Em có xài nhưng không thấy hiệu quả

em muốn đặt câu hổi để mọi người giúp em, nhưng em không biết đăng ở đâu nên em đăng lên đây, mn ai đọc thì để lại cm ở dưới giúp e tham khảo nha
em năm nay 22t, trước em cũng khá mập, em cao 1m60 nặng 50kg, tuy không quá mập nhưng vì chỗ cần to không to, chỗ cần nhỏ thì ko nhỏ, nên nhìn em không cân đối lắm. Lúc đó, tuy hơi mập nhưng em thấy mình khỏe mạnh, ăn nhiều và vận động cũng khỏe. Vậy mà năm 21t em bị bệnh cũng không nặng lắm, nhưng ko biết sao em xuống kg trầm trong, xuống 1 lúc 7kg, h thì còn có 42kg luôn. Nhìn người ốm nhôm, mặt dù hết bệnh lâu rồi, nhưng em vẫn cứ ốm mãi, vân dộng xíu thì say xẳm, chạy bộ chừng 1km thôi là xỉu luôn. E uống rât nhiều thuốc bổ vẫn ko ăn thua gì hết. Vừa rồi em đi khám bác sĩ bảo em là do không hấp thụ được chất dinh dưỡng. Em hỏi các mẹ ai có cách nào tăng cân không, tăng tự nhiên nha. Chứ em thấy mình ốm yếu quá, em cảm ơn các mẹ nhiều lắm ạ