Chuyện bà kể như phim, nhưng thật, sống chết thấy mong manh quá. Người lớn còn thế nên con nít càng phải kỹ hơn. Xã nhà tui toàn gạ mấy ông thầy ở bể bơi dạy thằng lớn 4 tuổi học bơi, mà mấy ổng cứ bảo phải 6 tuổi mới nhận, đâm ra mỗi lần dắt díu nhau đi bơi cứ bị OBN dặn với theo là "cẩn thận, hết sức cẩn thận" với 2 thằng đít nhôm đít thiếc của ông bà. Tết năm 2010 về Đà Nẵng chơi mà OB còn đặt vé máy bay cho vc tui với thằng nhỏ 1 chuyến, ông bà và thằng lớn 1 chuyến, ON bảo "Không gom trứng vào 1 rổ được".

...

Ngày trước còn ở với BMC hồi mới sinh cu Tom, nhờ chồng cất quần áo phơi trên sân thượng mà bị mẹ chồng nói ra nói vào rằng thì là mà cái quần cái áo của con làm người đàn bà phải làm lại đi sai chồng hic hic cú ơi là cú mà vẫn phải nhịn.

Giai đoạn đầu 5-2 tinh thần sẽ đau khổ lắm chị à :Smiling:, vì thường thì sáng thứ 5
Cuộc sống tươi đẹp khi mình biết tự lo cho bản thân mình và thấy mình đẹp :Rose:

Cái chàm guru nì em chưa ngeh nói tới. Nhưng da MF bị sao á. Hôm trước mang đôi dép cọ 2 bên hõm chân cái là lên bỏng nước 2 bên, sát trùng bôi kem nghệ lành được vài bữa thì bỏng nước tiếp quanh cái viền. Nghe mẹ My nói em cũng giật mình vì dạo này chiều toàn cho con đi biển , cứ ngỡ bị ngứa sảy ghẻ gì đi biển cho muối sát trùng, ai dè nó càng lan ra hơn :Sick:
Gãi cào trầy 1 xíu trên đầu gối tối nào em cũng bôi nghệ mà giờ cũng lan to hơn rồi. toàn bọng nước.
Da có chuyện gì mà tối ngủ quẹt kiểu gì mà sáng nguyên như cái mụt bỏng nước bị bể á. Sờ đầu k thấy sốt, đo nhiệt chỉ 36 độ. ăn uống bthg.
Kiểu này có khi mai em cho nghỉ ở nhà theo dõi thêm.

K rõ SS bữa nay khỏi chưa mà k thấy mẹ My vào nhà.
À, nhà mình các mẹ có cho con nằm chiếu trúc k? Thấy trời nóng quá em đi mua 1 cái về nằm cho mát, ai dè mát quá con nhiễm lạnh luôn . ai zaa :Drooling:

Quên rồi à , bữa bảo đừng có dán link quảng cáo bán hàng trên chữ ký đó . Và mấy bài cm trên đây nè Mod thấy có hơi hướng quảng cáo bán hàng cái là Mod bắn nick liền, bị cảnh cáo hay là khóa luôn thế hư?

Đã cảnh báo rồi mà không chịu nghe.

