images
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Bụng bé rất to
Cám ơn bipbip nhé, nghe bạn nói mình cũng yên tâm phần nào.
Có mẹ nào có con gái giống vậy k, vô chia sẻ với mình nhé.
08:34 SA 28/10/2010
Bụng bé rất to
Bé con mình 4,5 tuổi, lúc sinh bị thiếu tháng 2,25kg. Khi ấy mình thấy bé bụng đã rất to so với các bé sơ sinh khác.
Trộm vía bé phát triển tốt, có thời gian bé rất bụ bẩm. Mọi người khuyên mình nên hạn chế cho bé ăn sợ béo phì.
Gầy đây mình cho bé ăn ít lại, bé đã có cân nặng bình thường (so với các bé ở lớp, bé k thuộc nhóm béo phì) 4,5 tuổi 22kg. Tay chân nhỏ nhưng bụng rất to, nhất là sau mỗi bữa ăn xong (ăn mỗi bữa 1 chén cơm; 1/2 chén canh), bụng to như bà bầu sắp sinh vậy.
Mình cho bé đi siêu âm, bình thường.
Thấy bụng bé to đi ì ạch rất tội nghiệp, có cách nào cho bụng bé nhỏ lại k? lớn lên bụng bé có nhỏ lại được k? Các mẹ giúp mình với nhé.
Cám ơn các mẹ rất nhiều.
06:33 CH 27/10/2010
Bé bị viêm loét họng
Con trai mình 26 tháng cũng còi cọc và hay bị bệnh này đây, trộm vía đầu năm thì k sao cứ đến cuối năm 2 chị em thay nhau mỗi tháng bị 1 lần, đi Bác sĩ thì cứ kháng sinh mà cho thôi.
Ngồi ngóng học hỏi các mẹ tiếp đây.
06:20 CH 27/10/2010
Bé bị "đồng cô" hay bị bệnh ái nam ái nữ
Mình mới nghe có trường hợp thế này đấy.
Nếu có nghi ngờ thì nên đưa bé đi khám, xét nghiệm để loại trừ từng khả năng 1 nhé.
Mong cho bé bình thường, chỉ là tính khám phá nhất thời như bạn ở trên nói thôi.
06:09 CH 27/10/2010
Sinh non, muốn gặp gỡ, trao đổi với các mẹ có bé...
Bé gái nhà mình cũng sinh non lúc 33 tuần 2,25kg. 3 tháng 10 ngày biết lật, >5 tháng biết ngồi, 10 tháng mọc răng, 19 tháng biết đi. Giờ gần 4 tuổi >20kg, cao >1m.

Chăm bé sinh non thì vấp vả như các mẹ đã biết, bé nhà mình đặc biệt là nôn trớ nhiều vô cùng, có lúc pha đến bình sữa thứ 3 mới được 1 cữ bú cho con.

Mình cũng rất chú trọng việc phơi nắng và massage cho con đặc biệt là massage, mình thuê 1 cô có kinh nghiệm chăm sóc bé sinh non lâu năm ở phòng Dưỡng Nhi BV Từ Dũ đến chăm sóc massage cho bé mỗi ngày, giờ trở thành người thân thiết.

Đúng là mỗi lần bé có thêm một nhận biết nào đó thì mẹ mừng đến khóc thôi. Bé được 5 tháng đi làm về ngồi ôm con hát cho con nghe bé ơ ơ như hát cùng mẹ tự dưng mình hạnh phúc rơi nước mắt các mẹ ạ.

Thương các con lắm, chỉ biết chúc các con nhỏ bé yếu ớt luôn khỏe mạnh và cùng các mẹ vượt qua giai đoạn khó khăn này.
11:21 SA 11/01/2010
Bé chậm biết đi - Những băn khoăn lo lắng của bậc...
Có con mình đây cũng rất chậm biết đi.

Bé gái nay đã gần 4 tuổi, lúc 19 tháng mới biết đi, sau khi biết đi mới biết bò :Drooling:.

Bé trai nay gần 17 tháng cũng chưa biết đi nhưng bò rất nhanh, có thể bò lên cầu thang hết 2 tầng.

Cả 2 bé cũng đều vịn tay người lớn đi rất ổn nhưng thả tay ra thì sợ té nên ngồi thộp xuống.

