Hồ sơ cá nhân: Thu HangVCB - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

hình như thứ 4 tuần tới có lớp Drum của ISIS, có chị nào đi học ko ạ?

11:03 SA 25/02/2010

Úi em tập Aerobic chán chê chả thấy tác dụng gì. Cái vụ to chân to tay chị cứ để ý mấy bà giáo viên dạy aerobic là biết liền, bà nào bà nấy đùi to đùng, vai u lên. Chị Thục Anh đùi cũng to đùng :D

01:16 CH 03/02/2010

Bệnh phụ khoa - Tư vấn giúp em với

Bạn thử ra bệnh viện đa khoa Hòe Nhai khám bác sỹ Yến xem sao, mình thấy nhiều mẹ ở trên này khám ở đó lắm.

12:47 CH 01/02/2010

Có mẹ nào dùng Tampon rồi không?

Ui mình thấy dùng Tampon tiện và sạch sẽ, lại tránh vi khuẩn và mùi hôi. Nó cũng có cái loại size kích cỡ to nhỏ cho các ngày khác nhau, các mẹ cứ mua dùng thử nhé. Trong mấy loại mình dùng thì thấy của Helen Haper có vẻ tốt (loại hộp mầu vàng, có cần đẩy bằng giấy), loại này mềm và dễ đưa vào trong, tuy nhiên nó chỉ để được khoảng 2 or 3 tiếng thôi.

12:42 CH 01/02/2010

Hội Bellydance

@Petit ours: chị ơi của Sonia. Em xem nhìu video của chị này trên Youtube, thấy thích chị ý, mới cả trong các chị BDSS thì em thấy chị này xinh nhứt, người đẹp nhứt hihihihi. Đợi khi nào học adv sẽ mua về tập. Em nghe nói là tập drums khó lắm đúng ko chị?
@Meji: Hôm trước em đọc bài của mecuatomti em cũng ngờ ngợ nhưng nghĩ cũng có thể là mỗi người sở thích mỗi khác. Cá nhân em cũng ko thích chị Thuc Anh lắm vì cái kiểu tập hự hạ lắc lắc, chủ yếu em thích múa may dẻo dẻo là chính chứ ko thích mấy môn thể thao nặng và thô.
Mà em nghe nói là tập Aerobic là to tay to chân đúng ko chị? sorry em lạc đề tí.

09:44 SA 01/02/2010

Hội những người thích tiếng Anh - tầng 2

Thanks alot chi Midan, I am passing your idea to my friend. However I think it's a little bit difficult to translate that name to vietnamese (English name for the place but also okay when it read in vietnamese as well, sorry forgot this earlier).
I am thinking abt a name of a Beauty God (like venus?) but again, used already :(

07:57 CH 29/01/2010

Tăng sức đề kháng cho người lớn như thế nào?

Nói chung để tăng sức đề kháng mà chỉ nghĩ đến uống thuốc thôi em nghĩ là không nên. Nên kết hợp cả việc tập luyện thể thao, cách sinh hoạt (ăn, ngủ, nghỉ) và uống thuốc thì mới tốt. Không có gì bằng việc rèn luyện và nếp sống khỏe mạnh, cá nhân em nghĩ là vậy ạ. Ngoài ra chị có thể tham khảo tảo Spirulina, hiện nay gia đình em đang sử dụng, đây là thực phẩm chức năng có lợi cho sức khỏe. Thông tin có thể xem ở các link sau:
T?o xo?n ? Wikipedia ti?ng Vi?t http://en.wikipedia.org/wiki/Spirulina_(dietary_supplement) Còn link sau đọc để tránh sử dụng thái quá và biết các liều dùng cụ thể cho từng đối tượng
Gi�c Ng? Online - N�n d�ng t?o SPIRULINA nh? th? n�o ?
Chúc chồng chị sức khỏe ngày một cải thiện nhé.

07:49 CH 29/01/2010

các chị ơi giúp em_em sắp chết đuối mất rồi!

thanhxuan ơi cái avatar đấy có phải là hình của ấy ko, nếu thế thì mặt cũng mịn phét đấy chứ.
Tớ bị trứng cá lâu lắm rồi, đi chữa hết các nơi dùng hết các bài thuốc rồi. Ngày xưa tớ cũng dùng Bảo Lân một thời gian ngắn (chỉ là dùng thử thôi) nhưng ko tin tưởng nên sau đó tớ thôi luôn. Tớ cũng đã ra Cao Bá Quát nhưng mà nó cũng đỡ được một thời gian rất ngắn rồi đâu lại vào đấy. Tớ đi khám da liễu ở 108 họ cho thuốc thì tớ lại không uống được vì dị ứng với cái kháng sinh của nó. Sau đó tớ chăm chỉ đắp mặt các kiêu lô hội, khoai tây.... Rút lại là không thấy tác dụng nhiều lắm. Cuối cùng tớ uống tảo Spirulina thì thấy mặt đỡ rất nhiều mà da hồng hào ra hẳn. Cái tảo này có nhiều tác dụng lắm, tốt cho sức đề kháng, tiêu hóa (tớ hay bị táo bón uống cái này cũng hết) mà lại thuộc thực phẩm chức năng nên không có tác dụng phụ. Ấy cứ google ra mà đọc thông tin về nó nhé.
Bây giờ hầu như cả nhà tớ đều uống cái này, ấy cứ thử xem sao, biết đâu lại tác dụng. Bôi nhiều thứ thuốc quá cũng hại da lắm.

