Những nguyên nhân chính gây ra mụn Mụn không xuất hiện chỉ vì một nguyên nhân riêng rẽ nào. Như trên đã nói, hai tác nhân chính gây nên mụn là nội tiết tố (hormone) và vi khuẩn ở nang lông (P. ance). Tuy nhiên trên thực tế, có hàng chục yếu tố khác nhau làm ảnh hưởng đến nội tiết tố trong cơ thể.
Các chị chỉ bị mụn nếu chịu ảnh hưởng từ ít nhất là 4 trong số các nguyên nhân được liệt kê dưới đây:
Sự mất quân bình hormone (hooc-môn) khiến cơ thể sản xuất quá nhiều chất dầu, gây tắc nghẽn tại lỗ chân lông.
Sự tích tụ độc tố trong cơ thể: Khi ruột và gan không thể lọc hết chất độc đến từ thực phẩm, lượng chất độc dư ra sẽ được bài tiết qua phổi và da.
Thiếu chất dinh dưỡng: Có liên quan chặt chẽ đến sự tích tụ độc tố. Các thực phẩm gây hại cho sức khỏe không chỉ khiến ruột và gan bị tắc nghẽn mà còn gây thiếu hụt vitamin và khoáng chất, làm giảm mức độ hấp thụ năng lượng cũng như ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể.
Stress: Một số bác sĩ có thể không đồng tình với quan điểm stress gây ra mụn. Nếu chỉ đề cập đến một yếu tố stress thôi thì họ đúng, nhưng những căng thẳng kéo dài có thể làm ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone dẫn đến mụn.
Thiếu ngủ: Cũng làm mất quân bình hormone. Một giấc ngủ sâu là rất cần thiết để toàn bộ cơ thể nghỉ ngơi, đồng thời là giai đoạn để cơ thể giải độc, rất cần thiết cho sức khỏe.
Di truyền: Đây là yếu tố không thể thay đổi được. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng nếu chỉ riêng yếu tố di truyền thôi thì chưa đủ để gây nên mụn mà cũng cần sự tác động của các yếu tố khác nữa.
Nguồn: Nguyên Nhân Gây Ra Mụn http://www.lamdepcungha.com/NguyenNhanGayRaMun.html#ixzz2O1amVh6i
Thường thì rất ít khi xảy ra mụn do những trường hợp dùng mỹ phẩm (trừ khi dùng ko đúng cách) các bạn có thể chú ý đến các nguyên nhân chủ chốt này để loại trừ mụn hơn.
Các chị chỉ bị mụn nếu chịu ảnh hưởng từ ít nhất là 4 trong số các nguyên nhân được liệt kê dưới đây:
Sự mất quân bình hormone (hooc-môn) khiến cơ thể sản xuất quá nhiều chất dầu, gây tắc nghẽn tại lỗ chân lông.
Sự tích tụ độc tố trong cơ thể: Khi ruột và gan không thể lọc hết chất độc đến từ thực phẩm, lượng chất độc dư ra sẽ được bài tiết qua phổi và da.
Thiếu chất dinh dưỡng: Có liên quan chặt chẽ đến sự tích tụ độc tố. Các thực phẩm gây hại cho sức khỏe không chỉ khiến ruột và gan bị tắc nghẽn mà còn gây thiếu hụt vitamin và khoáng chất, làm giảm mức độ hấp thụ năng lượng cũng như ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể.
Stress: Một số bác sĩ có thể không đồng tình với quan điểm stress gây ra mụn. Nếu chỉ đề cập đến một yếu tố stress thôi thì họ đúng, nhưng những căng thẳng kéo dài có thể làm ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone dẫn đến mụn.
Thiếu ngủ: Cũng làm mất quân bình hormone. Một giấc ngủ sâu là rất cần thiết để toàn bộ cơ thể nghỉ ngơi, đồng thời là giai đoạn để cơ thể giải độc, rất cần thiết cho sức khỏe.
Di truyền: Đây là yếu tố không thể thay đổi được. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng nếu chỉ riêng yếu tố di truyền thôi thì chưa đủ để gây nên mụn mà cũng cần sự tác động của các yếu tố khác nữa.
Nguồn: Nguyên Nhân Gây Ra Mụn http://www.lamdepcungha.com/NguyenNhanGayRaMun.html#ixzz2O1amVh6i
Thường thì rất ít khi xảy ra mụn do những trường hợp dùng mỹ phẩm (trừ khi dùng ko đúng cách) các bạn có thể chú ý đến các nguyên nhân chủ chốt này để loại trừ mụn hơn.
11:47 SA 20/03/2013
Thứ 1: Kem a Huy chị bôi càng mỏng càng tốt chị ạ, mỗi lần e bôi mặt chỉ lấy 1 lượng kem cỡ 1 hạt đậu thôi. Chả phải e tiết kiệm mà là bôi kem dưỡng da nào cũng vậy bôi càng ít càng dễ thấm, ko bí lỗ chân lông ko gây mụn. Ngược lại chị bôi càng nhiều, nếu bôi mà chị nhìn vào gương thấy kem nghĩa là chị bôi nhiều wá da ko hấp thụ hết đc nên bị mụn là tất nhiên.
