di voi minh nhe. 01868363368, minh la nu, chi tap dc ban ngay hehe
@penny_silk: lúc tắm chị dùng muối cha` và massage khắp người để tẩy tế bào chết, chỗ lưng và những chỗ có mụn thì massage nhiều hơn một tí, tuần làm 2 lần đến khoảng 1 tháng thì sẽ thấy bớt hẳn, khi bắt đầu hết rồi thì giảm xuống làm 1 tuần 1 lần với muối ngâm dầu oliu. Hồi em mới sang bên này, đang gặp mùa đông lạnh lắm nên phải mặc áo len nên da bị nổi mụn cũng y chang chị. Cách này là do bạn em chỉ, em cũng làm theo giờ thì hết rồi, tự tin mặc áo lệch vai và đầm đi chơi rồi ^^
mình cũng k ăn sáng, thức khuya,ngủ đến trưa, các buổi còn lại ăn nhìu,có uống sữa nữa, k làm gì cực nhọc vậy mà trong 2 năm từ 48kg h còn có 43kg thôi. :( mình nghĩ chắc là do k ăn sáng + thức khuya , nên mấy hôm nay thử đổi cách sinh hoạt lại,bắt đầu tập workout tại nhà, ăn đầy đủ các buổi + các buổi phụ , hy vọng lên kg. Bạn cũng thử như mình xem sao ;)
e cũng ở q10 nè 2 chị :D 2 chị có chỗ tập chưa ạ cho e tập chung với :-S
e địh wax vùng dưới cánh tay
kô biết có tác dụg như nhau kô mọi người nhỹ :(
chị ơi thế chị dùng loại muối nào thế ạ :Worried: e hỏi hơi bị ngố 1 chút là dùng muối ăn mìh ấy ạ ?? :Angel:
nhìn vào thật sự rất gê ạ :( ai có cách nào giúp e với :Worried: cứ thế này e tự kỉ mà chết mất :Crying:
cã nhà ơi tư vấn giúp e với, da e mùa hè thì đổ dầu vùg chữ T còn vùng U hơi dầu thôi ạ,còn thời tiết lạnh như này thì nó vẫn bình thường không khô cũng kô dầu ạ ,LCL 2 bên má hơi to, cã nhà tư vấn cho e nên chọn loại nào để dưỡng da ạ,và trình tự các bước luôn ạ vì e gà mờ vụ này lắm :Worried:
hiện tại e đang dùg mỗi mask SF thôi thấy thích lắm nên định tết này sẽ rinh bộ skin care về :Drooling: :Rose: :Rose: :Rose: e tặng bông cã nhà :LoveStruc: