Webtretho
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
uống sữa bầu vào thời gian nào trong ngày thì hấp...
Thế mới thấy uống sữa trước khi đi ngủ rất tốt, không những mẹ bầu uống dễ ngủ , ngủ ngon, mà trẻ con nhà tớ cũng hay pha sữa công thức cho uống trước khi đi ngủ 30 phút,.

Canxi là thuốc thông dụng, bổ sung cho bà mẹ mang thai, cho con bú, trẻ em đang tăng trưởng, đặc biệt là tăng trưởng chiều cao. Tuy nhiên, không nên lạm dụng, không dùng quá liều khi không có chỉ định của bác sĩ vì có thể dẫn đến những tác hại như sỏi thận, vôi hóa động mạch…
Để bổ sung canxi một cách hiệu quả, an toàn, khi dùng thực phẩm giàu canxi hoặc thuốc canxi cần hạn chế ăn chung với rau củ quả có vị chat hoặc ngũ cốc nguyên vỏ vì sẽ làm hạn chế hấp thụ canxi. Nên tiếp xúc với ánh nắng buổi sáng để giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả tốt.
Rất nhiều bố mẹ do bận rộn thường cứ buổi tối mới bổ sung canxi cho con, nhưng uống canxi vào buổi tối có tốt không? Câu trả lời của các chuyên gia là bổ sung canxi chỉ thực sự có lợi khi uống vào buổi sáng hoặc trưa, không nên uống vào buổi chiều và tối vì sẽ gây khó ngủ. Nên uống sau bữa ăn khoảng 1 tiếng đồng hồ hoặc trước bữa ăn 30 phút. Chú ý không dùng chung canxi với tất cả các loại sữa và chế phẩm của sữa.
Thừa canxi cũng có thể dẫn đến việc ức chế hấp thụ các chất khác như sắt, kẽm. Từ đó sẽ làm cho cơ thể có nguy cơ thiếu hại chất này. Hơn nữa, thừa canxi còn gây quá tải cho thận, nếu vẫn tiếp tục bổ sung quá nhu cầu cơ thể trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ sỏi niệu quản và sỏi thận.
Nếu như dùng liều cao có thể làm ảnh hưởng đến nồng độ canxi trong máu gây rối loạn canxi máu và rối loạn nhịp tim. Còn thừa canxi gây nên tình trạng sỏi thận tính, vôi hóa khớp vai và canxi hóa động mạch…
11:21 SA 05/09/2017
uống sữa bầu vào thời gian nào trong ngày thì hấp...
ui nhiều canxi thì sao lại cặn được bạn nhỉ? mình thấy bác sỹ vẫn khuyên nên uống trước khi đi ngủ mà, mình vẫn uống nè đêm ngủ cả đêm con vẫn có dinh dưỡng đầy đủ, uống thì k được pha đặc chứ k tan hết thì mới lo bị cặn đó, cứ pha theo công thức chuẩn là khỏi lo gì đâu em nghĩ thế.

