Hồ sơ cá nhân: Nabeo89 - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

cố bồi bổ nhé na, à mà cho hỏi mỗi lần Na uống 1 quả chanh hay 1/2 quả chanh vậy Na ơi?Hỏi bạn ha tien ma chắc bạn đang nghen mệt chưa trả lời. Hóng quá vì mình uống lâu rồi nhưng toàn 1/2 quả, hỏi lại xem sao. lần này quyết tâm ngùn ngụt, tống 5kg mỡ thừa

Mỗi lần e uống 1 quả luôn cj ak. Nó ko chua ko cay đâu, mà dễ uống lắm. E nghỉ hh đến nay cũng được tuần rồi, thấy thèm quá mà mẹ e ko cho ăn. Cứ dọa đập bỏ máy xay, vs lại bảo dạy mà ko nghe, giảm cân nhìn như con xắp chết ấy. Khổ thân e, bảo là ăn cho đẹp da mà nhất định cũng ko cho ăn.

03:12 CH 22/12/2014

kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày

Chị Na ơi e ăn ngày thứ 3 cũng là lần thứ 3 luôn . Tại mấy lần trk e toàn phải xé nháp làm lại thôi . E ăn thấy ngon nức nở luôn mà . E xay không cho nước chỉ xay chuối dứa cà chua đặc như thế rồi xúc ăn thôi hehe . E đi làm chạy cả ngày mà cũng vẫn OK lắm ạ k mệt j cả . Mà mọi ng chỗ e làm cứ kêu e ăn đi k nhịn hại sk với sợ e ngất lăn quay ra :D mà e sống chết cũng k ăn . Xung quanh r h toàn đồ ăn thôi e chỉ sợ lúc bất chắc k cầm lòng dk thôi chị ơi :( mà Chị tập mấy bài td tăng vòng 3 xem có khả quan k chị .

Gởi từ ứng dụng Webtretho của Norj

Thế ak. Vậy cố ăn triệt để xem, chứ nhấm nháp thì sao nó giảm được chứ. Hjhj ai nhìn thấy nhịn chẳng nói thế, cứ bảo béo đẹp mà có làm sao đâu, nhưng m thấy có sao đấy. Nên m tự cố gắng thôi, sao cho vừa sức của m là được nhé. Đừng quá mà hại sk là được.

11:13 SA 22/12/2014

kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày

uhm, vậy mấy ngày giờ bồi bổ thế mà đã lên dc kg nào chưa. Sướng quá mà sao ko đẹp dc.hi

Chẳng lên được cj ak. Chắc lúc nào lên nó lên 1 thể, e đang cố từ h đến tết dương lên 48kg. Xương e to chắc phải 48kg nhìn mới được.

11:09 SA 22/12/2014

kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày

Dạ k có gì đâu c. Hehe. Thấy c khỏe e mừng dễ sợ. Cố gắng tẩm bổ đi c ơi. Chuyện tăng giảm tính sau c à. Bệnh nữa thì khổ. E cũng xong quá trình gc rồi c ơi. H e chỉ giữ cân thôi c à. À mà c còn bn kg thế nhỉ? E ốm xuống thì v2 teo v1 v3 cũng teo theo. Buồn dễ sợ c ơi. Hiu hiu.

Ăn no căng bụng, mặc thật nhiều nhảy lên 46kg cho mẹ mừng, nhưng thực ra thì chắc nó chả tăng tí nào. v nào cũng giảm hết. H cj cũng ăn uống đầy đủ cho nó tăng cân chứ ko cần giảm nữa, có ăn lại thì ăn cho nó đẹp da đấy. Cố gắng giữ cân nhé. Đừng để tăng, tăng lại thì khó giảm lắm.

10:37 SA 22/12/2014

kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày

Chắc là cục mỡ nó tan từ từ nên lâu ha chị ha. Thôi than zậy thôi chứ ngày nào cũng uống hết đó chị. Vì sự nghiệp đẹp mà. Hehe. Thks chị Na nhìu nè

Ko có j đâu. Off mấy ngày mà nhớ mọi ng quá trời. Nên có là hóng ngay. Ăn kiên trì là mỡ nó bỏ đi hết. Cứ nghĩ đến eo đẹp là khí thế phừng phừng ấy mà. yên tâm nhé, có công cố gắng có ngày eo thon.

10:35 SA 22/12/2014

kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày

hic. phải lo chứ. người đẹp là đẹp tất cả, sức khỏe là quan trong nhất mà, thôi, cố ăn nhiều vào để lên cân lại kẻo mẹ buồn nhé.

Hề hề. E vẫn đang sung sướng vì đẹp này cj. May mà ng ta chê e ốm, chứ ko e lại ăn tiếp cho tong teo luôn. Cơ mà bị chê chứng tỏ m gầy rồi cũng mừng, sống chung vs béo bao nhiêu năm nay e chẳng bh thấy tự tin. H thì tự tin đầy m cj ak. E đang ăn nhiều lắm, mẹ e cũng chiều nên bữa nào cũng đổi món cho e, nay thì gà hầm, xôi chim cút, cháo bồ câu, miến bò... Ôi chao thế đến h e mới biết là lý do vì sao e béo, ở nhà vs bố mẹ nên được ăn ngon, mặc đẹp quen rồi, nên cứ béo núc thế đấy.

10:33 SA 22/12/2014

kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày

Chị Tiên ơi chị Na ơi em bị đứng cân rồi. Bữa giờ vẫn 57kg.làm sao bây giờ??? E đợi hết tuần này xem có xuống k hay vẫn vậy thì e k bik sao lun. Hụ hụ

Đứng cân á? Chắc bh nó đánh mỡ lâu năm đấy e ak. Nên nó mới ko giảm, e cứ duy trì chế độ ăn như vậy đi, chắc chắn giảm đấy chứ ko phải cứ đứng vậy ko giảm nữa đâu. Đừng có thấy vậy mà nản nhé.

10:29 SA 22/12/2014

kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày

Chị Na ơi khỏi ốm chưa chị tình hình vòng 3 thế nào r chị đã nhích đc tý nào chưa thế ạ ??? E đang ăn hh nè hehe hôm nay e ăn lại ngày thứ 3 r ;)

Gởi từ ứng dụng Webtretho của Norj

Hjhj. Buồn lắm e ak. 85 thôi, nó có vơi dần đi thế này chắc mua quần độn mông quá. Khổ cái thân tôi đã khiêm tốn lại còn mất mát. E uống đến ngày t3 rồi ak, thấy trong ng sao ko e. Thấy bụng dạ có quen ko, hh ngon đúng ko. Cố gắng lên nhé. Có công cố gắng có ngày eo thon, chúc e mau gầy.

10:24 SA 22/12/2014