Mình thấy tiếp cái điệp khúc như thế này: bé ăn bột từ nhỏ, đến tầm 1 tuổi đến 2 tuổi cho ăn cháo xay… Nhưng các mẹ có để ý là các bé tầm 9 tháng trở đi có phản ứng chán cháo xay rồi không?. Nhưng các mẹ vẫn không thử cho bé cháo hột, cơm nát…, các mẹ lại dụ dỗ con mọi cách cho con nuốt hết chén cháo thì vui mừng…Bé không thích ăn, không chủ động cầm muỗng cho vào miệng, mà lại luôn được đút vào miệng nên bé cứ để y như vậy sinh ra tật ngậm… rồi tiếp các khoảng nhiêu khê khác; chưa kể khóc lóc, ói mửa, nhè ra…. Đến tầm 2 tuổi, bé có ý thức thì việc ăn cháo bé có phản ứng mạnh hơn lại bị ép ăn… thì ôi stress cả mẹ lẫn con.
Trong khi đó, bé tầm từ 7 tháng rưỡi trở đi, phản xạ nhai, nuốt rất rõ. Các mẹ không tạo điều kiện cho phản xạ này phát triển thì đến tầm 1 tuổi, 2 tuổi bé quên mất cái thời kỳ có kỹ năng nhai nuốt. Tiếp theo là nguy cơ bé không biết nhai cơm, nhai cháo đặc và chỉ toàn nuốt chửng. Bé không nhai, không tự múc ăn, miệng không tiết dịch vị làm sao cảm nhận cái ngon trong khi món cháo nào cũng giống giống nhau về mùi vị -xay hết các loại ra rồi mà. Các mẹ thấy con chán cháo, nhưng tập ăn cơm không được lại quay về tình cảnh ép ăn cháo.hic. Việc tập lại kỹ năng này vô cùng vất vả, giúp đỡ con có phản xạ nhai sau cùng các mẹ phải theo các cụ ngày xưa nhai cơm rùi mớm cho con.hic
Mỗi giai đoạn ăn uống luôn mang 1 bữa ăn vui vẻ, thay đổi… Mình theo cách ăn dặm của Nhật cho bé ăn riêng từng món, độ thô tăng theo từng giai đoạn. Mình chưa gặp tình cảnh này nhưng bây giờ chỉ có cách là các mẹ phải tập cho con phản xạ nhai đo. Mình nghĩ, bây giờ mẹ nó phải tập lại cho con: luộc rau củ: cà rốt, bông cải, đậu… mỗi thứ 1 xíu – cho ra dĩa kèm muỗng nĩa cho con mình bốc ăn – ban đầu có lẽ bé chơi thôi nhưng cứ phải kiên trì bữa ăn dọn màu sắc hấp dẫn. tiếp theo là món cháo nguyên hạt, cho thêm củ cải trắng mài – cháo ngọt & thơm – để dễ nuốt hơn các mẹ có thể cho 1 ít củ sen mài – sẽ tạo độ sánh. Các món thịt cá, làm riêng và chỉ 1 ít cho bé làm quen đã. Bé ngày đầu chưa quen ăn ít nhưng không sao, đừng quá nôn nóng. Các bữa ăn không quá 40 phút, tuyệt đối đừng ép con ăn, đừng nạt nộ bắt con nuốt cho nhanh; cho con thấy món này màu đẹp ngon lành. Ngoài ra, mua thêm chén dĩa giấy bắt mắt về cho bé thích thú. Giải thích món ăn; nói chuyện món ăn với bé. Đầu tiên chỉ chén này có món gì; ngon ngọt ra sao… Chuyện tập luyện này sẽ gian nan và mẹ cực kỳ stress vì bé không chịu ăn; không sao, đến bữa lại dọn tiếp; chừng vài hôm bé sẽ quen dần nhưng các mẹ cần có quyết tâm cao thực hiện đó.
Con mình gần 1,5 tuổi rồi. Bữa ăn của bé đây. Có lẽ so với bé ở Vn thì bé ăn ít nhưng mình cũng ok vì bé ăn hết xuất, thích tự múc, xiên – không ưng mẹ đút…Bé thích món đó là tự múc, mẹ nếu ép đút món khác là nhả liền – nhưng tự mình múc thì ăn hết. Mình biết ý, luôn có 2 cái muỗng, 2 cái nĩa để đu theo ý nàng. Cái quan trọng là bé vui. Bé thấy mình chuẩn bị khay cơm cho bé chỗ bếp, bé lấy báo trải dưới sàn, kéo cái bàn ăn của mình. Tuy chưa thể làm được gì, chỉ là lấy báo trải bừa chỗ đó, kéo cái bàn. Mình phải làm lại, đặt cơm xuống thì bé ngồi vào ghế xong mới ăn. Có hôm mình thử bé, cứ không cho bé vào bàn ăn của mình, bé cứ chạy vòng vòng cái bàn rùi tìm cách leo vào mà không đứng xúc thức ăn. (mình vài lần luyện bé theo các cô Nhât chỉ, phải ngồi ghế rùi mới được ăn)
Minh họa luôn bữa ăn của bé nhà mình.

Ui, đọc xong mình thấy mình nhiều chuyện quá mức.hic