bạn cần tư vấn chế độ lowcarb không? tốc độ giảm của bạn là rất nhanh chứng tỏ lượng calo bạn cắt giảm quá lớn so với bình thường. Bạn chia sẽ thực đơn bạn đang sử dụng mình sẽ nói bạn thiếu chất gì và ảnh hưởng đến sức khỏe ra sao