nếu là thu gọn cánh mũi cho đỡ bè đỡ rộng và bóp đầu mũi cho thon gọn thì em có thể ra chỗ bác sĩ Thanh ở Kim Mã tư vấn xem,trước anh cũng làm ở đó,rất chi là ok
A ơi. A có biết phí thu gọn cánh mũi là bao nhiêu ko ạ. Phí thu gọn đầu mũi nữa. E thì muốn thu cánh, con bạn thì muốn thu gọn đầu. Đc thì 2 đứa định rủ nhau đi làm lun. Nhưng kb giá cả chỗ đó tn
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
11:48 SA 11/10/2014
cho mình tham gia với cao 1.54 mà nặng 49kg , muốn giảm còn 45kg thôi có 4kg mà sao khó khăn nhiều lắm. Chị em mình cũng cố gắng ủng hộ tinh thần của nhau hen. tuần này mình chưa tt được chỉ cố gắng giảm ăn tinh bột thôi. Tuần sau mới có thể tt cùng chị em được, mà cần giảm 4kg thì mình cần theo phương pháp tt bao nhiêu ngày mọi người?
Tùy vào thể trạng từng ng c ạ. Nhưng nếu c mún giảm 4 kg thì thực tế nên giảm tầm 6kg mất khoảng 9 ngày. Vì kiểu j cũng bị cá hồi mất 1,2kg là ít đấy
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
07:28 CH 29/09/2014
C còn tập thể dục nữa à. Chắc qua 3 ngày đầu t mới ngồi tập yoga đc, xem xét tình hình thế nào đã. Chưa j bây h t đã buồn ngủ r :))
T tập cho ng săn lại. Mà t tt cũng vậy. Lúc nào cũng thấy buồn ngủ. ngủ trong t.g này cũng tốt mà. Ngủđi cho nhanh qua :))))
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
04:04 CH 29/09/2014
Trời đất, 40kg thì đâu có béo Yen93 ơi, nếu vậy em ăn uống đủ dinh dưỡng và tập thể dục là được rồi. Đừng có giảm cân theo kiểu cấp tốc làm gì. Chỉ có béo hoặc nặng cân quá mức, muốn giảm để lấy động lực thì còn chấp nhận. Chứ 40kg, 1m56 thì ổn rồi mà ^_^
Đấy là kq rùi c ạ ^^
E mún duy trì ở 42kg
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
03:44 CH 29/09/2014
Cả đêm hqa k ngủ đc. Vì bạn Bông khó chịu trong ng. Đang ngủ cứ ra cắn quần cắn áo mình. Kq là cả đêm k ngủ đc vì n kêu ầm ĩ quá. Đau hết cả đầu. Sáng nay lại thấy im phăng phắc hic
Bh k thấy buồn ngủ nhưng cũng khá mệt. Tớ vừa tập td xong. Chiều nay đi thi. Thi xong ở lại trg học nhảy nữa. Kb đủ sức mà cày kéo k. Hnay quyết uống nc nhiều hơn chút cho đỡ yếu người. Thủ sẵn viên kẹo nhỡ choáng còn cứu vãn đc :))
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
Bh k thấy buồn ngủ nhưng cũng khá mệt. Tớ vừa tập td xong. Chiều nay đi thi. Thi xong ở lại trg học nhảy nữa. Kb đủ sức mà cày kéo k. Hnay quyết uống nc nhiều hơn chút cho đỡ yếu người. Thủ sẵn viên kẹo nhỡ choáng còn cứu vãn đc :))
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
02:52 CH 29/09/2014
(Y) c xem xét post ảnh cho t động lực nhé. 4kg là nhiều r mà ^^. T chỉ mong chân t bé đi mà hình như k biến chuyển, chỉ thấy phần trên teo tóp :((
V1 chuẩn bị mất dạng r =)) hầy.
À t quên mất. Cái thứ 2 chụp từ mấy bữa trc r. Chắc lúc đó 41kí. Chứ kp 40.
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
12:21 CH 29/09/2014
Like cho Yến xinh đẹp. Vậy là c giảm đc bn ?
