Hồ sơ cá nhân: PhuPhu3333 - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam | Webtretho

Thông báo

Đánh dấu đã đọc

Đăng nhập

Giảm cân cho 1 cái tết đặc biệt

ko bạn ơi....ko đc ăn bất cứ thứ gì....nếu mà thèm ăn quá thì chỉ ăn dưa hấu hoặc thơm thui...còn ko luộc bí đao ăn thì càng tốt

08:12 SA 10/02/2015

chỉ thực hiện phương phaps tuyệt thực 3 ngày giảm đc 1 kg nhưng ko chịu nổi nên thất bại r:((
h đang thực hiện phương pháp khác có vẻ hiệu quả hơn...mong sẽ duy trì đc :p

Ngày 1:09-02-15

+sáng 1 li chanh ấm+tí ớt bột

+Tập thể dục 15phut

+trưa 1 li hỗn hợp thơm +chuối+cà chua xay......

+tập thể dục 30 phút

+chìu 1 chén dưa hấu

+tối 1 chén dưa hấu

Ngày 2: 10-02-15

+sáng:1 li chanh ấm+ớt bột

+trưa: 1 tô nhỏ hỗn hợp dứa +dưa +1 hũ sữa chua không đường

+tập thể dục 30 phút

+chiều:1 li hỗn hợp sinh tố thơm+chuối+cà chua

+tối:mấy lát thơm

kết thúc 2 ngày

08:10 SA 10/02/2015

Giảm cân cho 1 cái tết đặc biệt

Mình đang thực hiện chiến dịch giảm cân trong 1 tuần...bằng sinh tố chuối+cà chua+thơm...hixhix...Hi vọng sẽ giảm đc 2-3kg....có mẹ nào thực hiện cùng để đón tết vs tớ ko....:))

10:29 SA 09/02/2015

p

PhuPhu3333

Hóng

316Điểm·2Bài viết

Báo cáo