07:33 CH 29/01/2010

Xử lý các vết thâm đen sau khi sanh ?

con bạn em đẻ mổ, 6 tháng rồi mà kêu vẫn bị thâm, không biết phải làm sao? Em lo quá vì cũng đang định có em bé, như thế thì xấu chết. Đặc biệt là cái chỗ bên dưới ấy các chị ạ.
Chị Ruavic đi spa ở đâu thế ạ? Đắp cái gì hả chị, có em kinh nghiêm với có gì em bảo con bạn em đi trước, thấy tình hình nay em lo lắng quá!!!

07:21 CH 29/01/2010

Hội Bellydance

Cái video em đang tự tập figure8 ở nhà là cái này các chị ơi, nhưng mà em thấy nó nói nhanh quá. Nếu bây giờ mua đĩa tập thì ko biết đĩa nào tốt mà hướng dẫn tỉ mỉ ạ?
YouTube - Advanced Belly Dancing Moves : How to Do the Horizontal Figure 8 in Advanced Belly Dancing

07:05 CH 29/01/2010

Hội Bellydance

Chị Petit Ours ko ở VN đúng ko, em thấy trên Amazon có The art of Drum Solo không biết chị đã có chưa? Em thì chưa đủ trình nên chưa muốn mua về, mua lại ko tập được thì phi lắm. Bây giờ cần nhất là học động tác cho chuẩn đã. Em đi học thì giáo viên dạy tỷ mỷ nêm hiểu được, về nhà dựa vào đó tìm hiểu xem thêm video cũng ngo ngoe tập nâng trình tí, cơ muh`bi giờ chưa có thời gian đi tập tiếp, lại tết nhất đến nơi, người thì phì nhiêu ra rùi hic hic.

10:12 SA 29/01/2010

Hội những người thích tiếng Anh - tầng 2

English name for a club.
I all, this is my first time joining this club and I found it very helpful. However, I havent written anything in English for a while so i am pretty nervous (I am typing carefully).
As everyone here is so good at English, I would like to ask you for an advice (I hope it's suitable for this topic).
My friend is opening a place (mainly for women), it includes spa, gym, make up class and all other stuff and she is struggling abt what to name it. It might be a name consists of one or two adjective that make us women feel confident, beatiful and fun to go in, however it should be something meaningful and not too popular because it might be used already (not like Beauty Club, Women Club ...).
If you guys have any suggestion please help us out, we would be really appreciate.
Thanx a lot and have a good day to all.
Thu hang.

01:36 CH 28/01/2010

Hội Bellydance

Các sis ơi em cũng học Belly dance của chị Phương Liên này, nhưng mà em học cách đây mấy tháng rùi. Em đang ký học thêm lớp Inter muh` nhưng sau đó lại bận nên nghỉ mấy mấy buổi. Em ở nhà cũng tự tập thêm nhưng cũng chả biết là có tốt hay ko. Bây giờ em mún đi học lại (nhưng mún học lớp sis Phương Liên dạy), không bít là có phải học lại Inter không hay là nhảy cóc lên advance lun nhỉ? Chị nào kinh nghiệm cho em lời khuyên với. Em ở nhà đã tự tập figure 8 rùi.
Chi Danhda ơi có phải chị đi tập lớp Advance của ISIS không ạ? Ai dạy hả chị, học thế nào hả chị???

01:17 CH 28/01/2010

Múa bụng ở HN

ah các chị ơi ISIS còn có một chỗ nữa ở Cầu Giấy, nhà hát gì đó em không nhớ tên. Tóm lại các chị cứ alo hoặc search là ra nhé. Cẩn thận không nhầm với ISIS spa ở chỗ khác đấy.

07:13 CH 23/09/2009

Múa bụng ở HN

Ui em tình cờ search thông tin chạy vào đây. Em vừa học xong một khóa Belly cơ bản kết thúc ngày hôm qua của ISIS (học tại nhà hát nhạc vũ kịch, chỗ Ngõ Núi Trúc, cạnh chỗ học tiếng Nhật í). Nói chung em thấy học rất hay mà lớp em mọi người tập luyện chăm chỉ lắm không ai nghỉ buổi nào. Cô giáo là chị Phương Liên nổi tiếng lắm, nghe nói là người VN đầu tiên dạy Belly dance đấy. Lớp em học hết 10 buổi có múa 1 bài :LoveStruc: (nhưng mà không hết cả bài vì chị Liên đi vắng mấy buổi hic hic), nhưng chị ấy bảo nếu bọn em muốn biểu diễn bài đấy thị chị ấy có thể dạy thêm miến phí :D
Trước khi học em đã đi học thử mấy chỗ rồi nhưng mà không thấy hay bằng ở đây. Em đi học thử cả ở Nghi Tàm cô Hàn Quốc dạy nữa (lâu rồi) nhưng cô ấy nói tiếng anh khó hiểu quá hic hic.
Các chị vào www.bellydance.com.vn mà tìm thông tin nhé, không thì gọi số này này 0904 16 2526 (tên gì em quên rồi, em chỉ lưu vào máy là belly dance thôi)

07:11 CH 23/09/2009