Lúc bé lớn chậm biết đi mình cũng khá lo lắng như chủ top bây giờ vậy nên mình rất hiểu và chia sẻ với bạn, có lúc mình còn định đưa bé đi khám còi xương vì sợ bé thiếu canxi mặt dù bé bầu bĩnh và có cân nặng rất tốt.

Giờ đến bé thứ hai thì mình nhìn vấn đề nhẹ nhàng hơn và mình nghĩ vấn đề chủ yếu là do tâm lý của bé rất sợ té nên bé không mạnh dạn tự đi một mình, rồi đến lúc bé sẽ tự thả tay ra và đi một mạch thôi.

Mẹ bé đừng lo lắng quá nhé, chúc bé nhanh biết đi cho mẹ bớt lo lắng:).
10:37 SA 11/01/2010
Cảnh báo: NGV tên Ánh - Ninh Hòa, Khánh Hòa
Cám ơn các mẹ nhiều, mình đã báo công an ngay hôm mất tiền, họ cũng đang điều tra. Chắc con bé này cũng ko thoát được đâu nhưng mình e rằng khi tìm được nó thì tiền nó xài cũng hết rồi khó mà lấy lại được.

Mục đích mình post ở đây là để các mẹ cảnh giác với nó vì ngay từ đầu vào nó đã có mục đích mà mình lại ko ngờ đến, những ngày đầu ở nhà mình nó đã lục khắp tủ bàn làm việc của vc mình mẹ mình ở nhà thấy hỏi nó thì nó nói "con lục xem hình".

Nó khôn ranh như thế ko thể ko nghĩ đến phương án xin vào giúp việc và ở luôn trong nhà ấy ko ra ngoài cũng là cách trốn an toàn nhất, các mẹ cẩn thận nhé.
04:34 CH 26/09/2009
Mất tiền trong nhà
Các bạn ạ, mấy lâu nay mình bận túi bụi vì thay người giúp việc mới nên chưa quen việc.
Chuyện còn dài cho đến nay đấy các mẹ ạ.
Mình được lời khuyên nhiều của các mẹ nhưng nghĩ CỦA ĐI THAY NGƯỜI và tiền đã mất khó mà lấy lại được (hôm đó ox mình cũng tức nên chạy về vào phòng nó lục nhưng ko phát hiện được gì, thật ra thì cũng khó vì nó được tin tưởng nên đi ra đi vào và chiều lại đi đón bé ở trường gần nhà nên ko tránh khỏi việc tẩu tán) nên định đổi GV.Tối hôm ấy (cách khoản 2 hôm sau ngày mất tiền) mình định cùng ox đi đến TT để tìm GV thì mẹ nó ở dưới quê kéo đến nhà mình >5người (trong đó có 1 bà ghê gớm lắm), người nhà mình vừa mở cửa xông thẳng vào nhà, nó lên phòng mình "Út xuống cho mẹ con nói chuyện" mình xuống ngồi ghế định nói chuyện đàng hoàng nhưng trong lúc nói chuyện người của bọn họ giơ ra máy ghi âm, thế là ox mình giận lên giựt máy và mọi chuyện um sùm lên.
Mình gọi CA phường đến, CA mời tất cả về phường. Anh CA KV nói số tiền khá lớn nên phải làm hồ sơ chuyển lên CA Quận điều tra, có thể giam nó 48h để điều tra.
Nói tiếp chắc các mẹ sẽ giận mình mất nhưng với bản tính thương người sợ lên Quận, CA Hình sự sẽ tra khảo đánh đập nó nên bao nhiêu tức giận trước đó bay mất, mình nói chồng làm giấy bãi nại cho nó. Mặc dù nó còn nợ mình gần 5tr tiền lương ứng trước nhưng mình cũng đi về và ko làm khó gì nó, nói với anh CA chỉ cần nó viết giấy hẹn ngày trả là được.
Nhưng mọi chuyện có yên như mình muốn đâu các mẹ.
Sau đó nó về viết "đơn tố cáo" mình, viết lại ko xót những câu trong lúc tức giận mình nói (mà thật ra cũng ko có gì nhiều và ghê gớm) như thể nó ở nhà mình bị ức hiếp lắm vậy. Kể cả việc khoảng cuối năm ngoái mình thấy vàng hạ giá mình cho nó mượn >12tr và khuyên nó sắm vàng làm vốn sau này vì cũng nghĩ cho nó nó cũng có người yêu định sang năm cưới mà làm được đồng nào thì gửi về cho ba dượng và gd hết thì ko có gì cho riêng nó thế mà nó viết trong đơn tố cáo mình là "văn hóa gd chị H là muốn giữ chồng phải có vàng..."; ...