Sắp hết ngày đầu tiên và t thấy bt lắm c ạ. Chắc do cả tuần trc t đã tiết thực r nên thành ra quen :)) Vì 1 tương lai xinh đẹp
T giảm 4kg c ạ. Trong 8 ngày. M.n hầu như giảm nhanh hơn t đó. Nhưng chắc do trc khi giảm t cũng k béo lắm nên hơi chậm. Mà t phá giới mất 2 lần. 1 lần 1 múi bưởi, và 1 lần 1 miếng lựu :D C có bước đệm vững vàng vậy rồi, càng phải thành công đó ^^
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
11:45 SA 29/09/2014
Báo cáo m.n t chính thức kết thúc công trình trc 1 ngày vì lí do sk. Hnay lúc nhảy bị ngất. Chắc tại t sung quá =)))) Mn cho ăn 1 thanh socola. Thanh socola ngon nhất mà t đã từng ăn :D h t tỉnh r, đc về trc. Dù chưa hoàn thành nhưng t cũng khá hài lòng vs vóc dáng hiện tại
Cao 1m56
Nặng 40kg
T sẽ cố duy trì trong khoảng 42kg. Kiểu j cũng tăng 1 chút nước và đồ ăn mà. Còn bh t đi uống nước đậu đây, da t xấu xí lắm rùi. T sẽ lun theo dõi và ủng hộ m.n ;)
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
Cao 1m56
Nặng 40kg
T sẽ cố duy trì trong khoảng 42kg. Kiểu j cũng tăng 1 chút nước và đồ ăn mà. Còn bh t đi uống nước đậu đây, da t xấu xí lắm rùi. T sẽ lun theo dõi và ủng hộ m.n ;)
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
11:39 SA 29/09/2014
Mai lại được đi học r. Cứ nghĩ ở nhà nghỉ ngơi. Nằm mãi mệt quá. Mà quanh quẩn k biết làm j khác. Nhà mình mà cũng k dám đi lại tùy tiện. Sợ lại k kiềm đc úp mặt vô tủ lạnh huhu
Mình k thèm ăn j. Nhưng vẫn thường ăn vì k biết làm j í. Kiểu ăn cho đỡ buồn hic may mà tới h vẫn tốt
Còn nốt hnay rồi ngày 29 và 30 nữa :))
Nghĩ cũng thấy vui roài
À hnay mình bắt đầu uống nc nhiều hơn tí ti. Định cho cơ thể thích nghi dần. Hnay 200ml, mai 250ml, ngày kia 300ml. Kb có bị tích nước k nữa. Vì mình sợ lúc ăn lại, thèm nc uống nhiều lại gây sốc
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
Mình k thèm ăn j. Nhưng vẫn thường ăn vì k biết làm j í. Kiểu ăn cho đỡ buồn hic may mà tới h vẫn tốt
Còn nốt hnay rồi ngày 29 và 30 nữa :))
Nghĩ cũng thấy vui roài
À hnay mình bắt đầu uống nc nhiều hơn tí ti. Định cho cơ thể thích nghi dần. Hnay 200ml, mai 250ml, ngày kia 300ml. Kb có bị tích nước k nữa. Vì mình sợ lúc ăn lại, thèm nc uống nhiều lại gây sốc
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
07:31 CH 28/09/2014
Hix hix em cug muốn tham gia cug voi may chị wa, em hiện giờ 54kg, mơi sinh em bé được hơn 4 tg, ước gì số cân e khoang 48kg la dc, e cao 1.58, hiện giờ cho con bú có thực hiện được ko mấy chị
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
E nghĩ c đang cho bé bú thì k nên thực hiện đâu. Ảnh hưởng tới bé, tội lắm. Bh c chịu khó vận độngđừng để tăng cân nhiều quá. Đợi bé lớn hơn chút, ăn dặm đc thì c thực hiện cũng k muộn mà.
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
05:12 CH 28/09/2014
Mặt thì t dùng kem dưỡng phấn MCL có chống nắng luôn (T bị nghiện cái này)
Còn tay chân cổ thì t dùng loại Neutrogena fresh cooling spf 70 c ạ. Vì da mặt chỉ nên dùng những loại có spf từ 20-40 thôi nên phải dùng mặt và body riêng.
T cũng phải tìm hiểu dần thôi. Đàn ông bao năm r :)))
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
02:41 CH 28/09/2014
Ngày nào công việc của t với da cũng là : srm- đắp mật ong nguyên chất 10p - toner- serum- kem dưỡng (sáng tối đều thế cả)
Một tuần tẩy da chết 2 lần. Xong ra đường phải bôi kem chống nắng kể cả đông hay hè vì tia UVA sẽ làm lão hóa da r bịt kín đủ kiểu :))
T sợ bị già nên chăm kinh lắm =))
T cũng thấy buồn cười, khoảng 1 năm trc thì k hề quan tâm luôn nhưng càng ngày càng sợ nên nghiên cứu nhiều, cuối cùng cũng tìm ra phương pháp phù hợp với mình :3
C dùng kem chống nắng loại nào thế. Dùng thích k
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android
02:20 CH 28/09/2014
y
A ơi cho e hỏi nốt 1 câu hihi
A làm xong có để lại sẹo k. Và bao lâu thì vết khâu đó lành. E đang đi học. Và k muốn m.n biết mình đi sửa mũi.
Gửi từ ứng dụng di động Webtretho Android