Mình có đọc được bài này bạn ạ
Canxi là thuốc thông dụng, bổ sung cho bà mẹ mang thai, cho con bú, trẻ em đang tăng trưởng, đặc biệt là tăng trưởng chiều cao. Tuy nhiên, không nên lạm dụng, không dùng quá liều khi không có chỉ định của bác sĩ vì có thể dẫn đến những tác hại như sỏi thận, vôi hóa động mạch…
Để bổ sung canxi một cách hiệu quả, an toàn, khi dùng thực phẩm giàu canxi hoặc thuốc canxi cần hạn chế ăn chung với rau củ quả có vị chat hoặc ngũ cốc nguyên vỏ vì sẽ làm hạn chế hấp thụ canxi. Nên tiếp xúc với ánh nắng buổi sáng để giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả tốt.
Rất nhiều bố mẹ do bận rộn thường cứ buổi tối mới bổ sung canxi cho con, nhưng uống canxi vào buổi tối có tốt không? Câu trả lời của các chuyên gia là bổ sung canxi chỉ thực sự có lợi khi uống vào buổi sáng hoặc trưa, không nên uống vào buổi chiều và tối vì sẽ gây khó ngủ. Nên uống sau bữa ăn khoảng 1 tiếng đồng hồ hoặc trước bữa ăn 30 phút. Chú ý không dùng chung canxi với tất cả các loại sữa và chế phẩm của sữa.
Thừa canxi cũng có thể dẫn đến việc ức chế hấp thụ các chất khác như sắt, kẽm. Từ đó sẽ làm cho cơ thể có nguy cơ thiếu hại chất này. Hơn nữa, thừa canxi còn gây quá tải cho thận, nếu vẫn tiếp tục bổ sung quá nhu cầu cơ thể trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ sỏi niệu quản và sỏi thận.
Nếu như dùng liều cao có thể làm ảnh hưởng đến nồng độ canxi trong máu gây rối loạn canxi máu và rối loạn nhịp tim. Còn thừa canxi gây nên tình trạng sỏi thận tính, vôi hóa khớp vai và canxi hóa động mạch…
11:20 SA 05/09/2017
Cá chép - thức ăn lý tưởng của phụ nữ có thai
Ôi hay quá, e bầu toàn ăn cá chép, mẹ chông với chòng biết thích ăn nên tuần nào cũng 2 3 bữa. Mà e toàn ăn sốt với hấp. Đọc bài này biết thêm nhiều món bổ dưỡng quá. Cảm ơn thớt nhé ^^
11:12 SA 05/09/2017
Em cần các chị giúp đỡ về kinh nghiệm ấy ấy khi...
Chai bôi trơn là chai gì vậy soncuong87?
11:11 SA 05/09/2017
Rụng tóc quá nhiều, bạn cần làm gì?
Đừng lo, bạn dùng thử thực phẩm CN Hair Plus đi, sản phẩm này của Đức được nhiều người tin dùng lắm, cực kì an toàn vì thành phần chủ yếu bổ sung các lại vitamin B1, B2, B6 và Biotin giúp chăm sóc tóc chắc khỏe.

Mình tưng nghe qua rồi, nhnwg sợ các loại thuốc có tác dụng phụ nên ko dám thử
11:07 SA 05/09/2017
Mang thai tháng đầu có nên uống sữa bầu kèm viên...
Bạn ăn cá chép giỏi thiệt đó mình sợ mùi tanh nên chỉ ăn được có vài con sau khi nghén thui còn lại thì cũng ăn đa dạng thực phẩm nữa, việc uống viên bổ khi mang thai thì chỉ uống 1 loại vitamin tổng hợp cũng không phải là ngày nào cũng uống có khi quên mất tiêu, nhưng sữa thì vẫn uống đều mỗi ngày vì bác sỹ khuyên uống sữa bầu tốt cho con và cung cấp đủ dinh dưỡng mình uống sữa bầu Dielac Mama Gold của Vinamilk từ tháng đầu tiên luôn đó.

Mình ko sợ tanh, thấy ngon mà. Thích nhất ăn hấp, ngọt thịt
11:05 SA 05/09/2017
Thời điểm chuẩn để mẹ bổ sung canxi, sắt
Em đang tăm tia đứa thứ 2 nên cũng chú trọng mấy vụ này lắm.
Kiểu như bây giờ thì chưa uống sữa bầu, nhưng mấy cái viên bổ là em măm măm rồi, em dùng Obimin thôi, đơn giản nhưng hiệu quả nè. Ăn uống cẩn thận. Giờ cũng lớn tuổi xíu, nên cũng phải chú ý hơn.
Tập 1 dùng Dielac Mama thấy ổn, chỉ không biết tập 2 có trở chứng ra không đây hihi.