P/s: Mình bận rồi sẽ kể tiếp với các mẹ sau nhé.
11:58 SA 17/09/2009
Cập nhật về bệnh UNG THƯ từ Bệnh viện Johns...

SAU NHIỀU NĂM CÔNG BỐ VỚI MỌI NGƯỜI RẰNG HÓA HỌC TRỊ LIỆU LÀ CÁCH DUY NHẤT ĐỂ THỬ NGHIỆM VÀ LOẠI BỎ UNG THƯ, CUỐI CÙNG JOHNS HOPKINS CŨNG ĐÃ CÔNG BỐ MỘT CÁCH KHÁC.
Cập nhật về căn bệnh ung thư từ Johns Hopkins:

1. Ai cũng có tế bào ung thư trong cơ thể. Những tế bào này không thể bị phát hiện trong những cuộc kiểm tra tiêu chuẩn, trừ khi chúng nhân ra thành vài tỷ tế bào. Khi bác sĩ thông báo với bệnh nhân ung thư rằng sau khi trị liệu, cơ thể họ không sản sinh thêm tế bào ung thư nào khác, điều này có nghĩa là cuộc kiểm tra không phát hiện ra các tế bào ung thư do chúng chưa phát triển tới mức độ có thể nhận biết.
2. Tế bào ung thư xuất hiện từ 6 tới 10 lần trong cuộc đời con người.
3. Khi hệ thống miễn dịch của cơ thể mạnh, hệ thống này tiêu diệt các tế bào ung thư đồng thời ngăn chặn chúng sinh sản và hình thành khối u.
4. Khi một người mắc bệnh ung thư có nghĩa là người đó suy dinh dưỡng đa cấp... Điều này có thể do các nhân tố về di truyền, môi trường, thức ăn và lối sống..
5. Để tránh suy dinh dưỡng đa cấp, thay đổi thói quen ăn uống và bổ sung thực phẩm sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch.
6. Hóa học trị liệu bao gồm việc làm nhiễm độc các tế bào ung thư phát triển nhanh, đồng thời cũng tiêu diệt các tế bào khỏe mạnh trong tủy xương và vùng dạ dày - ruột, và có thể gây tổn thương các cơ quan như gan, thận, tim, phổi...vv..
7. Các tia phóng xạ trong quá trình tiêu diệt tế bào ung thư có thể gây thương tổn tới các tế bào khỏe mạnh, các mô tế bào và các cơ quan trong cơ thể.
8. Trị liệu ban đầu bằng hóa học trị liệu và phóng xạ thường làm giảm kích cỡ khối u... Song sử dụng các biện pháp này lâu dài không tiêu diệt được khối u hoàn toàn.
9. Khi cơ thể nhiễm độc do hóa học trị liệu và tia phóng xạ, hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ trở nên yếu ớt và bị tổn thương, do vậy cơ thể thường không chỗng đỡ nổi với bệnh tật và các biến chứng.
10. Hóa học trị liệu và phóng xạ có thể khiến các tế bào ung thư biến chứng và khó tiêu diệt hơn. Phẫu thuật có thể khiến các tế bào ung thư di căn tới vùng khác trên cơ thể..
11. Một cách hữu hiệu để đối phó với các tế bào ung thư là "bỏ đói" chúng, không cung cấp dưỡng chất khiến chúng có thể sản sinh.
TẾ BÀO UNG THƯ CẦN NHỮNG DƯỠNG CHẤT GÌ?
a. Đường là một trong những dưỡng chất cho tế bào ung thư. Cắt bỏ đường là cắt bỏ nguồn dưỡng chất quan trọng cho tế bào ung thư. Các sản phẩm thay thế đường như NutraSweet, Equal,Spoonful... làm từ Aspartame và không gây hại. Sản phẩm thay thế từ thiên nhiên là mật ong Manuka và mật đường nhưng với một lượng rất nhỏ. Muối bột cũng có chất hóa học tẩy trắng màu muối.
