn 2 ngày rồi nhưng toàn bị bể ko ak, cứ ra vô thấy cái ji lại ăn, ăn xong mới nhớ là đang giảm cân. Chán quá. Mún xuống 10kg mà thấy gian nan quá. Ak, ko bít mọi người để hh ra sao, chứ mình để tủ lạnh 2 ngày vẫn ko bị chua, chỉ sợ giảm chất lượng thôi ak :)
Gởi từ ứng dụng Webtretho của Yentrinh024
Gởi từ ứng dụng Webtretho của Yentrinh024
07:04 CH 04/12/2014
y
Gởi từ ứng dụng Webtretho của Yentrinh024