images
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Đau khổ vì mụn !!!Chán đời
Buồn quá các mẹ ơi! Mặt càng ngày càng mụn nhiều rồi lại thâm nữa ,nhìn vào guơng chỉ muốn khóc mà thôi.Tại sao lại ko công bằng khi xung quanh bạn bè thì mặt láng còn mình thì mụn mụn ko!!!Đi đâu ai cũg nói sao mặt mày ghê quá vậy!!!Nghe mà buồn trong tim luôn ý.Mặc dù là chăm chúc kĩ lắm uống mướp đắg,acnacare,chăm rửa mặt,giấy thấm dầu nói chug cũng tuân thủ dữ lắm ,mà sao mụn ko tha cho mình.Bây giờ ngoài học thì em ko dám đi đâu cả,cứ lú ở nhà hoài à.Nói chuyện thì ngại sợ người ta nhìn mình rồi nói nữa.Nói chung mụn làm mình stress,nhát hơn,tự ti,trả bài mà kêu trug tên em thì lên trả bài chỉ dòm dưới đất thôi ko đủ cam đảm để nhìn xuốg dưới.Các mẹ ơi ,mẹ nào rảnh thì giúp em với.Cho em biết em nên làm j và ko nên làm gì,liệt kê hết cũg được .Em chờ tin các mẹ,đau khổ quá!!!!!

Chị giống em chị đi lấy nhân mụn đi ^^ mình bị mụn lâu năm có nhiều bã nhờn nên mụn mình bị tái phát nhiều lần em cũng y xì chị lun nhưng đi lấy nhân bôi thuốc nên giờ đỡ lắm công nhận ai bị mụn ms thấu hiểu sự khổ sở do nó đem lại haizz
05:29 CH 15/07/2014
Vụ “hôi hoa” trước mặt người Nhật khiến dân mạng...
cái này nói thật chỉ là điểm mặt những cái nổi bật thôi chứ hàng ngày thì nhiều vô kể đây là do ý thức và giáo dục cũng như nếp sống từ khi nhỏ những ai may mắn ko bị nó tác động thì có ý thức còn ko thì luôn coi chen lấn xô đẩy là việc cần làm khi ra nơi công cộng, cứ nhìn bệnh viện rồi trường học xem ko chen thì vào sao nổi nếu nói vấn đề cũng từ phía cơ quan quản lý nói chung xã hội đang hình thành việc chen lấn xô đẩy từ việc lớn đến việc nhỏ, còn vô học thiếu ý thức quá nhiều mà có học mà vô ý thức cũng nhiều nguy hiểm là sinh viên nhiều thế hệ tiếp theo của đất nước mà nghĩ mà ngán ngẩm
11:26 SA 13/01/2014
Làm sao giảm cân nhanh
uk hi nhưng mình ko nghĩ là xuông nhanh thế đâu ^^~ giờ cứ giữ mức ăn thế là đk nhưng mà xuống mấy cân mà nhẹ nhàng hẳn
07:16 CH 13/05/2013
Làm sao giảm cân nhanh
Hì e từng rất béo hồi lớp 11 là đỉnh điểm e cao 1m62 nặng 55kg
:((
béo tới mức bố mẹ e kêu ăn ít đi nhìn như sắp bị gout , cô giáo e bảo sao béo lưng u lên
:((
, ông bảo vệ lâu lâu ms găp cũng sao béo giống bác thế (bác ý béo lắm).Nguyên nhân là do e bị cuồng ăn toàn ăn bát tô trưa ngủ dậy nhất định 1 hộp sữa 1 cái bánh
:D
đến lúc ấy e thật sự khủng hoảng vì béo và bắt đầu giảm cân e đọc trên báo nói ăn 1/4 khẩu phần hiện tại , uống nhiều nc sẽ xuống cân.

Em áp dụng 2 tháng ăn moi bua 1 tí cơm ngày tạp td 15' bài td nhẹ nhàng hay đi bộ đại loại là vận động cơ thể đến toát mồ hôi
b-)
o cần tap nhiều nhưng nhất định phải đều ko dk bỏ ngày nào nói chung béo thường lười vận động nên áp cho mình chế độ vận động nặng là rất áp luk phương châm của e là thà ăn ít mọt tí chứ ko nhất thiết phải tập đến sắp chết, nhưng e không ăn kieng toàn rau ngoại trừ ăn ít cơm e ăn thịt nhiều
:D
mỡ hay chất béo ăn bình thường thậm chí ăn nhiều hơn tại ăn ít cơm

=>sau 2 tháng e giảm dk 5kg
còn 50kg

Sau 2 năm e len 52kg dù ko ai kêu e béo tại người săn nhưng vẫn ko chuẩn lắm vì vậy e làm đợt giảm cân nưa

Sáng:ăn 2 quả chuối

tập td 5 -10'(có hôm dk hôm ko)

TRưa:ăn thịt cá, bầu hay đậu phụ tóm lại là thức ăn ko ăn cơm

Chiều:1 quả chuối 1 hộp sữa chua

Tối:như buổi trưa 8h tối ăn thêm 1 quả chuối, tập đi bộ nhanh 30'

hiện tại sau 11 ngày e còn 48kg sướng kinh khủng nhưng do cơ địa nên chân e vẫn tương đối to nên e quyết định để ché độ này hết thasng^^~ hi vọng còn 45-46kg, hi vọng là đk
:x
chúc b mau có vóc dáng đẹp minh béo nên hiểu khao khát giảm cân lam:Embarrassment:
03:02 CH 13/05/2013
Giảm béo và e đã thành công ai có tâm sự chia sẻ...
hx e chưa ck con gì mà bếu nên cố mà xuống cân béo khổ lắm đi đâu cũng mệt mệt nhất là mua quần chân to lần này quyết tâm giam hx khổ lawsmT___T
04:40 CH 08/05/2013
Gấp: Có mẹ nào am hiểu Luật hoặc làm Luật sư vào...
Theo e thì nếu là trên facebook thì nếu bỏ qua đk thì thui chị ạ tại nếu dùng đến pl sẽ phức tạp và nâng cao tính nghiêm trọng của vấn đề nếu đã là ảo và ko ảnh hưởng đến cs bên ngoài thì thôi em từng gặp nhiều trường hợp có tranh chấp ko đáng kể nhưng ko giảng hòa mà dùng đến pl sau đó mất bao nhiêu án phí mà cái đòi lại cũng ko dk hơn nữa chế tài về lĩnh vực mạng có rất nhiều chỗ lách luật nên phần thắng trong trương hop nay ko cao .
Đây là ý kiến của e thui có j chị đừng để ý nhé^^~
12:36 CH 08/05/2013
s
SupLoXanh1
Hóng
422Điểm·2Bài viết
Báo cáo