Hồ sơ cá nhân: NgoiSaoLeLoi-Bg - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam | Webtretho

Thông báo

Đánh dấu đã đọc

Đăng nhập

Những lời dặn dò cho con

20/9/2026
Xin chào Bản thân
Em vẫn ở nơi này à hihi
Lúc nào quay lại, có lẽ vẫn sẽ gặp lại em ở từng giai đoạn nhỉ hiiiii
Dạo này em không ổn lắm, nhưng em tự biết yêu bản thân mỗi ngày một nhiều hơn
Hi vọng em sẽ tiếp tục tự chăm sóc bản thân nhé, và sống tích cực
Dù vật đổi sao rời, thời gian có trôi đi, em mãi là cô gái Trong Lành, trong sáng và tốt bụng nhé, chịu khó học hỏi, chịu khó làm việc, chịu khó yêu thương nhé...
Cô gái của tôi, tôi rất hài lòng về em. Tôi rất biết ơn, vì vũ trụ đã cho linh hồn em nhập vào thân xác tôi, một tâm hồn lương thiện và có những suy nghĩ định hướng tốt đẹp
Chỉ mong em một điều: sống vững vàng hơn, nghĩ ít thôi và nghĩ tích cực lên nào...
Những năm tháng còn lại sau này hãy vui tươi, và chăm sóc thể chất và tâm hồn thật tốt nhé, tốt nhất có thể nhé
Và bắt đầu nghiêm túc hơn suy nghĩ về những điều còn lại em muốn làm trước khi bước sang một không gian khác nhé
Hãy lưu ý một chút tới điều đó nhé
Tạm chào em, hẹn gặp lại khi nào em lại muốn vào đây nhé. 😘

10:35 SA 20/09/2026

Nếu một ngày em đi lấy chồng, bỏ cuộc chơi, em...

Hi, vậy mà Bỏ cuộc chơi được 12 năm rồi, và giờ lại bắt đầu một cuộc chơi khác hiiiiii
Đúng là Thời gian khiến cho Vật đổi sao rời mà
Bao nhiêu chuyện đã xảy ra
Sau ngần đó năm
10 năm mới lại quay lại Tus này kkakakaka
Đã có hai cái đuôi, một 11 t và một 8 tủi
Đi xong Một Đoạn đường, và giờ lại bắt đầu một đoạn mới
Đoạn mới này đi đứng phải hết sức cẩn thận và bảo trọng thôi
Dù sao thì hãy luôn sống tốt nha trong khả năng, và luôn luôn tìm hiểu rõ khả năng, phát huy tốt khả năng, nâng cao khả năng hiiii
Khi lập Tus là Tự do, Khi quay trở lại cũng vẫn Tự Do, huề rồi, như nhau rồi

10:27 SA 20/09/2026

18/9/2026
Nay bôi kem chống nắng, dương da các kiểu, thấy lâu dã man, xưa thì cứ xuề xòa, nếu có chỉ bôi dưỡng da 😅 😅 😅
Đợt này chăm sóc bản thân dữ nha
Để tết coi có xinh hơn tý nào không 😅 😅 😅
Kiểu gì chả xinh hơn kkkkk
Cảm ơn Bản thân vì biết yêu thương chính mình 😘

08:59 SA 18/09/2026

Lâu rồi không vô đây hihi
Hôm nay thấy bụng bé hơn rồi
uống nước muối chanh + chút mật ong + muối chắc được gần tuần, kết hợp tập gập dãn bụng
Nay thấy bụng bé hơn thì phải
Hi vọng có thể giảm được cân
còn chịu khó mua nhiều mỹ phẩm nữa kkkkkk
Kế hoạch trong năm nay đi phẫu thuật nữa
Năm nay cũng thực hiện kha khá việc hen
Nhận thêm công ty,
Rồi một ngày Bản thân sẽ nhìn thấy phiên bản ngày càng tốt hơn của chính mình thôi
Sao sinh ra mình lại nhiều cảm xúc đến như vậy

03:48 CH 13/09/2026

Lâu rồi không vô đây 🙂
Cân nặng đã từng lên 60kg, nên hiện không dám cân nữa hihi
Nhưng chắc đang giảm rồi, vì là đi chăm chị sinh em bé đi lại nhiều với phải thức đêm.
Hi vọng có thể quay về trước là 55kg, sau là 52kg và giữ ở 52kg.
Tháng 8 mình sẽ đi phẫu thuật lại m, hi vọng thực hiện được kế hoạch và hi vọng mọi việc thuận lợi.
lần này sẽ đeo kính,