Rỗi việc chạy lung tung các trang web và vớ được chỗ này (healthyweightforum), bác Gúc dịch hơi bị dở hơi nhưng tớ lười ko dịch lại nên phang cả bản dịch của bác Gúc vào đây
Rỗi việc đấy nhá, nhá, nhá, để các Dì có cơ hội phản biện cho vui cửa vui nhà, đừng đánh hội đồng tớ tội nghiệp tớ lắm
Chế độ ăn Thấp carbohydrate Fab?? hay mốt nhất thời?
Xu hướng mới nhất trong việc giảm cân là việc sử dụng chế độ ăn carbohydrate thấp như chế độ ăn Atkins. Có nhiều lý do tại sao cách tiếp cận để ăn kiêng carbohydrate thấp đã được rất phổ biến, đang được phổ biến nhất mà nó là một cách nhanh chóng và dễ dàng để giảm cân. Vì vậy, nó tin rằng chế độ ăn thấp carbohydrate góp phần thèm đường đánh đập, cũng như giảm lượng tinh bột tổng thể, nào ảnh hưởng đến nồng độ serotonin trong cơ thể nào làm cho một cá nhân cảm thấy ít chậm chạp và mệt mỏi. Như có một phạm vi rộng lớn của các thông tin mâu thuẫn nhau về giảm cân và dinh dưỡng, rất khó cho người trung bình không chỉ xác định những công trình, mà còn làm thế nào để áp dụng nó. Bài viết này sẽ giúp xua tan một số thực tế từ viễn tưởng, và hy vọng cung cấp một cách lành mạnh để giảm cân thành công.
Carbohydrates có thể được phân thành bốn nhóm
Đường, nào được tìm thấy trong mật ong, sữa, trái cây và nước ngọt,
Tinh bột nào được tìm thấy trong ngũ cốc, mì ống, mì, đậu và các loại rau củ và khoai tây.
Cellulose, còn được gọi là chất xơ được tìm thấy trong ngũ cốc toàn bộ, bánh mì wholemeal, gạo nâu và bột yến mạch và cuối cùng
Pectin được tìm thấy trong trái cây chín.
Carbohydrates có nhiều vai trò cơ bản trong cơ thể, quan trọng nhất là nguồn năng lượng chính cho các tế bào cơ thể. Glucose, cơ thể sản xuất tinh bột từ nào, là nguồn chính của năng lượng trong tế bào nhiều, đặc biệt là của các tế bào thần kinh và não.
Để hiểu được tầm quan trọng của carbohydrate trong chế độ ăn, vì vậy nó là cần thiết để hiểu được vai trò của insulin trong chuyển hóa carbohydrate và chất béo. Sau bữa ăn, carbohydrate được chia thành ruột non và glucose được phát hành vào máu. Đường huyết và tăng đáng kể này làm tăng báo động đến tuyến tụy tiết ra nội tiết tố insulin.
Vai trò chính của insulin là để loại bỏ glucose trong máu từ máu và kích thích sự hấp thu glucose vào tế bào cơ và gan để lưu trữ dưới dạng glycogen. Nó là cần thiết để lưu trữ glucose dưới dạng glycogen trong cơ thể như nó được sử dụng để bảo tồn năng lượng trong ngày cho các hoạt động khác nhau, từ ngồi lặng lẽ để thực hiện cũng như đảm bảo rằng bộ não và hệ thần kinh luôn luôn có một nguồn cung cấp liên tục cho chức năng bình thường như nó là nguồn năng lượng ưa thích.
Trong thời gian nhịn ăn, hoặc khi có một lượng carbohydrate thấp, hormone khác như glucagon được kích thích, giải phóng glucose từ mô cơ và gan vào máu để khôi phục lại nó với nồng độ bình thường. Khi insulin nồng độ thấp, cơ thể chuyển thành quá trình oxy hóa acid béo cho nguồn nhiên liệu chính của nó thay vì đường bạn muốn. Nhiều người xem insulin như là một 'kẻ xấu' như họ tin rằng nó thúc đẩy lưu trữ chất béo.
Điều này đúng ở một mức độ nhất định, như vai trò quan trọng của insulin là kích thích giải phóng mặt bằng acid béo trong máu và trong mô mỡ. Về lý thuyết, nếu có các mức thấp của insulin, sẽ có nhiều axit béo vào trong dòng máu và ít hơn trong các mô cơ thể dẫn đến việc sử dụng các axit béo như năng lượng thay vì glucose. Cách tiếp cận này để giảm cân có thể thành công trong một khoảng thời gian ngắn, nhưng có nhiều nhược điểm của phương pháp này để giảm cân. Một Bất lợi là sự phát triển của xeton, như sự phân hủy acid béo chưa đầy đủ. Đối với người dân, đặc biệt là với bệnh tiểu đường không được điều trị loại 1, sản xuất quá mức của xeton là cực kỳ có hại, và các hiệu ứng bao gồm mất nước, mất cân bằng ion, hôn mê và tử vong ngay cả trong trường hợp nặng. Trớ trêu thay, để hoàn thành sự phân hủy acid béo, và nhiều hơn nữa hiệu quả sử dụng chất béo là nguồn năng lượng, carbohydrates được yêu cầu. Những lợi ích và bất lợi của việc sử dụng chế độ ăn carbohydrate thấp có thể được xem trong bảng dưới đây.
Dinh dưỡng và bác sĩ đã được nêu ra để thách thức lý thuyết rằng nếu nhiều calo hơn ở cá nhân Tiêu thụ các nhu cầu cơ thể, họ cuối cùng muốn tăng cân, Bất kể nơi mà năng lượng lấy từ. Do đó, một chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, ngoài việc tập thể dục sẽ Cung cấp cho cơ thể với tất cả các vitamin, khoáng chất và các yêu cầu năng lượng cho một cá nhân trong khi cũng thúc đẩy giảm cân. Hơn nữa, một chế độ ăn của loại này sẽ có ít hạn chế và nguy cơ sức khỏe có thể kết hợp với nó hơn so với chế độ ăn uống thấp carbohydrate, vitamin và khoáng chất thiết yếu nào giới hạn cho các nhu cầu của cơ thể.
Trong khi chế độ ăn carbohydrate thấp đã được chứng minh để tăng giảm cân, có một thiệt hại đáng kể các chất dinh dưỡng thiết yếu và ảnh hưởng sức khỏe mà cần phải được xem xét. Đối với mất cân dài hạn và duy trì trọng lượng cơ thể mong muốn, lợi ích lớn nhất sẽ đến từ một chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng cũng như tập thể dục.
Lợi ích
Ban đầu nhanh chóng giảm cân
Chế độ ăn uống bao gồm các loại thực phẩm như kem, bơ, thịt, và pho mát
Không có hạn chế về kích thước tỷ lệ
Nhược điểm
Y tế các vấn đề phát sinh từ chế độ ăn protein cao, ví dụ như bệnh loãng xương
Bad Breath
Những khó khăn của việc duy trì như một chế độ ăn hạn chế
Hạn chế các loại thực phẩm carbohydrate phổ biến như bánh mì, mì, ngũ cốc và gạo.
Giảm chất xơ và các loại thực phẩm đã được biết đến chất bảo vệ chống bệnh tim
Táo bón
Năng lượng thấp và thiếu tập trung

Chị ơi, em xào tóp mỡ với dưa chua được ko nhỉ ?

Mẹ Tina bị khóa nick rùi à, he he he, em biết ngay mà, chị để link bán hàng thế kiểu gì mod cũng mò mẫm ra.

Sushi's mom chính thức chuyển thành ShiMon's mom kể từ lúc 14h15 ngày 25/6/2011 :)

Tại sao chị em lại phụ thuộc quá nhiều vào trang điểm thế nhỉ? Đi học mà vẫn trang điểm, lại còn tốn thời gian dặm phấn nữa thì sao mà học được?
Mặt mình có mụn nên phải dùng kem trị mụn, chứ không có là mình không dùng bất cứ mỹ phẩm nào đâu (trừ khi đi làm bắt buộc hoặc phải dự tiệc cưới).

Ở ĐN thì có liên quan chi tới Huế với tới việc thất học của Tina nhi? Được có bà ngoại giữ cho yên tâm công tác sướng còn chi bằng, từ từ 3 tuổi rồi cho đi, đi ốm đau hoài chán lắm