06:24 CH 23/01/2015
Em ơi em ăn cụ thể như thế nào vậy? Em giảm về được số cân như ý chưa? Chị nặng 51kg muốn giảm về 48kg mà khó quá! Cho chị thực đơn của em nhé! Cám ơn e!
em chỉ cần giảm thêm 1,5kg nữa là ok rồi, gầy quá cũng k tốt, như em 1m53 thì khoảng 45.5kg là đẹp, chứ giờ em vẫn 46.8kg chị ơi, thực đơn của em chị xem ở bên topic này này http://www.webtretho.com/forum/f3267/em-da-giam-12kg-trong-hon-2-thang-mot-cach-de-dang-chia-se-kinh-nghiem-voi-moi-nguoi-a-1933201/index3.html
Chị tìm cái #58 ấy nhé, em cũng vừa chia sẻ bên ý xong :D
Em ăn yến mạch không tức là không nấu cùng bất kể thứ gì ấy nhé, nhưng vẫn có cho chút muối, chứ lại tưởng nấu không mà không cho cái gì thì không ăn được đâu chị ạ
06:23 CH 23/10/2014
n
Em học Quản trị kinh doanh ra, nhưng giờ đi làm thì thiên về nhà hàng khách sạn và mảng du lịch (em cũng rất thích nghiên cứu về các món ăn với bánh trái tráng miệng). Hiện tại em đang làm ở lĩnh vực này, hi vọng kinh nghiệm sẽ giúp em chút chút trong việc viết CV xin học bổng. Ngoài Thụy Sĩ còn đất nước nào mạnh về mảng này nữa k ạ?