Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
Xin chào cả nhà, chúc cả nhà có tuần lễ vui vẻ, em vừa khỏi 1 trận ốm dậy, tới giờ vẫn chưa khỏe hẳn nhưng đã ăn uống bình thường được rồi.
Mấy chị ở Sài Gòn có biết bác sỹ nào khám về tâm lý cho người lớn ko ạ?Em bị hiện tượng khi suy nghĩ nhiều hay stress căng thẳng quá độ là cơ thể tự nổi lên triệu chứng đau nửa đầu, thị lực giảm, ăn ko tiêu, cơ thể hơi sốt, vã mồ hôi. Bình thường thì chỉ bị nửa ngày, ngủ 1 đêm sẽ hết, cứ ói hết mọi thứ, ngủ một giấc là khỏe. Nhưng đợt này em bị tới 4 ngày liên tục và một số triệu chứng khác nữa.
Em đã đi khám ở bệnh viện Hòa Hảo và Y Dược nhưng được chuẩn đoán là viêm dạ dày cấp 2
Em có hỏi Bác sỹ triệu chứng ăn ko tiêu của em khi suy nghĩ nhiều thì bác sỹ bảo là ko rõ nguyên nhân, nếu bị vậy mà ngủ 1 đêm thì khỏe thì cố chịu chứ đừng uống thuốc tiêu hóa nhiều vì thuốc này ko tốt và cũng ko nên uống tầm bậy.
Bạn em nó theo dõi Dr. Pepper thì tình cờ có 1 clip cô này nói về triệu chứng tiêu cực làm não bộ tự động tiết ra chất độc gây ra hiện tượng của em nên nó có nói em đi khám tâm lý thử xem sao, cũng k mất gì.
Nhưng em ko rành bác sỹ tâm lý ở HCM và xung quanh em cũng k có ai từng đi khám bác sỹ tâm lý nên ko tư vấn giúp em được.
Cả nhà ai có biết bác sỹ nào thì mách em với ạ.
Em cám ơn cả nhà.
Chúc cả nhà luôn khỏe và yêu đời.
05:13 CH 12/08/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
@kysuu2009 mũ bơi Hii up chắc lắm chị, nó có loại 99k và 115 thì khi thử e thấy 99k phù hợp tóc em hơn. Hài lòng nhất là kính mắt có độ phù hợp với em, rất chắc chắn , có nhìu giá dao động tầm 285k trở lên đó chị, kính em mua là 285k . Để cuối tuần này e bơi bơi rồi em cho chị cảm nhận
12:33 CH 03/06/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
trời ơi, chị Gấu dễ thương quá đi mất
Chị H&T chụp giúp em cái nồi áp suất điện nhà chị và nồi chiên ko dầu được ko ạ
Lương về em đi khiêng 2 đứa nó về cái bếp em liền
Nhìn bữa cơm nhà chị H&T thấy đơn giản và nhẹ nhàng ghê.
Hồi xưa mỗi lần thấy nấu cơm là em ngán tận cổ, sau rồi càng lúc càng già, ko thích đi chơi nữa thì em lại quay về nghiên cứu bếp núc hihi
Năm nay tháng 7 công ty cho đi Ninh Bình mà cái lịch tour dồn 1 ngày đi Ninh Bình Trường An rồi cái gì nữa, em thấy đi vậy giống hành xác nên xin sếp cho em ở nhà năm nay...dưỡng trắng da sau mấy chuyến đi bụi về đen thui
Hôm qua em bắt grab chạy lên Decathlon mua đồ bơi, trời ơi, lựa đồ sướng ơi là sướng, có nhân viên tư vấn rõ ràng, đã mua được cái mũ bơi silicon 99k, nhét tai, kính bơi cận. Vô cùng hài lòng.
