Hồ sơ cá nhân: TayNhu - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam | Webtretho

Webtretho Awards 2025

Thông báo

Đánh dấu đã đọc

Đăng nhập

Hội những người yêu thích môn Yoga

Mình tập yoga gần một năm nay và nói thật mình cảm thấy yoga là một môn học thật thú vị và bổ ích. Nói thiệt những ngày đầu làm quen với yoga em cảm thấy rất nản do em thiếu kiên trì mà vô phòng tập em cảm thấy rất tù túng và khó chịu với những động tác không dễ nuốt hichic. Em còn bị đau các cơ khi tập xong nữa chứ, nói chung là rất nản. Nhưng sau 2 tháng em cảm thấy những chuyển biến tích cực trong cơ thể mình, ví dụ như ngủ ngon hơn, cảm thấy người mình nhẹ nhõm, thanh thản hơn hẳn. Rồi từ từ em yêu thích môn này hơn, tập đều đặn hơn, chăm chỉ hơn nên trái gió trở trời em cũng ít khii nào bệnh lắm, rồi táo bón cũng hết hẳn. Đây là vài dòng tâm sự của em vậy thui, Em hi vọng chị nào đang có ý định tập yoga thì mau chóng đăng kí tập nhé, còn chị nào thiếu kiên trì như em đã từng thì cố gắng để có một sức khỏe dẻo dai nhé :)
Chúc các chị thành công :)

11:31 SA 16/01/2016

Tìm nơi tập yoga cho bà bầu ở tp.hcm

Mình thấy ở trung tâm mình đang tập có các chị có bầu đăng kí thành 1 group 4 đến 5 người rồi tự tìm thời gian rảnh phù hợp cả 5 người rồi bên trung tâm cử master (người Ấn) dạy cho nhóm đó xuyên suốt luôn các chị ạ. Chị nào có bầu quan tâm thì thử đến trung tâm Siddhi Yoga, đường 9A khu dân cư Trung Sơn, Bình Hưng, Bình Chánh xem sao ạ.

01:17 CH 10/01/2016

Địa điểm học yoga hay

Có một trung tâm yoga mà em rất muốn chia sẻ cùng các mẹ là trung tâm Siddhi Yoga ở đường 9A, KDC Trung Sơn, Bình Chánh. Trung tâm sạch sẽ, thoáng mát, yên tĩnh, giáo viên chuyên nghiệp, tận tình. Các mẹ ở gần khu vực này có nhu cầu thì đến tập thử nhé :)

10:03 SA 07/01/2016

Tập yoga ở đâu tốt nhất

Mẹ nào ở Bình Hưng, Bình Chánh qua trung tâm Siddhi Yoga đường 9A Trung Sơn tập thử nè. Em tập ở đây hơn 1 năm và cảm thấy rất ok. Ở đây không gian yên tĩnh, giáo viên em thấy khá chuyên nghiệp và tận tình, phòng ốc sạch sẽ nữa.

09:58 SA 07/01/2016

Giảm cân cấp tốc

Em giảm được 8kg sau 2 tháng khi cắt gai3m tinh bột, đường trong các bữa ăn. Đồng thời kết hợp tập yoga đó các chị. Em xuống kí rất nhanh và cảm thấy khỏe khoắn, mà cũng không cảm thấy khó khăn gì.
Chị thử xem nhé

09:49 SA 07/01/2016

t

TayNhu

Hóng

365Điểm·1Bài viết

Báo cáo