09:26 CH 19/08/2026

3 tháng có khi còn tăng cân kkkkk
Chiều nay cân thử coi bao nhiêu kg
....
SỢ thật
Thế mới thấy, ốm một phát là việc dồn rồi bao nhiêu việc kéo theo
Bởi nói giư tâm tragnj tích cực, tốt là mtoj điều cực kì tốt cho sức khỏe

03:54 CH 04/06/2026

1m58 nặng 58kg. tuy đối với người Béo quen thì nó bình thường
Còn đối với mình thật là khủng khiếp
Vì cân nặng luôn dao động từ 48kg -54kg thôi à

04:34 CH 21/04/2026

2 tháng không giảm được cân nào
Mấy hôm thức đêm làm báo cáo tài chính cũng không giảm được cân nào kkkkk

04:33 CH 21/04/2026

Béo lên mấy cân mà ỳ ạch hết người
Sợ thật sự, cái sự béo
Chẳng ăn mấy mà béo ghê thặc
Ngày xưa thì mãi không béo nổi
Giờ đến tuổi 4 chục cái là bắt đầu, lúc thăng lúc trầm, lúc thì lên vút vút, lúc lại giảm vài cân
Haiza...
Cơ thể luôn cân đối, trong thời gian dài nên béo chút công nhận khó chịu kinh khủng

04:32 CH 21/04/2026

nhiều việc quá mà làm không xuể
Tiếc vì sức khỏe có hạn
Hôm qua ngồi đàm phán qua điện thoại với khách cái mà xong đau hết đầu, lại phải làm hai việc huhu
Là bởi vì dạo này giao mùa đang bị xoang nữa
Bởi mới nói, kể mà có sức khỏe, sự học hỏi, thì thế giới cũng thật thú vị
Mỗi khi xử lý được một vấn đề lại cảm thấy bản thân cũng bản lĩnh phết
Mình luôn muốn Giải quyết được vấn đề, dù là vấn đề gì, nên mình đôi khi rất thích học hỏi ( nhưng tại bản chất lười nên...)
Thôi ráng, nay hoàn thành cơ số việc đi, ko việc lại đè người

09:47 SA 05/04/2026

Nay tập thể dục lâu và chăm hơn mọi khi
Người dễ chịu hơn nha
Tình trạng mỡ bụng cảm thấy nhẹ dần dần
Tập cuốn vô cũng khiến cái não của mình ko suy nghĩ tiêu cực nhiều
Càng nghĩ càng phải tập cho nó giải phóng hết rác rưởi, đến mức thở hổn hển ko nghĩ được gì luôn hihi

07:08 SA 15/03/2026

Hôm nay mua bột ngũ cốc hàn quốc
Con bé nó bán nhiều cái tốt phết
Đúng là giáo viên giỏi, buôn bán cũng có duyên
Tính lại thật thà, giỏi giang,
Ngũ cốc dạng hạt, tốt cho não, và tốt cho người ăn uống ko đều đặn như mình, Giảm cân nữa
Qua giờ vẫn đau đầu.
Nay nằm ngủ nướng mà vẫn hơi đau...😐

09:08 SA 14/03/2026

13/03/2026
Lâu lâu cân được 58kg
Thật khủng khiếp 😂
Vì chưa bao giờ nặng vậy
Đang tập thể dục nhưng hôm chăm hôm không
.............
Bản thân cứ nghĩ sẽ Đi qua mọi chuyện một cách Dễ dàng
Nhưng không phải
Thấy rõ sự mệt mỏi, trống rỗng, loạn đầu óc, nghe bai hát là Lụy vô cùng
Đúng kiểu như Bị Tra Tấn
Kinh khủng...
Choáng váng
....
Suy nghĩ nhiều
Kiểu như bị loạn, mất phương hướng tạm thời
Nhưng vẫn ăn được nên tăng cân kinh khủng
Chỉ bị mất ngủ nên có bị đau đầu

09:00 CH 13/03/2026

Bụng phệ kkkk
Mới tập cơ bản đơn giản thôi nhưng thấy người nhẹ hơn thật
40 năm cuộc đời chả để ý bản thân nhiều
Nhưng chính những thay đổi nhỏ, lại biến mình trở thanh người khác
Hi vọng, tích cực thay đổi theo hướng tích cực, mình sẽ tốt hơn, ổn hơn...Nếu xinh ra nữa thì tốt quá kkkkk
Khỏe ra nữa thì tốt quá ......

