Chào cả ngày, mình quay lại pp giảm cân này. Không biết còn ai theo nữa ko. Trước mình đã theo 14 ngày và giảm đc 5 kí nhưng sau đó mình lại có em bé luôn. Bi h xong nhiệm vụ bò sữa lại quay lại với công cuộc giảm cân. Khởi điểm của mình là 55 kí giống hệt 2 năm trước. Nay sang ngày thứ 3 còn 53.5 kg. Còn ai theo pp này ko vào trao đổi lấy động lực giảm cân nào!