Lựa chọn tốt hơn là amino Bragg và muối biển.
b. Sữa khiến cơ thể tiết ra niêm dịch, đặc biệt là ở vùng dạ dày và ruột.
Chất niêm dịch là dưỡng chất cho tế bào ung thư. Bằng cách cắt bỏ sữa trong khẩu phần và thay thế bằng sữa đậu nành không đường, tế bào ung thư sẽ bị "bỏ đói".
c. Tế bào ung thư sống sót trong môi trường axit. Khẩu phần ăn chứa nhiều thịt cung cấp nhiều axit. Sẽ tốt hơn nhiều nếu bạn ăn cá và thịt gà thay cho thịt lợn và thịt bò. Thịt gia súc cũng chứa kháng sinh, hormon tăng trưởng và ký sinh không tốt cho cơ thể, nhất là với bệnh nhân ung thư.
d. Khẩu phần ăn có 80% rau xanh và nước ép, ngũ cốc, hạt và chút trái cây sẽ giúp cơ thể sản sinh nhiều kiềm. Khoảng 20% có thể là thực phẩm nấu chín, bao gồm cả đậu. Nước ép rau chứa các enzyme sống, dễ dàng hấp thu và ngấm vào các tế bào trong vòng 15 phút, giúp sản sinh các tế bào khỏe mạnh. Để tạo ra các enzyme sống nhằm sản sinh ra các tế bào khỏe mạnh, hãy thử uống nước ép rau (có giá đỗ) và ăn rau sống 2 tới 3 lần/ ngày. Các enzyme sẽ bị tiêu diệt ở nhiệt độ 104 độ F (40 độ C)
e. Tránh các chất caffeine như cà phê, trà và sô cô la. Trà xanh chứa chất chống ung thư và là một lựa chọn tốt. Hãy uống nước lọc hoặc nước tinh khiết để tránh chất độc và kim loại nặng trong nước thường. Tránh uống nước cất vì nước này chứa axit.
12. Protein trong thịt khó tiêu hóa và cần tới nhiều enzyme tiêu hóa. Thịt không tiêu hóa nằm nguyên trong ruột, gây thối và tạo ra chất độc cho cơ thể.
13. Các tế bào ung thư được bao phủ bằng một lớp protein. Bằng cách hạn chế thịt trong khẩu phần ăn, các enzyme sẽ hoạt động dễ dàng hơn trong việc tấn công lớp protein bao phủ tế bào ung thư và giúp các tế bào hủy diệt tự nhiên của cơ thể tiêu diệt tế bào ung thư.
14. Một số các chất tăng cường hệ miễn dịch (IP6, Flor-ssence, Essiac, anti-oxidants, vitamins, khoáng chất, EFAs....) giúp các tế bào hủy diệt tự nhiên tiêu diệt tế bào ung thư. Một số chất khác như vitamin E tạo ra cơ chế tiêu diệt tế bào, một cách thông thường của cơ thể nhằm đào thải các tế bào gây hại hoặc không cần thiết.
15. Ung thư là căn bệnh của thể xác và tinh thần. Một tinh thần lạc quan và sảng khoái sẽ giúp các bệnh nhân ung thư giành giật được sự sống. Giận dữ, căm thù và cay đắng khiến cơ thể bị căng thẳng và tạo ra axit. Hãy học cách sống vị tha và đầy yêu thương. Học cách thư giãn và hưởng thụ cuộc sống.
16. Các tế bào ung thư sẽ không tồn tại được trong môi trường đầy ôxi. Tập thể dục đều đặn, hít thở sâu sẽ giúp các tế bào được nạp đầy đủ ôxi. Liệu ôxi cũng là cách tiêu diệt các tế bào ung thư.
11:26 SA 17/09/2009
Món ăn Hồi giáo
Nhà hàng Le Marraketch ở 156 Âu Cơ nhé, của 1 người Maroc mở. Món ăn khá ngon. Bài trí kiểu Maroc. Bát đĩa nhập từ Maroc sang. Nhưng cuối tuần hơi đông và có khi hết chỗ ngồi đấy.


