Ai đã học HLV Yoga tại Cty Yoga Trái Tim vàng...
Em không tham gia học HLV nên em không biêt rành về trung tâm này, nhưng em theo học Yoga 5 năm ở Dáng Tiên, q10 , trong SVĐ Thống Nhất, sau đó em đăng kí thi bằng HLV bên Phú Thọ ,hiện em cũng đang tham gia dạy 1 số lớp, nếu anh chị có dịp nên ghé đây tham khảo thử, địa chỉ chính xác em cũng ko nhớ rõ lắm, chỉ biết nó nằm trong SVĐ Thống Nhất q10.
09:39 SA 25/04/2017
Lập nhóm giảm cân từ 2kg đến 14kg - Chia sẻ kình...
Để giảm cân ngoài chế độ ăn, các mẹ phải năng tập thể dục để đốt mỡ nữa. Em ở Sài Gòn, mới sinh em bé được 6 tháng...em rất buồn và mặc cảm về ngoại hình của mình thay đổi quá nhiều sau khi sinh. Cách đây 2 tháng được 1 chị đồng nghiệp rủ rê đi tập AEROBIC , trước giờ chưa bao giờ thử, mấy ngày đầu cũng ngại, nhưng khi tập quen thấy rất thích, 2 tháng mà em giảm được hơn 3k. Các mẹ muốn giảm cân cũng nên tìm hiểu về môn này, em tập ở phòng tập gần nhà, trong sân banh Thống Nhất, hình như là Dáng Tiên gì đó, ko biết có mẹ nào biết ko ah..
09:26 SA 25/04/2017
t