Sử dụng cái gì thì cũng cần hiểu rõ. Lạm dụng nó quá cũng không tốt.

Nếu nó tai hại thì số người dùng đã không tăng vùn vụt thế kia. Các nha sĩ không vui vì họ mất đi 1 lượng lớn khách hàng.

peroxide hydrogen ăn mòn khá mạnh vì thế thỉnh thoảng dùng nó thôi. Muối ăn có chứa slicat nên mòn răng.

Baking soda khá mềm, mòn thấp. Tuần dùng 2 -3 lần thôi.

Chính bản thân kem đánh răng cũng là 1 chất tẩy rửa như xà phòng, cứ đọc thành phần trên đó thì biết. Kem đánh răng sản xuất ở việt nam không ghi chứ hàng ở châu âu ghi thành phần rõ ràng.

Baking soda có tính kiềm PH = 8.3 nó trung hòa axit dư thừa trong miệng, cản trở vi khuẩn phát triển.