Địa chỉ này ở HN or SG vậy mẹ ấy ơi? nếu ở SG mẹ ấy cho mình thêm chi tiết Phường, Quận với nhé.
07:57 CH 13/07/2009
Món ăn Hồi giáo
Cảm ơn các mẹ thật nhiều, mấy hôm nay bận giải quyết việc riêng nên ko vào xem được.

Nghe các mẹ nói về món ăn này mà mình cứ ngỡ đi lạc vào xứ sở Hồi giáo vậy.

Mình đang ở Sài gòn các mẹ ạ, chỉ giúp mình thêm vài nơi nữa đi ah. Số là Công ty mình có vài đối tác muốn ăn món ăn Hồi giáo, Boss mình hỏi mình mù tịch lun:Sigh:.
07:56 CH 13/07/2009
Mất tiền trong nhà
:Sick: theo mình nghĩ, cứ báo công an về việc bị mất tiền thôi.. công an sẽ tra hỏi tất cả mọi người trong nhà chứ ko riêng j cô bé giúp việc. Nên cô ấy sẽ không có cảm giác mình bị nghi kị, vì ai cũng bị mà.

Hix, cũng ko biết, nhưng cái kiểu "bù lu bù loa" thế này, không chừng cũng có chuẩn bị, nên mới mạnh miệng được vậy... mà nếu như thế thì công an có vài skilll là fun ra ngay! (hix, mình chỉ suy đoán hoàn cảnh nha, ek, đừng ném đá mình cái tội vu khống... mệt lắm)


Tối qua mình kêu cô bé vô phòng hỏi và nói "cho suy nghĩ tối nay, có gì trả lời cho mình rồi mai mình mới tính đến việc mời CA đến điều tra". Cô ấy lớn tiếng thách thức mình "Út phải mời CA đến ngay bây giờ, Út ko mời con đi mời". Mình tức run và gọi cho CA, cô ấy đứng gần đó la lớn "ông phải tới ngay, ông ko tới tui kiện cả ông". Còn CA họ bảo gọi cho CA khu vực gần đó, mình gọi thì họ chẳng chịu đến mà bảo mình "đi lên CA phường trình báo đi". Hic mình mệt mỏi quá, thôi luôn:Sad:.

Mình tức là tức thái độ cô bé làm mình đang buồn bực càng tức tối thêm ko kiểm soát được nên mình cố gắn kiềm chế và lên đây tâm sự với các bố các mẹ.
03:31 CH 09/07/2009
Mất tiền trong nhà
Bạn chủ ơi,bạn mất nhiều tiền thế,thật xót,vì làm ra được số tiền đó kg phải dễ gì,nhưng mà ở đây bạn chưa có đủ cơ sở khẳng định ai lấy ?cho là 99% bạn có quyền nghi ngờ cô GV kia,nhưng vẫ6n còn 1% kg phải thì sao?mình nhớ lại câu chuyện 5 năm về trước ,lúc đó có 1 cô bé cũng tuổi mình,phải lên SG giúp việc vì gia đình khó khăn,được khoảng mấy tháng thì chủ nhà kêu mất tiền,và đổ cho nó lấy,gọi điện thoại về cho cha mẹ nó,thế là cha mẹ nó kêu nó về hỏi cho ra chuyện,nhưng vì nó không lấy ,mà ở quê thì chuyện như thế chỉ 1 ngày là ầm ĩ lên,thế là nó tự tử vì không chịu được mang tiếng ăn cắp.
Khi đó,chủ nhà chả biết có tìm ra hay không,nhưng rất hối hận.
Từ chuyện đó,mà giờ đây quê mình giờ thà đi buôn ve chai ,thà đi làm gì ít tiền cũng ít ai chịu đi giúp việc nữa,và nhất là không ai cho con mình đi nữa,vì rất sợ cái tiếng đó,vì người nghèo dễ bị nghi ngờ trước,sợ cái nghi oan của chủ lắm....kẻ gian thì nó kg sợ tai tiếng,chứ người ngay nhất là ở quê,sợ nhất như vậy.
Mất kg phải 1 lần ,mà là mấy lần rồi thì phải đề phòng và phải cẩn thận hơn,nhất là nếu thấy kg tin được nữa thì cho cô ta nghỉ việc đi,xem từ nay còn mất nữa kg?


