.Em cũng đang là nạn nhân đây các chị ạ

Nhưng để chữa trị dứt điểm thì không phải là điều dễ dàng đâu ạ...Đầu tiên và phải có phương pháp để thải các chất độc ra bên ngoài , rồi sau đó mới nghĩ đến chuyện dưỡng da lại ạ ! Em thì em đang điều trị tại trang Gu Beauty , các sản phẩm bên đây đều lành tính, của Mỹ sản xuất nên cũng khá yên tâm. Các chị thử liên hệ tư vấn nhé, hoàn toàn miễn phí đấy ạ

Phụ nữ mình dễ tin người quá :(

gội đầu sao cho đúng cách đối để ngăn ngừa và chống lại tình trạng rụng tóc. Hy vọng mẹo nhỏ này hiệu quả với mọi người :)

Nhắc lại chút xíu lý thuyết đơn giản cho gội đầu: Không nhất thiết phải gội đầu hàng ngày (

đặc biệt nếu tóc bạn đang bị rụng nhiều.) Có thể 1 tuần chỉ cần gội 2-3 lần là đủ tùy vào tóc có bị bẩn nhiều hay không. Mình khuyên: nên chọn dầu gội chuyên dành cho tóc rụng là tốt nhất.
1. Làm ướt tóc bằng nước ấm: Nước ấm sẽ làm mở các lớp vảy biểu bì trên thân tóc, giúp loại bỏ bụi bẩn dính trên tóc đồng thời rửa trôi chất nhờn bám trên da đầu.
2. Luôn nhẹ nhàng với tóc: Ma sát mạnh có thể làm hư tổn vĩnh viễn lớp vảy biểu bì trên thân tóc, khiến tóc bị gãy và xoăn. Vì thế hãy dịu dàng, bắt đầu từ chân tóc. Hãy để cho máu được lưu thông đến da đầu và kích thích tóc phát triển bằng cách xoa nhẹ theo đường thẳng với lực vừa phải. Đừng xoa theo vòng tròn, tóc sẽ bị rối. Tiếp theo vuốt bọt xà phòng thẳng xuống ngọn tóc, tuyệt đối đừng chà sát ngọn tóc vốn rất dễ gãy giống như giặt giẻ lau.
3. Không nên gội nhiều lần: Không cần thiết phải gội lại tóc lần thứ hai, chỉ một lần là đủ rồi. Trừ khi tóc quá bẩn hoặc lần gội đầu tiên dầu gội không tạo bọt thì mới phải gội lại.
***4. Không thoa dầu xả vào phần chân tóc: Sau khi xả sạch dầu gội, hãy vắt sạch nước ra khỏi tóc trước khi bôi dầu xả. Sau đó bới tóc lên và tắm. Chỉ khi nào tắm xong mới xả sạch tóc. Dầu xả càng giữ lâu thì càng tốt cho tóc. Đừng thoa dầu xả vào phần chân tóc, vì đó là nơi tập trung nhiều chất nhờn trên da đầu.
5. Xả sạch tóc bằng nước lạnh: Nước lạnh sẽ giúp cho các lớp vảy biểu bì khép chặt, tạo thành một lớp bảo vệ cho tóc, giúp tóc phản chiếu ánh sáng và tạo độ óng ả cho tóc.
Ngoài ra mình còn đang sử dụng bộ sản phẩm của Lee Stafford , sau một thời gian sử dụng mình cảm thấy mái tóc có sự cải thiện rõ rệt: Tóc mình nay dài ra rất nhiều, tơi mượt và bồng bềnh. Mình mua hàng tại gubeauty.vn ý, luôn canh đợt sale để mua nên cứ được giá tốt thôi ^^

Hy vọng mẹo nhỏ này hiệu quả với mọi người :) Chị em nào có mẹo hay hay hoặc sản phẩm nào tốt thì share để phụ nữ chúng ta có một mái tóc thật dày và chắc khỏe nhé :)

Neutrogena Alcohol-Free Toner ( loại màu xanh í )
Ngày trước da mình mụn ẩn với mụn đầu đen nhiều lắm , nhưng trộm vía tìm được em toner này , da mình được cải thiện đáng kể . Mụn dưới da thì trồi lên nhiều và chỉ cần búng nhẹ tay là có thể lấy được còi mụn, mụn đầu đen thì say goodbye vs mình từ ngày có em này về rùi !
Công dụng của toner : loại bỏ các bã nhờn dư thừa trên da, làm sạch bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông mà sửa rửa mặt không thể lấy đi được. Đặc biệt , toner này còn phát huy khả năng thu nhỏ chân lông cực kỳ tốt . Review về em ý thì các bạn có thể search trên google, các beauty loggers recomened về em này hơi nhiều lun nhá ^^
Mình chỉ xin chia sẻ thêm về cách sử dụng sao cho hiệu quả nhất :)

