có lần mình nghe bác sĩ nào đó nói: mỗi ngày ăn 1 quả táo thì sẽ ko phải tới bệnh viện.Cơ mà hoa quả trung quốc giờ nhìu :(
Táo thì tốt thật. cơ mà ăn táo TQ vào thì chỉ tổn thọ thêm mà thôi
Theo mình được biết thì ăn táo thường sẽ hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng, làm đẹp da nữa. Đợt mình đi khám bác sĩ thì bị thiếu vitamin và thiếu chất xơ. Bác sĩ tư vấn nên ăn hoa quả nhiều nhất là táo nên ăn từ 1 đến 2 quả mỗi ngày. Mình ăn từ từ đợt đó đến nay đã hơn 1 năm thấy hiệu quả thật. Nhưng h ngoài chợ toàn hoa quả tàu nên mình chỉ vào cửa hàng trái cây việt hoặc trái cây nhập khẩu để mua thôi.
Không biết các mẹ hay mua táo ở đâu?