Chào các mẹ! Mình rất hay xem mục này nhưng hôm nay mình mới tạo account để được chia sẻ. Mình 35 tuổi, bắt đầu phác đồ dài từ tháng 12/2010. Được 20 trứng tạo thành 13 phôi 5 ngày và 1 phôi 6 ngày. Chuyển 2 phôi tươi chất lường AB lúc niêm mạc là 9mm nhưng mà thất bại. Ngay chu kỳ sau minh chuyển phôi trữ 3 blastocyst cững chất lương tốt và hôm nay là ngày 9 sau chuyễn phôi trữ beta của mình là 52.7. Y tá bảo thấp, cứ tiếp tục đặt crinone và uống progynova 2mg ngày 1 viên, 1 tuần sau siêu âm và thử máu lại.Mình có nên bổ sung gì thêm không? Lo lắng quá.
Không biết chua quá có ăn được không đây.
Rang trong bao lâu thì chín đậu các bạn nhỉ?
Cám ơn các bạn trước nha.
Sáng: một chút thịt heo chà bông
xoài 1 lát
Trưa: cá kho, rau xà lách, khổ qua xào, thịt bò trong spaghetti
Tối: canh cải thảo với tôm, cá kho, cá thác lác chiên
chưa thấy cái cân nhúc nhích, chắc còn lâu nhỉ
Vào đây mình hi vọng sẽ được các mẹ truyền cho chút nhiệt tình và quyết tâm giảm bớt vòng eo bánh mì (hu hu). Lý tưởng là mình phải về 50kg như thời con gái, nhưng ngó bộ vượt khả năng nên mình chỉ dám đặt mục tiêu 60kg thôi
Mình post thực đơn ngày đầu tiên của mình:
Sáng: một cái nem chua, trái vú sữa
Trưa: đĩa gỏi xoài và tôm. rau sà lách, 1 miếng thịt nướng
Tối: tô bí đao luộc, dĩa sò huyết xào tỏi, rau sa lách chấm cá kho
Chắc dĩa sò huyết nhiều đạm nên tới giờ mình vẫn chưa đói mừng quá.
Ngày 9 mà 52.7 là tốt đấy chứ.Còn 5 ngày nữa đến ngày 14 chắc lên hơn 100 rồi. Giữ sức khỏe nhé. Đặt thuốc đầy đủ, hạn chế đi lại và leo cầu thang.
Hopes cố lên nha. Cầu chúc bạn sức khỏe