em lại nhớ rằng pho mai mềm (như bò cười ...) là dễ nhiễm vi khuẩn nên bà mẹ mang thai ko nên ăn. Còn loại pho mai cứng (như mozzarela mấy cái pho mai phủ trên bánh pizza đó) thì lại nên ăn vì đã được khử khuẩn. Thông tin này em khá chắc chắn vì đọc đi đọc lại nhiều trên net. Còn em thấy sữa chua thì tốt chứ ạ, miễn là dùng đừng quá hạn và luôn được bảo quản lạnh.