Bởi thế, tối qua mình sợ nó to gan làm bậy mình mang họa nên phải xuống nước năng nỉ nó cho xong chuyện.

Mình vừa mất tiền, vừa bị nó to tiếng làm lớn chuyện, vừa phải xuống nước năn nỉ nó:Sad:.
10:47 SA 09/07/2009
Mất tiền trong nhà
me Tina ơi , hồi xưa em cũng ở Bình thạnh đấy , CA phường 25 giúp em bắt bà ấy trả lại được đấy , họ hét , quát nạt , vặn vẹo thế nào mà sau một hồi chối quanh bà ấy cũng chịu trả lại em đấy . Bằng chứng của em lúc đấy may vẫn con giấy mua vàng và cái khoen móc day chuyên rơi .kg biet mẹ Tina ở phuơng mấy?


Mình ở phường 26 memelon ơi.
10:16 SA 09/07/2009
Mất tiền trong nhà
Với số tiền khai báo là 15T, lại không có dấu hiệu thân thiết với CSKV, em nghĩ tỷ lệ bắt con bé giúp việc thành khẩn khai báo để hưởng khoan hồng là cực kỳ nhỏ.


Cũng có qua lại với anh KV mấy lần, vì mình đổi điện thoại ko lưu số của him nên phải tìm lại điện thoại cũ.

Bác đừng tốn tiền vô ích và không khéo còn chuốc thêm hoa. Bác vui lòng đọc thêm bài bên "điểm báo", chuyện ở phố Hai Bà Trưng ấy.


Có thể thì cho mình đường link luôn nha Lộc nước.
Cám ơn bạn nhiều.
09:10 SA 09/07/2009
Mất tiền trong nhà
Tina ơi, sao rồi? Tình hình thế nào?:Thinking::Thinking::Thinking:


Cám ơn megiaochi,
Sáng giờ tìm số của anh KV, mới gọi mà chưa được megiaochi ah.
08:15 SA 09/07/2009
Mất tiền trong nhà
Ngồi đọc comment của các Bố các mẹ mà mình thấy mình thật đáng trách, trách vì quá tin người, quá hơ hên chuyện tiền nong. Sáng nay mình đã mang theo hết tiền mặt có ở nhà, chắc chiều nay phải ghé NH gửi thôi.

Tối qua cũng suy nghĩ nhiều, cũng đã nghĩ đến việc mua cái két sắt giờ thấy các Bố các mẹ nói thế càng thấy cần thiết cái két sắt hơn, chắc nhắn CN này mình sẽ đi mua.

Qua đây cũng xin các Bố các mẹ biết ai chỉ giúp mình người GV, nhà mình ở Bình Thạnh, TP.HCM.

Xin cảm ơn các bố các mẹ thật nhiều đã chia sẻ cùng mình.
08:13 SA 09/07/2009
Mất tiền trong nhà
hix chia buồn với bạn, tiền thì nên để ở tài khoản chứ đừng giữ tiền mặt nhiều ở nhà làm j vừa nóng túi lại mất công canh quản :Sad:, tình cảnh này khó xử lý quá ! vì chưa biết rõ ai mà bạn .


Cám ơn bạn đã chia buồn cùng mình, hic.

Thiệt mình cũng không dám nghi ngờ ai nhưng mất số tiền cũng kha khá nên mình buồn bực trong người quá, bực ox hớ hên vì từ tháng trước mình và ox thống nhất không nói gì nhưng dặn dò phải cẩn thận tiền nong rồi vậy mà tháng này lại mất số tiền gấp mấy lần tháng trước:Sad:.
04:15 CH 08/07/2009
Phố Núi Pleiku! có ai không?
Ui, mình cũng là dân PK nè. Nảy giờ đọc gần hết các bài 888 rồi đó, vui quá cho mình tham gia với nha.
Mình tốt nghiệp khóa 95 trường PK do thầy Khai chủ nhiệm. Có ai là đồng môn ko?
Hiện nay đang sống ở TP.HCM, vào SG học ĐH-lập nghiệp-lấy chồng ở đây luôn.
Xin chào ra mắt cả nhà.
11:13 SA 10/02/2009
t
Tina-Tino
Bắt chuyện
687Điểm·4Bài viết
Báo cáo