Bạn ơi, mình vừa sinh con được hai tháng nè. Nhưng trước đó mình đã có một bé nay 4 tuổi rồi. Mình ngẫm đi ngẫm lãi, việc kiêng cữ của các cụ là hoàn toàn có lợi và khoa học đấy. Hôm bữa cô y tá của BV Đại học y dược đến tắm bé nhà mình, cô bảo cô sinh bé cũng kiêng cữ dzữ lắm, mình thấy cô rất khỏe, da dẻ lại mịn màng nữa. Vì vậy mình thêm niềm tin vào sự cữ kiêng của ông bà chúng ta. Tuy nhiên, bây giờ khí hậu, môi trường thay đổi so với trước nên việc kiêng cữ phải có chọn lọc bạn ạ.[-(=D> Trước hết là việc nằm than, xông than. Nhà của các cụ ngày xưa mái lá, vách đất nên thông thoáng, có để lò than mấy tháng cũng ok. Nhưng nhà chúng ta hiện nay kính cổng cao tường, để ngày đêm là ...ặc...ặc [uy nhiên, mình vẫn hơ than cho bé và mẹ trong tháng, mỗi lần 1 tiếng trong ngày cho 2 mẹ con. Con hơ bằng cách dùng tay mẹ hơ trực tiếp than cho nóng tay rồi chườm tay lên người bé (hết tất cả các bộ phận của bé trong vòng 30 phút, dùng thêm lá trầu rất ok). Mẹ thì nằm úp bụng trên giường, phía dưới là than ấm. Công nhận hiệu quả, tử cung co bóp nhiều, thải hết sản dịch, nhanh thu gọn vòng bụng, cô y tá cứ khen mình sao nhanh thế...hi..hi. Còn bé, bé 2 tháng thì chưa kiểm chứng, bé 4 tuổi thì rất ok, rất ít bệnh về hô hấp và tiêu hóa (trộm vía con...=D>=D> Thứ hai, về việc hạn chế vận động. Quả thật, sức chúng mình còn khỏe, còn trẻ nên sinh xong 1 tuần là có thể chạy ầm ầm được rồi. Tuy nhiên các cụ khuyến cáo không nên, sau này sẽ sa tử cung... . Mình đã từng không tin, nhưng chính cô y tá đã khuyên mình tăng cường nằm, ít vận động trong mấy tháng đầu. Cô nói rằng vừa sinh bé, tử cung đang co bóp để về trạng thái ban đầu, nhằm đưa dạ con gì đấy vào đúng vị trí, đồng thời lúc này bụng mình rất trống, dạ con lỏng lẻo nên rất dễ rơi tự do vào chỗ nào rộng nhất. Mà chỗ rộng nhất là "cửa mình", vì vậy sẽ có hiện tượng sa tử cung hay sa dạ con gì đấy. Vì vậy các mẹ vừa sinh xong nhớ đừng đi lại nhiều nha... ..................................... Từ từ mình nhớ gì thêm sẽ post cho mẹ nó tham khảo. Dù gì đây là ý kiến cá nhân của mình thôi. Các mẹ khác cùng chia sẻ nhé!Bây giờ mình vào cho bé bú mẹ...=D>=D>=D>=D>=D>
Bạn ơi, mình vừa sinh con được hai tháng nè. Nhưng trước đó mình đã có một bé nay 4 tuổi rồi. Mình ngẫm đi ngẫm lãi, việc kiêng cữ của các cụ là hoàn toàn có lợi và khoa học đấy. Hôm bữa cô y tá của BV Đại học y dược đến tắm bé nhà mình, cô bảo cô sinh bé cũng kiêng cữ dzữ lắm, mình thấy cô rất khỏe, da dẻ lại mịn màng nữa. Vì vậy mình thêm niềm tin vào sự cữ kiêng của ông bà chúng ta. Tuy nhiên, bây giờ khí hậu, môi trường thay đổi so với trước nên việc kiêng cữ phải có chọn lọc bạn ạ.[-(=D>
Trước hết là việc nằm than, xông than. Nhà của các cụ ngày xưa mái lá, vách đất nên thông thoáng, có để lò than mấy tháng cũng ok. Nhưng nhà chúng ta hiện nay kính cổng cao tường, để ngày đêm là ...ặc...ặc [uy nhiên, mình vẫn hơ than cho bé và mẹ trong tháng, mỗi lần 1 tiếng trong ngày cho 2 mẹ con. Con hơ bằng cách dùng tay mẹ hơ trực tiếp than cho nóng tay rồi chườm tay lên người bé (hết tất cả các bộ phận của bé trong vòng 30 phút, dùng thêm lá trầu rất ok). Mẹ thì nằm úp bụng trên giường, phía dưới là than ấm. Công nhận hiệu quả, tử cung co bóp nhiều, thải hết sản dịch, nhanh thu gọn vòng bụng, cô y tá cứ khen mình sao nhanh thế...hi..hi. Còn bé, bé 2 tháng thì chưa kiểm chứng, bé 4 tuổi thì rất ok, rất ít bệnh về hô hấp và tiêu hóa (trộm vía con...=D>=D>
Thứ hai, về việc hạn chế vận động. Quả thật, sức chúng mình còn khỏe, còn trẻ nên sinh xong 1 tuần là có thể chạy ầm ầm được rồi. Tuy nhiên các cụ khuyến cáo không nên, sau này sẽ sa tử cung... . Mình đã từng không tin, nhưng chính cô y tá đã khuyên mình tăng cường nằm, ít vận động trong mấy tháng đầu. Cô nói rằng vừa sinh bé, tử cung đang co bóp để về trạng thái ban đầu, nhằm đưa dạ con gì đấy vào đúng vị trí, đồng thời lúc này bụng mình rất trống, dạ con lỏng lẻo nên rất dễ rơi tự do vào chỗ nào rộng nhất. Mà chỗ rộng nhất là "cửa mình", vì vậy sẽ có hiện tượng sa tử cung hay sa dạ con gì đấy. Vì vậy các mẹ vừa sinh xong nhớ đừng đi lại nhiều nha...
.....................................
Từ từ mình nhớ gì thêm sẽ post cho mẹ nó tham khảo. Dù gì đây là ý kiến cá nhân của mình thôi. Các mẹ khác cùng chia sẻ nhé!Bây giờ mình vào cho bé bú mẹ...=D>=D>=D>=D>=D>