Chúc cả nhà một tuần vui vẻ :x
08:01 SA 03/06/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
@KooHii: kem mắt của estee lauder ARN cũng Ok lắm á Hii
lúc đắp mặt nạ miếng Hii bôi tinh chất của mặt nạ lên mắt nữa nha. Vùng da mắt hay bị khô nên mình cung cấp ẩm thì hạn chế nếp nhăn hơn á Hii
06:59 CH 24/05/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
@chị H&T: em cám ơn chị. cuối tuần này em sẽ thử sức lòng heo xào nghệ, trời lạnh ăn mấy món này thiệt là bá cháy hihi
@ chị Summerivy: ko chị ạ, cái lọ màu tím chị đang nói là serum, cái lọ serum này em chưa xài nhưng thấy mọi người review là nó cũng tốt. Nhưng em xài vài món đồ nhà keihls thì thấy đúng là nó tốt thật, đắt xắt ra miếng nhưng hiệu quả nó mang lại đúng như quảng cáo. còn cái em đang xài là mask
do em k biết up ảnh nên gửi chị link nhé, link đây ạ
https://kiehls.com.vn/product/ginger-leaf--hibiscus-firming-mask?gclid=Cj0KCQjwzunmBRDsARIsAGrt4mtVwi8wgeXvxdWvQbB8tSVAm7oR5oVTZUTyFGejUQrkxAlxnNGDNzUaApyaEALw_wcB
nếu da chị nào có vấn đề như trị rượu thuốc/ kem trộn/ dị ứng/ tự nhiên mụn nổi, da xấu xí thì xài estee lauder serum ARN của nó nhé. Trời ơi, cái serum này lúc da khỏe bôi vô thưởng vô phạt nhưng lúc da có vấn đề thì nó đúng nghĩa là thần dược luôn
Trời đang giao mùa nên em hay dùng 1 hạt đậu sửa rửa mặt đất sét của keihls trộn với 1 hạt đậu srm habalabo dưỡng ẩm đánh tạo bọt rồi rửa mặt, đảm bảo da mặt sạch mà k hề bị khô căng. Vì đất sét có tác dụng làm sạch sâu, lấy hết bụi bẩn còn xót lại trong lỗ chân lông nhưng nhược điểm của đất sét là làm da khô. Thành phần dưỡng ẩm của srm Habalabo sẽ bù đắp cho phần khiếm khuyết này của srm đất sét. Đây là cách sửa mặt dành cho chị em da có lỗ chân lông to (lỗ chân lông to càng phải chú trọng việc làm sạch vì bụi bẩm bám vào đó càng nhiều) và da thiếu nước.
Hôm nay em ngủ dậy trễ nhưng đã chạy được 1km liên tục. Phấn đấu tới khi nào chạy 2km liên tục thì ngưng, duy trì ở 2km là được hihi
Em đang nghiên cứu topic nồi chiên không dầu, thấy các chị bảo nồi chiên không dầu tiện lợi em thấy thích ghê. Nếu được vậy thì tiết kiệm biết bao nhiêu thời gian để gập bụng giảm mỡ hihi
07:41 CH 15/05/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
@chị H&T ơi, chị chỉ giúp em cách làm sạch xương khi mua từ siêu thị về được ko ạ? em thường may mua phần chân con heo, giò heo ấy ạ, để hầm lấy nước nấu bún mà em k tự tin lắm với vụ làm sạch xương.
Em thấy trong lotte hay bán dồi, lưỡi, này nọ của heo mà em k biết nấu mấy món này, vì khâu làm sạch là em k rành. Hỏi mấy chị trong công ty cũng chỉ là rửa qua với muối. Chị chỉ giúp em với.
Và nên mua nồi ủ hay nồi áp suất thì tiện hơn ạ? em tính mua cái nồi ủ để hầm xương nấu bún cho lẹ. Cám ơn chị.
Hôm nay em đã chạy được 800 met 2 lần, nghỉ lấy lại sức bằng cách đi bộ 200 met. hihi. Giới thiệu cả nhà mặt nạ Mediheal của Hàn Quốc. Tính tới thời điểm hiện tại có vài loại mặt nạ mà em thấy xài Ok là:
- Mặt nạ nghệ của Keihls: giúp làm sáng da, dạng detox cho da mặt. Hiệu quả sau khoảng 2 tuần sử dụng, mỗi tuần 2 lần. Nhược điểm là phải đắp thêm 1 mask cấp ẩm sau khi đắp mặt nạ nghệ, cảm giác da hơi khô.
- Mặt nạ overnight màu tím của Keihls, một tuần xài 2 lần. Xài cái này thì k cần bôi kem dưỡng. Tác dụng trẻ hóa làn da, dạng cung cấp oxi, ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn. Nhưng em thấy rõ nhất là làm làn da có sức sống
- Mặt nạ mediheal của Hàn: miếng mask dày dặn, vừa khít với khuôn mặt của Châu Á. Thường buổi tối đắp mask xong thì em k bôi kem dưỡng da gì nữa mà để vậy đi ngủ luôn.
- Mặt nạ N5 neogence trong gradudian (màu đen): mặt nạ này mùi như thuốc bắc, miếng mặt nạ màu đen, nói chung là lần đầu tiên em đắp em thấy ghê. Nhưng sau 1 đêm ngủ dậy thì thấy da sáng bừng bừng, rạng rỡ , căng tràn sức sống.
Thời tiết nóng thì chị em cứ bỏ mask giấy vào trng tủ lạnh, tắm táp xong thơm tho lên giường đắp mặt nạ xong ngủ. Bớt các lớp skincare cho da thở. Em toàn làm vậy hihi.