Obimin là của nước nào bạn, chát lượng như nào nhỉ?
Mình đứa đầu cũng dùng bổ bầu nhưng lại dùng hàng của Đức, Vital Pregna ấy, cũng tốt lắm. Muốn tham khảo thêm loại bạn đang dùng như nào
11:03 SA 05/09/2017
Lo lắng uống sữa bầu vào buổi tối quá các mẹ ui
Giấc ngủ từ tối đến sáng khá dài thời gian, ít nhất cũng là 7-8 tiếng nên trước khi đi ngủ cứ làm 1 ly Dielac Mama Gold là ấm bụng, 2 mẹ con vừa no vừa ngủ ngon đến tận sáng mẹ nó nhỉ.

sao mình nghe thấy có bạn nói là trong sữa có nh canxi, uống vào buổi tối trc khi ngủ k tốt do k tiêu hóa hết đc, dễ để lại cặn trong cơ thể
11:01 SA 05/09/2017
có nên uống thêm sắt, canxi va DHA khi đang uống...
Vital Pregna vs procare thì đều thấy nhiều mẹ nhắc tới. Ko biết có mẹ nào dùng cả 2 chưa chia sẻ cảm nhận nhỉ
11:00 SA 05/09/2017
Rụng tóc quá nhiều, bạn cần làm gì?
Tớ bị nấm đầu các mẹ ạ, nấm ngứa lắm xong tóc cứ rụng cả nhúm 1, xót quá. Chỉ dám bôi thuốc với xông lá, chứ k dám dùng thuốc uống, sợ ảnh hưởng đến bé trong bụng, mình bầu đc 5 tháng rồi :(
07:10 CH 01/09/2017
có nên uống thêm sắt, canxi va DHA khi đang uống...
Mình mới đầu thì ko uống sữa đâu, chỉ ăn uống các thức ăn tốt cho bầu bí, ăn nhiều hơn, đặc biệt là cá chép ... đồng thời uống bổ sung viên bổ bầu vital pregna thôi. Cơ bản là mình xem thành phần thấy các dưỡng chất mà viên bổ bầu cung cấp là đủ rồi, uống thêm nữa mình sợ lại thừa, phí lắm nên thôi. Mãi đến tháng thứ 4 mình mới mua sữa về uống thêm cho con đỡ đói =D
07:08 CH 01/09/2017
Mang thai tháng đầu có nên uống sữa bầu kèm viên...
Mình mang thai tháng đầu thầm chí còn chưa uống sữa ấy mẹ ạ. Mình chỉ ăn uống các thực phẩm bổ bầu là nhiều thôi, đặc biệt là cá chép, suốt ngày ăn cá chép. Đồng thời uống thêm viên bổ bầu Vital Pregna thôi, vì mình nghĩ viên bổ bầu đã cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho mẹ và bé rồi, uống thêm sợ thừa. Mãi đến tháng thứ 4 chồng mua sữa về mới uống. Sinh con ra bụ bẫm béo đẹp lắm, các mẹ đừng đặt nặng vấn đề uống sữa vs bổ sung nhiều quá, lại thừa ra thì không tốt đâu
07:03 CH 01/09/2017
Thời điểm chuẩn để mẹ bổ sung canxi, sắt
Các mẹ nên chú ý bổ sung canxi và sắt thì nên uống cách nhau ra vì sắt và canxi đá nhau, uống cùng nhau là hạn chế sự hấp thụ vitamin đấy
06:57 CH 01/09/2017
Lo lắng uống sữa bầu vào buổi tối quá các mẹ ui
Mình lúc mới bầu thì chưa có uống sữa các mẹ ạ, sau 4 tháng mình mới bắt đầu mua sữa uống. CÒn trước đó mình chỉ tập trung ăn uống đầy đủ, ăn nhiều thực phẩm bổ bà bầu cộng với việc uống thêm viên bổ bầu vital pregna thôi. Mình thấy như thế là đủ vì trong viên bổ bầu Vitalpregna đã có đủ dưỡng chất cần thiết để bổ sung cho mình và con, mình sợ uống thêm sữa nữa thì phí
06:55 CH 01/09/2017
n
NgocUyenMKT
Hóng
232Điểm·0Bài viết
Báo cáo