Hồ sơ cá nhân: Trang gà tây - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

cần sự giúp đỡ của các mẹ về cách trị mụn ( có...

Bạn ý chia sẻ khá chi tiết, mọi người có thể tham khảo.
Có một điều là nếu bạn đắp mặt nạ bằng các loại thảo mộc, ngũ cốc hoặc hoa quả... tự chế thì nên cân nhắc xem có hợp với da của mình không nhé. Nếu đắp thử một lần mà thấy da dấm dứt khó chịu thì không nên cố đấm ăn xôi thử nhiều lần theo quảng cáo trên mạng. Em họ mình đắp mặt nạ bằng bột cám gạo và sữa chua, mặt vốn nhẵn nhụi thì sau 1 tháng đắp bột cám gạo, mụn lên tưng bừng, da xỉn lại, lại mất mấy tháng để trị mụn mà giờ da vẫn chưa hồi lại được như trước.
Mình cũng đắp những sản phẩm thiên nhiên nhà tự trồng được rồi, có cái được cũng có cái không nhưng cho dù mọi người đắp bằng loại nào tự chế thì cũng không nên để lâu trên mặt vì trong những loại hoa quả, thực phẩm mà mình sử dụng cho dù đa phần các thành phần là tốt nhưng cũng có những thành phần không tốt cho da mà không được loại bỏ, còn chưa kể đến các loại thuốc trừ sâu còn tồn đọng. Nếu tự chế mà tốt được hết thì các nhà sản xuất mỹ phẩm chắc phá sản hết rồi :)).
Sau khi đắp mặt nạ xong các bạn nên rửa sạch mặt lại bằng nước mát, đừng rửa qua loa để "lưu trữ lại một ít dưỡng chất từ mặt nạ" mà bạn cho là như vậy. Với các mặt nạ miếng đóng gói sẵn thì bạn làm thế được nhưng với mặt nạ tự chế thì như vậy sẽ làm bít tắc lỗ chân lông của bạn đồng thời cũng lưu trữ những thành phần không tốt lại trên da bạn.
Da mụn các bạn có thể thử đắp mặt nạ trà xanh, nghệ + mật ong, các loại mặt nạ có serum C, tránh nắng.

Dưới đây là cách chăm sóc của mình được rút ra từ kinh nghiệm cá nhân và đặc biệt là chỉ áp dụng theo phương pháp hoàn toàn thiên nhiên. Mình thấy là nếu thực hiện như mình, các bạn có thể hoàn toàn yên tâm vì vừa hết mụn lại không hề để lại sẹo hay vết thâm. Tuy nhiên các bạn cũng cần biết là việc chữa trị mụn + mụn chìm không đơn giản và nhanh chóng được, vì còn tùy vào nội tiết da mỗi người. Như mình cũng đã phải mất vài tháng mới có thể có được làn da ổn như hiện tại.

1. CÁCH NHẬN BIẾT MỤN ẨN " MỤN CHÌM "

Vì bị mụn chìm khá lâu nên mình nhận thấy rằng loại mụn này thường nhỏ nhỏ và nằm khá sâu trong nang lông, nó không bị sưng viêm mà chỉ lẩn nhẩn dưới da. Hồi đầu, mình cũng tìm đủ cách, dùng đủ loại kem mà không làm thế nào có thể đẩy nhân mụn lên được. Sau rồi mình áp dụng theo phương pháp dưới đây thì đỡ hẳn (cách này do mình tham khảo trên mạng rồi cân nhắc cho phù hợp với mình ấy). Các bạn nên lưu ý là mình phải chăm sóc cả ngoài lẫn trong (nghĩa là chế độ ăn nữa đó các bạn). Chứ chỉ chăm chăm dùng thuốc hay dùng kem bôi bên ngoài thì cũng không đạt được hiệu quả cao.

RỬA MẶT : Hàng ngày mình dùng yến mạch để rửa mặt vào buổi sáng. Các bạn có thể mua yến mạch ở siêu thị, chỗ quầy bán gạo với các loại bột đó. Thường mọi người hay mua bột nghiền sẵn cho tiện nhưng mình thì hay mua nguyên hạt sau về tự đi nghiền. Cách đó giúp mình chọn được yến mạch nguyên chất. Cách rửa mặt thì đơn giản, các bạn hòa 1 thìa cafe bột yến mạch với chút nước, mát xa 1 phút rồi rửa lại thôi nhé,không có thể dùng cám gạo. Buổi tối mình dùng srm tẩy trang của Acne,mỗi em này mình ưng ý nhất,rửa xong tẩy trang sạch bong
Xông mặt 1-2 lần/ tuần: Cách này sẽ giúp lỗ chân lông mở rộng, chất bẩn có lối để thoát ra ngoài. Ngoài ra, nhân mụn cũng sẽ từ từ chồi lên da.

Cách xông hơi thì mình thường dùng XÔNG HƠI THẢO DƯỢC. Tiếp đến, mình rửa mặt sạch rồi cúi mặt phía trên miệng nồi ở khoảng cách vừa đủ để hơi nước bốc lên tỏa khắp mặt. Cách này thực hiện mỗi lần từ 5-10 phút. Sau khi xông, mình đắp mặt nạ tinh bột nghệ + sữa tươi+1/2 muỗng cafe SOC ( Với da khô thì thay sữa tươi bằng sữa chua không đường nhé ) tầm 15 phút. Cuối cùng, rửa mặt sạch dùng toner giấm táo để làm sạch da.

NẶN MỤN : Cứ làm đều đều như trên thì nhân mụn của bạn sẽ trồi lên. Đến khi bạn thấy đầu mụn cứng vàtương đối khô thì hãy nặn mụn. Nặn xong bạn thoa nước muối sinh lý để khử trùng và làm khô.

Sau khi nặn mụn, cứ duy trì thói quen đắp mặt với tinh bột nghệ+SOC sẽ giúp da không có sẹo. Hằng ngày vẫn đắp SOC tươi đều đều

CHẾ ĐỘ ĂN: Nói qua về chế độ ăn, trong thời gian bị mụn mình thực hiện như sau:

Sáng dậy uống 1 cốc nước pha với mật ong, xong 30 phút sau mình ăn sáng, đi làm.
Cả ngày mình uống khá nhiều nước lọc, chắc tầm hơn 1 lít
Chiều tối mình uống 1 cốc nước rau má, hoặc nước ép hoa quả (tùy hôm).
Ngoài ra là ăn nhiều hoa quả có vtm C…
Trên đây là cách chăm sóc da của mình, đến giờ khi hết mụn, mình vẫn áp dụng cách trên. Mình cảm thấy là da sạch nên mụn cũng không quay trở lại nữa. Hy vọng chia sẻ của mình hữu ích với các bạn