07:32 CH 14/05/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
@chị H&T ơi, chị chỉ giúp em cách làm sạch xương khi mua từ siêu thị về được ko ạ? em thường may mua phần chân con heo, giò heo ấy ạ, để hầm lấy nước nấu bún mà em k tự tin lắm với vụ làm sạch xương.
Em thấy trong lotte hay bán dồi, lưỡi, này nọ của heo mà em k biết nấu mấy món này, vì khâu làm sạch là em k rành. Hỏi mấy chị trong công ty cũng chỉ là rửa qua với muối. Chị chỉ giúp em với.
Và nên mua nồi ủ hay nồi áp suất thì tiện hơn ạ? em tính mua cái nồi ủ để hầm xương nấu bún cho lẹ. Cám ơn chị.
Hôm nay em đã chạy được 800 met 2 lần, nghỉ lấy lại sức bằng cách đi bộ 200 met. hihi. Giới thiệu cả nhà mặt nạ Mediheal của Hàn Quốc. Tính tới thời điểm hiện tại có vài loại mặt nạ mà em thấy xài Ok là:
- Mặt nạ nghệ của Keihls: giúp làm sáng da, dạng detox cho da mặt. Hiệu quả sau khoảng 2 tuần sử dụng, mỗi tuần 2 lần. Nhược điểm là phải đắp thêm 1 mask cấp ẩm sau khi đắp mặt nạ nghệ, cảm giác da hơi khô.
- Mặt nạ overnight màu tím của Keihls, một tuần xài 2 lần. Xài cái này thì k cần bôi kem dưỡng. Tác dụng trẻ hóa làn da, dạng cung cấp oxi, ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn. Nhưng em thấy rõ nhất là làm làn da có sức sống
- Mặt nạ mediheal của Hàn: miếng mask dày dặn, vừa khít với khuôn mặt của Châu Á. Thường buổi tối đắp mask xong thì em k bôi kem dưỡng da gì nữa mà để vậy đi ngủ luôn.
- Mặt nạ N5 neogence trong gradudian (màu đen): mặt nạ này mùi như thuốc bắc, miếng mặt nạ màu đen, nói chung là lần đầu tiên em đắp em thấy ghê. Nhưng sau 1 đêm ngủ dậy thì thấy da sáng bừng bừng, rạng rỡ , căng tràn sức sống.
Thời tiết nóng thì chị em cứ bỏ mask giấy vào trng tủ lạnh, tắm táp xong thơm tho lên giường đắp mặt nạ xong ngủ. Bớt các lớp skincare cho da thở. Em toàn làm vậy hihi.
08:10 SA 14/05/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
@Hii: cám ơn các thông tin của Hii. Cà Chua nổi được trên mặt nước rồi. Cà Chua có search trên mạng cách tự học bơi ếch, tuần trước chạy tới hồ Maia tập thở và thả nổi, tập đạp nước cho tay chân quen.
Trên trang FB của Decalthon nó thông báo đổi khai trương từ 25/05 sang 01/06 đó Hii, Hii search FB của nó là thấy nha. 01/06 rồi hãy lên.
@ cả nhà: cổ tay của em lực yếu, đi tập yoga thì cô giáo yoga bảo cổ tay yếu quá, k tập được các động tác cần dùng tay. Đi tập cầu lông thì thầy bảo thể lực yếu, tay yếu, phải tập lực tay và thể lực. Xong một dạo chán đời thức khuya tới 1-2g sáng, một ngày đẹp trời soi gương thấy dung nhan tàn tạ, già đi mà k hiểu lý do vì sao, sức khỏe kém hẳn. Sau đó, em lên plan cho bản thân rèn luyện thể lực.
Em bắt đầu dậy sớm uống một ly nước ấm pha mật ong giúp tăng đề kháng cơ thể, sau đó khởi động và chạy bộ. Ngày đầu tiên em chạy bộ 100 met mà ói tại chỗ, xây sẩm mặt mày, cả ngày hôm đó cứ như ở trển ko hà. Tới bây giờ em có thể chạy bộ được 300 met đi bộ 100 met liên tục khoảng 2 km.
Một buổi sáng em dậy từ lúc 5g sáng, thể dục thể thao xong quay về nhà nấu ăn để ăn sáng và mang thêm phần ăn trưa. Chiều về bữa nào rãnh thì tập theo Hana Giang Anh bài tập eo và mông (eo to do ngồi nhiều mỡ tụ vòng 2, mông thì lép hihi). Xong nấu ăn tắm rửa. Cuối tuần thì đi bơi.