09:36 SA 01/03/2026

Đợt này sẽ chịu khó lưu và tự chịu khó tập thể dục trong ngày từ khi thức dậy
Quá béo, mà béo bụng mới đau
Vì trước giờ bụng phẳng, phẳng ngay cả khi sau sinh hai đứa
Mà giờ cái một nắm mỡ, khiếp thật sự
Người nhìn như một đống, khiếp thật 🤮
Phải học cách " CHẾ TẠO ( tái tạo) LẠI BẢN THÂN THÔI "
Từ tri thức tới sức khỏe....
Xem bản thân có thể Tiến Triển tới đâu hiiiii

04:52 CH 28/02/2026

Lát lại phải lên list ít thuốc bổ để mai mua thôi
Thật sự, đợt này quá bận và quá ốm...
Cuộc đời chẳng biết khi nào mới thật sự nghỉ ngơi cỡ 1 tuần mà không phải giật mình vì công việc đây hiu hiu

07:28 CH 28/01/2026

Vừa làm cốc gừng mật ong
Uống thuốc xoang là cảm thấy choáng váng
Chán thật đấy
Có cái đầu để làm việc mà động tý xoang xiếc rồi choáng váng, nhiều lúc rã rời...

07:21 CH 28/01/2026

Ko hiểu sao, lúc thì tăng cân ko kiểm soát lúc lại giảm không kiểm soát
Mặc dù việc giữ cân nặng của mình khá ổn định
Dễ gầy thôi chứ khó béo
Vậy mà giờ có thêm tý tuổi lại mất kiểm soát vậy
Đó cũng là biểu hiện của việc già nua
....................
Sang tuần sẽ phải ăn nhiều rau + hoa quả thôi
Ngày xưa khối anh Nhìn dáng đã Nhỏ dãi rồi
Mà giờ béo như con lợn sề
Nhớ hồi chưa chồng, cân nặng dao động từ 46-48 kg , cao 1m58 ( nhưng mọi người bảo nhìn như 1m60) bụng ko chút mỡ nào...đến con bạn cùng xóm trọ còn kêu, Chỉ thích được cơ bụng như mình
Nhưng giờ mình chỉ cần về 50-52kg thôi chứ ko muốn về 46-48 vì đậm người chút nó mới khỏe
Trước khi có con hoàn toàn khác khi có con
Trước khi có em bé, cuộc đời ko phải lo nghĩ nhiều, nên thanh mảnh thì được
Chứ có con cái rồi, lo kiếm tiền, lo chăm con, chăm bố mẹ,...mà thanh mảnh như hồi con gái thì không đủ sức

07:54 CH 16/01/2026

Nhớ bà xong khóc, sau khi nghe bài hát đó cât lên, quá ư là ám ảnh, khóc miết, nước mắt nước mũi chảy dài dài
Và thế là Đau Xoang luôn
Đó, giờ là biết Lắng nghe cơ thể về thể xác và tinh thần rồi nè...
Tự bắt được bệnh rồi nè

02:38 CH 09/01/2026

KT thuế và bà nội trợ hihi
Chuẩn bị bữa trưa thôi, cái ăn hết rồi mà chưa đi mua nữa nè, nay nấu cả suất của bố vì mẹ trưa không về
Có vẻ như quá béo rồi
Năm nào cũng vậy, tầm này bắt đầu beo rồi
Lúc thì sút vài cân, lúc lại tăng vài cân liền, sợ cái bụng mỡ của mình quá rồi
Đó, nếu mà học được món gì ngon ngon, mà Ngon mồm, bon mồm là cũng chit dở, chứ ko sung sướng gì hihi...
Mà không ăn được, ko nuốt được cũng khổ...
Nấu mà ngon thì chắc chắn là sẽ ăn nhiều...vì chưa kiểm soát được cái miệng

09:58 SA 05/01/2026

NgoiSaoLeLoi-Bg

Chuyên gia

12.5kĐiểm·20Bài viết

Báo cáo