Thứ 2: Kem a Huy a ấy đã bảo trên topic bán kem của mình là kem ko có chất chống nắng, chị đi ra đường tất nhiên phải bôi kèm kem chống nắng ko phải chỉ che chắn là đủ đâu chị. Ngay cả loại kem dưỡng da có chống nắng thì nó cũng hoạt động ở 1 khoảng thời gian nhất định tuỳ theo chỉ số SPF,chỉ số SPF ko phải là chỉ số chống nắng nhiều hay ít mà là thời gian da chị bảo vệ khỏi nắng, 1 SPF = 15 phút. Bt các loại kem dưỡng da có kèm kem chống nắng có chỉ số SPF khá thấp chỉ khoảng SPF5-15 thôi vì SPF càng cao thì càng nặng mặt. Và dù cho chị có dùng KCN có chỉ số cao đi nữa ngta vẫn khuyến cáo là nên bôi lại KCN khoảng sau 2 tiếng vì cường độ bức xạ của mặt trời luôn thay đổi vào các giờ trong ngày, cộng thêm khi hoạt động bị ra mồ hôi, bị dính nước, quần áo cọ xát…những yếu tố này sẽ khiến khả năng chống nắng của KCN bị suy yếu. Huống hồ gì kem a Huy ko có chất chống nắng thì chị ra đường mà ko bôi KCN thì trách sao nó ko sạm đen và nám đc ạ?
Thứ 3: Kem từ thảo dược thiên nhiên cho nên ko làm trắng nhanh cấp tốc đc chị ạ. Chị dùng mp làm trắng của Clé de peau, Whoo, Ohui hay Chanel, Sisley, EL...thì cũng làm trắng châm thôi, khoảng nửa năm hoặc 1 năm mới trắng lên đc ko có chuyện trắng nhanh đâu chị ngoại trừ kem trộn.
Thứ 4: E dùng kem a Huy cũng 5-6 hộp j rồi mà chẳng hộp nào ko vệ sinh như chị tả cả. Hay là chị mua của các đại lý mà a Huy phân phối nên có vấn đề chứ e mua của a Huy thì ko bao h có chuyện đó.
Thứ 5: E dùng kem 21 vị thuốc bắc mua ở shop Rosie bên muare ấy. Kem đấy e thấy kiềm dầu tốt nhưng e dùng bị dị ứng bôi 2 lần là "biết mặt nhau ngay" rồi nhưng e ko chê j cả vì tuỳ theo cơ địa mỗi ng, e xài kem đó ko hợp nhưng kem a Huy e hợp còn chị thì ngược lại. Vì vậy chị đừng quy chụp là kem a Huy ko tốt bởi vì chị ko hợp, như thế phiến diện lắm chị ạ.
Thứ 6: E hay đi du lịch, tính e cũng hay quên nên nhiều lúc quên mạng kem theo, nhiều lúc bỏ bôi kem hơn cả tuần mà vẫn ko sao cả.
Tóm lại đơn giản là vì e hợp kem còn chị thì ko, mọi ng cần phải thử thì mới biết mình có hợp hay ko chứ ko phải chỉ đọc bình luận là có thể biết đc. Đó h e dùng mỹ phẩm dù ko hợp nhưng e cũng ko bao h bình luận 1 cách phiến diện như thế cả vì e ko hợp nhưng có lẽ ng khác hợp và e ko muốn vì đánh giá của bản thân e mà mọi ng mất đi quyền đc sử dụng sp tốt.
Thks e đã feedback lại cho a nha ^^.
Bạn này dùng hũ nào mà hết mụn nhanh vậy a?
ah bạn ấy dùng kem trị mụn kết hợp vs kem thảo dược ah.
Huy ơi mình có 3 lọ tinh dầu này . Bây giờ nhỏ vài giọt vào kem rùi trộn lên có được k nhỉ ? :D
http://www.orienttea.com.vn/index.php?module=com_product&task=view&id=280&curPage=1&Itemid=281
http://www.orienttea.com.vn/index.php?module=com_product&task=view&id=347&curPage=1&Itemid=281
http://www.orienttea.com.vn/index.php?module=com_product&task=view&id=249&curPage=2&Itemid=281
m ko biết nữa ^^" vì m ko hiểu công dụng của các loại tinh dầu này nên nằm ngoài khả năng mình rùi, hihi.
Xài kem từ đầu tháng 12 tới giờ, mụn to thì không thấy nổi, chỉ thấy mụn cám (mụn nặn ra như sợi chỉ) nổi chi chít làm da mặt em sần sùi khó chịu, làm sao đây anh Huy :(
mùa này rất nhìu ng bị nổi mụn cám đó e, e sắm thêm lọ kem đặc trị mụn bên a về xài nè. nặn mụn ra rùi thoa vô liền, kèm vs ăn rau diếp cá mỗi ngày 100gr đều đặn trong 1 tháng là e thấy hết ngay.
07:58 CH 16/03/2013
ĐÂY LÀ FEEDBACK CỦA 1 BẠN XÀI KEM NHÀ HUY MÀ CÓ MỤN NHÉ
.
Cái này mìh mún share cho pạn nào mặt pị mụn như mìh để tìm đến loại kem an toàn nhất để dùg.
Mặt trái of mìh là cách đây 1 tuần trc ý pạn pè còn fai phát khiếp, sau khi dùg kem đc 1 tuần thì hiệu quả như hìh phải.
Tks H nhìu lắm ♥ pạn nào mặt pị mụn thì cứ liên hệ H nhé. Mặt P pị mụn lâu r và rất nhìu loại kem r, thậm chí đi lễ đau đớn lắm lun r mà vẫn k hết. :) v chắc là năm nay có ng iu rồi. :))))
Bỏ thích · · =100003791665596&p=&%2391;]=570028"]Chia sẻ · 12 giờ trước thông qua di động
gần Phu My
11:50 SA 21/02/2013
t
vẫn dùng được nhé bạn, cả bộ 3 sp thì là 500k thui nè ^^