Em cũng mua máy ép, về ép trái cây uống. Mỗi ngày ăn 1 trái táo vào 4g chiều. 10g là leo lên giường đi ngủ.
Thiệt sự trước đây nghe mấy chị công ty nói 'qua 30 đi rồi mày sẽ thấy..', hồi đó cứ cười nghĩ mọi người trêu. Nhưng giờ em thấy sức khỏe rất quan trọng. Mỗi buổi sáng đồng hồ réo 5g là bật dậy liền...cứ luôn nghĩ 'có rất nhiều lý do để ko làm nhưng hãy nghĩ đến lý do mình bắt đầu làm việc này'.
Nên chị nào có thấy sức khỏe hơi kém thì cố gắng kiếm môn thể thao để rèn luyện sức khỏe. Bản thân mình khỏe thì mình mới lo được cho bản thân và người xung quanh.
Chúc cả nhà luôn khỏe mạnh và xinh tươi. Vào nhà mình lúc nào cũng thấy nhiều điều hay ho.
08:11 SA 08/05/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
@KooHii, Hii cho Cà Chua hỏi bạn hay bơi ở đâu vậy? Nước hồ bơi clo nhiều quá, cay cả mắt.
Decalthon nó up lên FB báo 1/6 mới khai trương rồi Hii. Nó có mấy đôi chạy bộ tầm 600k cũng xinh lắm. Cũng đợi nó khai trương để mua ít đồ hỗ trợ chạy bộ và bơi.
Mới hỏi ông thầy dạy bơi, 2 triệu/ kiểu bơi...ko bao gồm chi phí mua vé vào bơi.
Tính ra học xong 1 kiểu bơi tệ tệ là 4tr , mắc quá hix
có chị nào biết ai dạy bơi giá mềm ko ạ? Chỉ giúp em với. em cám ơn
07:37 CH 07/05/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
Chào cà nhà, em mới đi khách hàng về, say xe vật vã ói lên ói xuống mới về tới quận 1.
Có một điểm thể hiện rõ sự lão hóa của phụ nữ chúng ta mà ít chị em để ý là đôi bàn tay và vùng da ở cổ.
Nên lúc bôi kem dưỡng da mặt thì cho cổ nó 1 tí kem nha các chị.
Em thường luôn luôn có 1 type kem dưỡng da tay mang theo bên người, lúc nào thấy da hơi khô khô là bôi liền, bôi cả ngày, quanh năm suốt tháng. Sau các hãng thì em dừng chân ở Palmer's Shea Formula, mùa dừa và dưỡng ẩm cho da tay khá tốt.
DA BODY
Có một điều em để ý là các chị ít xài bông tắm. Chúng ta nên hạn chế làn da body tiếp xúc trực tiếp với xà bông tắm. Hãy mua bông tắm (thường em mua bông tắm IKEA hoặc của BODY SHOP) rồi mỗi lần tắm thì nhỏ xà bông tắm vào nó, tạo bọt, tắm. Da được làm sạch, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và lại ít hao sữa tắm nữa. Nhưng lưu ý sau khi tắm xong thì phơi bông tắm nơi khô ráo, tránh tạo ổ cho vi trùng sinh sôi nhé các chị.
Một tuần em tẩy da chết body 1 lần, các chị có thể mua muối tắm yoko của Thái bán trong siêu thị hoặc bất cứ nhãn hiệu nào các chị thấy hợp. Vì sau 30 tuổi thì da chết của cơ thể rất nhiều.
Body lotion hiện tại em vẫn chưa tìm được loại thích hợp nên k giới thiệu cho các chị được hihi
@kysuu2009: xịt khoáng em xài thấy Ok từ trước tới giờ là của Xịt Khoáng Caudalie Eau De Raisin Grape Water 200ml (chị gõ tên nguyên văn vậy nó hiện ra cái chai đó, em k biết cách up ảnh hic). Nó chiết xuất từ quả nho, và tia xịt của nó làm rất điệu nghệ, em xài hết 1 chai mà cái vòi xịt của nó vẫn chưa hư, tia xịt ra đều , nhẹ nhàng, đúng nghĩa xịt khoáng và độ caarp ẩm thì quá sức Ok. Em cũng có chai xịt khoáng Vichy size mini được cho bỏ văn phòng để xịt lúc da khô nhưng vẫn k bằng caudalia được chị ạ. cũng có thể tiết kiệm là mua chai toner size 500ml của Nhật rồi bỏ vào chai xịt mini nhưng toner của Nhật nó hơi nhờn rít, mùa hè SG nóng quá em chịu thôi. Xịt khoáng của Cau nó mát, xịt phát tỉnh cả người keke
07:57 CH 11/04/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
Chào cà nhà, em mới đi khách hàng về, say xe vật vã ói lên ói xuống mới về tới quận 1.
