"BỤNG BIA" CẦU CỨU CÁCH GIẢM CÂN CỦA HỘI CHỊ EM
Giảm cân thì có thể dùng thực phẩm chức năng phụ trợ https://www.timki.vn/danh-muc/giam-can-cate.665 nhưng thể dục vẫn là trên hết ak bạn + với ăn kiêng. Mình có đứa bạn vừa tập thể dục vừa ăn kiêng mà giảm từ 110kg xuống còn 75kg luôn ak bạn. Kiên trì thôi.
10:44 SA 07/08/2020