Đổ toner một lượng vừa đủ ra bông cotton để lau nhẹ toner lên da. Để tránh tình trạng da bị nhăn và chảy xệ, nhớ lau theo hướng nâng cơ: vùng trán lau từ dưới lên, vùng má lau từ giữa cánh mũi ra 2 bên theo chiều vòng cung, còn vùng mũi và vùng cằm thì lau từ trên xuống.- Nhớ thao tác một cách chậm rãi, KHÔNG CHÀ xát mạnh vì sẽ gây tổn thương cho da hoặc làm chảy xệ da. Sau đó, các bạn có thể dùng tay thoa một chút Toner rồi vỗ nhẹ đều lên mặt. Điều này sẽ giúp cho da thư giãn và cân bằng độ ẩm một cách tốt nhất. .
À mà để đạt được hiệu quả tối ưu cho làn da thì các chị em nên tậu cho mình đủ bộ sản phẩm chăm sóc da căn bản như là : Sửa rửa mặt, toner, kem dưỡng da ban ngày có chống nắng, kem dưỡng da ban đêm,.... Đặc biệt là nên lựa chọn cùng một thương hiệu các nàng nhé , kết quả sẽ đến nhanh hơn nhiều ^^
Chị em nào có thắc mắc có thể đặt câu hỏi ở topic này, mình sẽ trả lời sớm nhất có thể :)

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mụn trứng cá, các nguyên nhân chính phải kể đến:

Mụn gây ra bởi yếu tố nội tiết là kết quả của việc các tuyến bã nhờn bị kích thích quá mức, bã nhờn, các tế bào chết cùng vi khuẩn trên bề mặt da kết hợp với nhau và làm tắc các lỗ chân lông. Khi các lỗ chân lông bị bít lại, vi khuẩn sẽ phát triển và gây viêm nhiễm, tạo nên các nốt mụn và mủ có liên quan đến mụn trứng cá.

Mụn gây ra do căng thẳng là kết quả của việc gia tăng nội tiết tố, chẳng hạn như cortisol, được sản sinh ra và làm tổn hại đến làn da. Cơ thể sẽ mất khá nhiều thời gian để phục hồi dưới tác động của căng thẳng, điều này dẫn đến sự hình thành mụn trứng cá.

Yếu tố di truyền cũng là một nguyên nhân dễ gây nên mụn trứng cá. Độ dày, nhờn và phản ứng nội tiết tố của da chịu ảnh hưởng của yếu tố di truyền.

Ngoài ra, thay đổi nội tiết tố trong cơ thể cũng có thể kích ứng và làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Những thay đổi như vậy là phổ biến ở:

• Thanh thiếu niên (Tuổi dậy thì)

• Phụ nữ và thiếu nữ, từ 2 – 7 ngày trước chu kỳ kinh nguyệt

• Phụ nữ mang thai

• Những người sử dụng một số loại thuốc nhất định, kể cả những thuốc có chứa corticosteroid, nội tiết tố androgen hoặc lithium
Các bước chăm sóc da căn bản :

1. Rửa mặt đúng cách

Neal Schultz – chuyên gia da liễu tại Mount Sinai School of Medicine cho biết, bạn có thể bắt đầu ngày mới với sữa rửa mặt có chứa alpha hydroxy axit cũng như như axit glycolic. Chúng giúp loại bỏ dầu thừa và làm tróc các tế bào da chết trong các lỗ chân lông và trên bề mặt da của bạn.

Vào buổi tối, các loại sữa rửa mặt có chứa glycolic, như đã dùng lúc sáng, sẽ giúp bạn loại bỏ hết bụi bẩn và dầu thừa phát sinh trong ngày. Hoặc để sạch hơn, Elizabeth Tanzi, một bác sĩ da liễu tại Viện Phẫu thuật Laser Da ở Washington DC, khuyến cáo: bạn nên sử dụng bàn chải Clarisonic với loại sữa rửa mặt trên, chà lên khắp mặt để tẩy hết tế bào chết. Bên cạnh đó, 1 tuần 1 hoặc 2 lần nên tẩy những tế bào chết, loại bỏ những chất cặn bã lẫn độc tố còn sót lại trên da mà sữa rửa mặt không thể làm sạch .

2. Tập trung các điểm gây rắc rối

Khi bạn đã có một khuôn mặt sạch sẽ, đã đến lúc để áp dụng các biện pháp mạnh mẽ hơn, để chống lại mụn. Thoa benzoyl perixid hay axit salicylic trực tiếp lên các vị trí mọc mụn hoặc nguy cơ gây mụn.

3. Dưỡng da hàng ngày

Dung dịch nước cân bằng ẩm cho da ( toner ) chứa axit salicylic, một chất tẩy rửa mạnh mẽ giúp làm sạch các lỗ chân lông rất cần thiết cho bạn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng một số thành phần chống mụn trứng cá phổ biến như retinoids, axit glycolic và axit slough salicylic khiến da bạn có thể hơi khô. Vì thế, da rất dễ bị tổn thương, đặc biệt dưới ánh nắng, bụi bặm và các tác nhân khác. Bạn cần dưỡng ẩm thường xuyên cho da, nhất là với da khô. Lớp dưỡng ẩm này sẽ không gây bít lỗ chân lông và hạn chế sinh ra mụn.
Để có thể được chia sẻ nhiều hơn, bạn có thể liên hệ với mình qua facebook hoặc để lại câu hỏi ở đây nhé, mình sẽ trả lời bạn sớm nhất có thể ^^