Có một điểm thể hiện rõ sự lão hóa của phụ nữ chúng ta mà ít chị em để ý là đôi bàn tay và vùng da ở cổ.
Nên lúc bôi kem dưỡng da mặt thì cho cổ nó 1 tí kem nha các chị.
Em thường luôn luôn có 1 type kem dưỡng da tay mang theo bên người, lúc nào thấy da hơi khô khô là bôi liền, bôi cả ngày, quanh năm suốt tháng. Sau các hãng thì em dừng chân ở Palmer's Shea Formula, mùa dừa và dưỡng ẩm cho da tay khá tốt.
DA BODY
Có một điều em để ý là các chị ít xài bông tắm. Chúng ta nên hạn chế làn da body tiếp xúc trực tiếp với xà bông tắm. Hãy mua bông tắm (thường em mua bông tắm IKEA hoặc của BODY SHOP) rồi mỗi lần tắm thì nhỏ xà bông tắm vào nó, tạo bọt, tắm. Da được làm sạch, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và lại ít hao sữa tắm nữa. Nhưng lưu ý sau khi tắm xong thì phơi bông tắm nơi khô ráo, tránh tạo ổ cho vi trùng sinh sôi nhé các chị.
Một tuần em tẩy da chết body 1 lần, các chị có thể mua muối tắm yoko của Thái bán trong siêu thị hoặc bất cứ nhãn hiệu nào các chị thấy hợp. Vì sau 30 tuổi thì da chết của cơ thể rất nhiều.
Body lotion hiện tại em vẫn chưa tìm được loại thích hợp nên k giới thiệu cho các chị được hihi
@kysuu2009: xịt khoáng em xài thấy Ok từ trước tới giờ là của Xịt Khoáng Caudalie Eau De Raisin Grape Water 200ml vì k biết chèn ảnh nên em gửi link cho chị coi sản phẩm (ko phải địa chỉ mua hàng). Nó chiết xuất từ quả nho, và tia xịt của nó làm rất điệu nghệ, em xài hết 1 chai mà cái vòi xịt của nó vẫn chưa hư, tia xịt ra đều , nhẹ nhàng, đúng nghĩa xịt khoáng và độ caarp ẩm thì quá sức Ok. Em cũng có chai xịt khoáng Vichy size mini được cho bỏ văn phòng để xịt lúc da khô nhưng vẫn k bằng caudalia được chị ạ. cũng có thể tiết kiệm là mua chai toner size 500ml của Nhật rồi bỏ vào chai xịt mini nhưng toner của Nhật nó hơi nhờn rít, mùa hè SG nóng quá em chịu thôi. Xịt khoáng của Cau nó mát, xịt phát tỉnh cả người keke
07:21 CH 11/04/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
@Summerivy: chị ơi, dầu gội nếu nó chiết xuất từ thiên nhiên thì sẽ bị khô ạ.
Tip là em nhỏ vài giọt dầu oliu trộn chung với dầu gội xong đó tạo bọt rồi đổ lên tóc, sẽ giảm bớt hiện tượng khô. Và chỉ gội 1 lần xà bông mà thôi. 2 - 3 ngày gội 1 lần, Em cũng tóc dầu bếch, nhất là trời mùa hè.
Em gội dầu gội gừng của Body Shop nó sạch dịu nhẹ mà cũng bị hiện tượng khô vậy. Nhưng từ hồi nhỏ oliu vào thì tóc đỡ hẳn và bóng khỏe hơn. Mỗi tội rụng thì em vẫn chưa trị được, rầu ơi là rầu
12:17 CH 11/04/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
Sao cái webtretho nó có hiện UP ảnh mà vào up thì k thấy ảnh đâu vậy mấy chị...
Da em ko được đẹp, cả da mặt lẫn body, da mặt thì lúc nhỏ hay nhăn nên đọng nếp nhăn nơi trán ghê lắm, da body thì quá nhạy cảm nên bị viêm da dị ứng tùm lum thứ, chữa k biết bao nhiêu là tiền.
Nhưng từ khi chăm dưỡng da 1 cách khoa học thì da mặt em đã đỡ nếp nhăn rất rất nhiều và da body cũng đã khô hơn nhiều. Lúc trước da body em tới mùa lạnh là bong vảy giống cát trắng xóa ngoài bờ biển vậy đó.
Các chị lúc trẻ cứ thấy da đẹp thì ỷ y k chăm chút. Qua 40 một phát là biết da ai đẹp hay xấu liền hà...cái này em thấy rõ nhất ở sếp em, tàn nhan quá chừng ở mặt luôn.
À, colagen...thần dược đối với nhan sắc của chị em. Nhưng colagen tác dụng và phù hợp với phụ nữ Châu Á là của Nhật bản sản xuất. Khuyên chân thành chị em cứ mua colagen của Nhật, đừng mua của Châu Âu vì nó dễ gây mụn ... e k hiểu vì sao dù rằng đã uống rất nhiều nước.
Colagen nước tác dụng nhanh hơn colagen bột. Em uống liên tục 30 chai trong vòng 60 ngày (tức là 2 ngày 1 chai), sau đó chuyển sang bột thì thời gian đó da em cực kì cực kì đẹp, vùng ngực cực kì săn chắc luôn, tóc đỡ rụng, tới kì cũng k còn đau bụng. HIhi
Em vào làm tiếp đã, hẹn các chị trưa mai em tám tiếp vụ mần đẹp.
Không liên quan nhưng chị H&T giỏi thiệt, nấu nướng quá sức đỉnh, em nấu bún nấu mì quảng thì nhanh mà nghĩ tới nấu cơm thấy ớn quá...quanh đi quảnh lại chừng đó món mà nấu có bữa thành công bữa thất bại nữa hihi
08:07 SA 11/04/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
Sao mình ko chèn ảnh vào được vậy mấy chị hic
07:47 CH 10/04/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
Nhân dịp các chị em bàn về skincare, em xin chia sẻ một vài kinh nghiệm như sau:
Đối với các chị ko siêng năng chăm sóc da hoặc xưa đến giờ ko có để ý thì cơ bản nhất là làm sạch + dưỡng ẩm + chống nắng.
1. Làm sạch: = tẩy trang + sửa rửa mặt
Vậy ko trang điểm có cần tẩy trang hay ko? câu trả lời là CÓ, PHẢI TẨY TRANG
Tẩy trang có nhiều loại: dạng dầu, dạng balm, dạng nước thì dạng nước là nhanh - gọn - lẹ - dễ xài nhất trong tất cả các loại
Em đã sử dụng qua nhiều dạng tẩy trang nước thì tẩy trang của bioderma và tẩy trang hanajunira của Nhật là hai loại tẩy trang phù hợp hết với các làn da và sạch dịu nhẹ, k làm mất độ ẩm
Chuẩn bị đi tắm, các chị chỉ việc làm ướt bông tẩy trang bằng dung dịch tẩy trang, lau mặt. Xong dùng sửa rửa mặt là OK done, xong phần tẩy trang.
Xin lưu ý các chị em nhà mình là đối với mắt và môi, nên mua dung dịch tẩy trang riêng cho 2 phần da nhạy cảm nhé. Em thường dùng oliu tẩy trang cho môi, rất OK luôn ạ.
2. Sửa rửa mặt
Chọn sửa rửa mặt phải chọn loại phù hợp với da, và da mỗi người có 1 đặc điểm khác nhau. Sau quá trình chinh chiến với kha khá em sửa rửa mặt thì em thấy sửa rửa mặt Habalabo dòng type màu trắng dưỡng ẩm bán trong siêu thị thuộc dạng ngon bổ rẻ nhưng hiệu quả làm sạch ko cao. Em thường mix 1 hạt đậu sửa rửa mặt của Keihls và 1 hạt đầu sửa rửa mặt của Habalabo để rửa mặt với nhau. Cảm giác da sạch từng lỗ chân lông nhưng ko làm mất độ ẩm của da.
Nếu chị em có điều kiện, hãy mua máy rửa mặt Foreo. Em đã xài cả Mia 2 và Foreo thì đối với làn da U40 thì chúng ta phù hợp với Foreo hơn là Mia.
3. Cung cấp độ ẩm
Da chúng ta sau khi rửa mặt xong hay bị mất độ ẩm, và thói quen lười nên sau khi tắm hay quên bôi kem dưỡng ẩm.
Tips: hãy mua một chai xịt khoáng bỏ trong nhà tắm, rửa mặt xong lấy chai xịt khoáng xịt lên da liền. Như vậy da sẽ k mất ẩm. một thời gian sau các chị sẽ thấy da mình mềm mịn từ từ.
- Còn tiếp-
07:46 CH 10/04/2019
Trăm thứ bệnh 'đổ đầu' phụ nữ tuổi 40
Một số dấu hiệu về làn da của chị em U40 là nám (nhẹ hoặc nặng), lỗ chân lông to, và mụn đầu đen
Vấn đề mụn đầu đen thì nó phụ thuộc vào việc làm sạch da, sa sạch thông thoáng bụi bẩn thì tự nhiên mụn đầu đen sẽ hết.
Và do bụi bẩn đóng trong lỗ chân lông quá sâu mà việc rửa mặt ko thế đánh bay tụi nó được, vậy thì khâu tẩy da chết sẽ giúp làm sạch sâu lỗ chân lông.
Có 2 loại tẩy da chết là vật lý và hóa học. Tuy nhiên, nói đơn giản là tẩy da chết vật lý hay hóa học nó cũng giúp làm sạch sâu hơn, loại bỏ các tế bào chết, làm bề mặt da bớt khô sần do tế bào chết để lại.
Em thấy tẩy da chết dạng bột tên là: bột tẩy tế bào chết Dermalogica Daily Microfoliant thì phù hợp với các chị em da dầu, lcl, mụn đầu đen.
Em ko thích xài dạng kì vì cảm giác tác động lưc lên mặt quá nhiều.
Sau khi xài tẩy da chết dạng bột, bây giơ em đã xài qua loại tẩy da chết AHA10%, nó lỏng như thạch, thấm rất nhanh. 1 tuần xài 2 lần, cảm giác lỗ chân lông sạch hẳn.
Các chỉ em chỉ cần 1-2 lần tẩy da chết / tuần thì lớp sừng cũ , lớp da cũ, bụi bẩn đọng sâu sẽ giảm rất rất nhiều ạ
DƯỠNG ẨM
Như có chị nào có chia sẻ, dù kem dưỡng ẩm có mắc hay rẻ tiền thì công dụng của nó CHỈ LÀ DƯỠNG ẨM MÀ THÔI.
Loại kem dưỡng ẩm mà em thấy đông qua thu đến hè sang xuân về đều có thể xài được là clinique màu vàng (có dạng gel cho da dầu và lotion cho da khô) rất rất là OK , thấm rất nhanh k gây nhờn rít.
KEM CHỐNG NẮNG
Đã làm sạch - tẩy da chết - dưỡng ẩm mà ko chống nắng thì việc dưỡng da sẽ k có ý nghĩa.
Các chị em một khi xài kem chống nắng, xin hãy tự hỏi mình 'tối nay có siêng tẩy trang ko?' nếu câu trả lời là ko thì ngày hôm đó đừng xài kem chống nắng, cứ dưỡng ẩm rồi phi ra đường thôi ạ. Vì nếu chống nắng mà k tẩy trang thì k khác gì làm chết làn da.
Nhưng chọn kem chống nắng vô cùng vô cùng khó.
Sau đây là ưu nhược điểm của các loại kem chống nắng mà em đã xài:
- Kem chống nắng của Nhật: thấm nhanh, k nhờn rít. Nhược điểm có cồn, nên chị nào dị ứng cồn k xài được. Bên cạnh đó, kem chống nắng của nhật bám rất chắc nên đòi hỏi tẩy trang làm sạch phải kỹ. Loại kem chống nắng của Nhật nổi tiếng là tốt nhất là Seisido (type vàng) và fancl.
- Kem chống nắng của Pháp: lành tính, dịu nhẹ. Nhược điểm: thấm rất rất lâu, chỉ phù hợp khí hậu lạnh của miền Bắc. Miền Nam nếu xài phải phủ phấn để k bị cảm giác bết dính
- Kem chống nắng của Hàn: type màu đỏ của cell: mang lại lớp finish bóng căng mọng, k nhờn rít bết dính, phù hợp cho cả da mới lăn kim.
Hiện tại thời tiết Sài Gòn vào mùa hè nên em giảm bớt các lớp skincare, nhiều bữa lười quá bôi serum estee lauder rồi đắp mặt nạ xong ngủ luôn.
Có gì cần hỏi, chị em cứ hỏi, em sẽ nhiệt tình giải đáp vì em mê làm đẹp hihi
Chúc cả nhà buổi chiều vui vẻ ^^
Em vẫn k mò ra cách up ảnh trên webtretho được, nếu cso em sẽ chèn mấy sản phẩm em xài cho các chị xem.
Nhân đây cho em hỏi có chị em nào ở quận 7 HCM biết chỗ học bơi ko ạ
Cơ địa em tay dễ to nên sau một thời gian chơi cầu lông tay to quá cỡ nên phải đổi sang bơi lội ạ :(
08:03 SA 10/04/2019
Thực đơn gia đình - cùng chia sẻ món ăn và bếp...
a hèn gì e cứ xem bằng điện thoại thì k thấy ảnh, giờ thì đã hiểu, cám ơn chị
em đang cần xin công thức nấu mì quảng miền trung (đà nẵng) ạ
Sao e thử mấy lần vẫn thất bại, gà rất là nhạt ạ
07:39 CH 18/06/2018
Gặp food blogger Liên Ròm - Chủ bếp đình đám với...
c Liên Ròm FB là Liên Ròm lun hả chị
Gởi từ ứng dụng Webtretho của T0MAT0
04:34 CH 16/05/2018
Hằng Túi – vợ cũ của hot boy Đăng Nguyên bị tố...
em mới qua FB thị Xà thấy xoá hết cmt của chị em về cái tút của C Hằng rồi!!!
Gởi từ ứng dụng Webtretho của T0MAT0
03:45 CH 13/05/2018
EQ _Trí thông minh cảm xúc _Người phụ nữ và hành...
Em cám ơn các chị đã quan tâm và cho em lời khuyên.
Em xin giải thích rõ hơn tình trạng của tụi em để mọi người có thể hiểu rõ hơn và giúp em có cái nhìn thấu đáo hơn ạ.
Em và anh sống chung 1 năm trước khi hai bên tiến hành đám cưới.
Em cũng ý thức được bắt anh chọn em hay gia đình là điều ko thể và sau này, em cũng chưa bao giờ để anh phải chọn lựa. Em cũng cố gắng làm hài lòng bà để anh ko phải khó xử hơn bởi suy cho cùng, anh cũng chỉ mong 2 bên hòa hợp.
Nhưng mà, thật sự em làm gì bà cũng k vừa ý.
Mỗi lần như vậy, em cũng chỉ tự động viên mình cố gắng, nghe tai này lọt tai kia, điều quan trọng là em ko muốn làm anh thêm buồn lòng nên cố gắng làm bà đỡ ghét.
Tuy nhiên, cái khúc mắt trong lòng em đó là tuy cả em và anh đều biết rõ sự việc hủy đám cưới k hoàn toàn là lỗi do em nhưng anh thì luôn nghĩ là 'do em k biết cư xử, do em mà mọi việc thành ra thế này'. Trong khi trước đó, anh cũng thừa nhận rằng, mẹ anh quá khổ để nuôi anh lớn thành người nên anh ko thể làm bà buồn hơn được.
Ở đây không phải là vấn đề nhắm ko được thì thôi nhau đâu mấy chị ạ. Bởi nếu ko yêu, ko thương thì tụi em ko ở bên cạnh nhau tới giờ này. tụi em cũng học được cách nhường nhịn nhau, cách gỡ bỏ cái tôi, học được nhiều cái khác.
Mong các chị chỉ rõ giúp em , cái 'chuyện ra nông nỗi này là do em' là em đã sai ở đâu vậy ạ?
Em cám ơn các chị nhiều.
07:58 CH 10/04/2017
t
T0MAT0
Bắt chuyện
1k
Điểm
·
6
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
Mấy chị ở Sài Gòn có biết bác sỹ nào khám về tâm lý cho người lớn ko ạ?Em bị hiện tượng khi suy nghĩ nhiều hay stress căng thẳng quá độ là cơ thể tự nổi lên triệu chứng đau nửa đầu, thị lực giảm, ăn ko tiêu, cơ thể hơi sốt, vã mồ hôi. Bình thường thì chỉ bị nửa ngày, ngủ 1 đêm sẽ hết, cứ ói hết mọi thứ, ngủ một giấc là khỏe. Nhưng đợt này em bị tới 4 ngày liên tục và một số triệu chứng khác nữa.
Em đã đi khám ở bệnh viện Hòa Hảo và Y Dược nhưng được chuẩn đoán là viêm dạ dày cấp 2
Em có hỏi Bác sỹ triệu chứng ăn ko tiêu của em khi suy nghĩ nhiều thì bác sỹ bảo là ko rõ nguyên nhân, nếu bị vậy mà ngủ 1 đêm thì khỏe thì cố chịu chứ đừng uống thuốc tiêu hóa nhiều vì thuốc này ko tốt và cũng ko nên uống tầm bậy.
Bạn em nó theo dõi Dr. Pepper thì tình cờ có 1 clip cô này nói về triệu chứng tiêu cực làm não bộ tự động tiết ra chất độc gây ra hiện tượng của em nên nó có nói em đi khám tâm lý thử xem sao, cũng k mất gì.
Nhưng em ko rành bác sỹ tâm lý ở HCM và xung quanh em cũng k có ai từng đi khám bác sỹ tâm lý nên ko tư vấn giúp em được.
Cả nhà ai có biết bác sỹ nào thì mách em với ạ.
Em cám ơn cả nhà.
Chúc cả nhà luôn khỏe và yêu đời.